Витамини и минерали во бременост

Да ми предложите некој магнезиум? Последно пиев магневил ќесички, три вида магнезиум бидејќи страдам и од мигрени, ама многу ми се гадни и конечно ги допив, сакам сега нешто во форма на апче

 

Моментално овие ги пијам и супер ми се: https://zegin.com.mk/mk/solgar-magnezium-citrat-200-mg-60-tableti
Ама ако сакаш малку поефтина варијанта, можеш и овие: https://zegin.com.mk/mk/pharmavital-magnezium-250-mg-150-tableti , https://24apteka.mk/product/magnesium-250-mg/

 

https://www.annifarm.com.mk/en/bran...amijiTErTBZtrQpZOg_aem_QcOeSM97ukvjpO6Ze7w1gg

 

Дали може да се користи овој магнезиум бидејќи има б ком. или нема врска?

 

И во пренаталните има б витамини не би требало да е проблем

 

Може

 

Zdravo devojki.....dokolku ima nekoj problem so slabo zelezo...sto piece....mene mi gi preporacaa kesickite Ferozomal......ama nekako mi pravat macnina....

 

Јас пијам тотхема ампули со цеден лимон или портокал.

 

I imas rezultatite....posto jas ovie sega gi pocnav pred nekoj den...posto serumskoto mi e 9....

 

Јас пиев ферозомал и за 3-4 месеци од 4 на 36 ми се качи и ми ги прекинаа. Ми рече матичниот еднаш неделно сега да пијам.
Инаку ги пиев навечер во комбинација со Вит Ц.
Тотхема ми нема вака делувано ниту сирупите претходно што ги имам пиено. Ова баш ептен брзо делуваше

 

Fala ti...posle jadenje gi piese....I ti stvaraa malku macnina...citav deka I totemata se dobri...ama deka sum na eutiroks za tiroidata....citav deka mozelo dq precat....neznam sto da recam

 

Еутирокс може да се комбинираат со фоливит феро и вит.Ц .

 

Мене ми беше ниско многу 6.5 . 2 недели по 2 ампули и се качи на 15.6. Јади месо секој ден повеќе телешко,јајца и какао.

 

Vazi ke probam....Fala vi

 

Па навечер, не сум гледала да е одма после јадење. И не сум имала некаков проблем или нус појава.
Инаку не пијам терапија за тироидната, па не би знаела да кажам како реагира во комбинација со нив.

Ако не ти одговара, пробај со друго

 

Малку каснам но чисто како количина мислам дека треба 400мг магнезиум. 200-250 е малку.
Јас пијам магнезиум цитрат на Јамисон, се раствора во вода. Има кисел вкус како лимонада пример, па ако ти пречи тогаш не го препорачувам.

 

Фала ти, сега пијам два пати по 250

 

Прашај дали смееш да пиеш малтофер капки од бугарија има многу што носат мене тоа ми помогна

 

Може,јас овие ги пијам

 

Fala ti