Витамини и минерали во бременост

Discussion in 'Бременост' started by koritsaki, Mar 19, 2010.

  1. belcvet

    belcvet Истакнат член

    Joined:
    Oct 16, 2012
    Messages:
    71
    Likes Received:
    26
    Ти благодарам силк на советот обавезно ќе купам цинк за мм, веќе му најавив дека ќе треба да пие :) сите со сите сили ќе се трудиме :lol: :whew: па се надевам во најскоро време :P :D поздравче :*
     
  2. LaChiquita

    LaChiquita Популарен член

    Joined:
    Jul 11, 2010
    Messages:
    594
    Likes Received:
    478
    Јас би препорачала да пиете чиста фолна киселина, и плус оние витамини кои можат да се најдат и во природна форма.
    За Вашите мажиња, добро е да пијат витамин Е и тоа од 400 мг. Со тоа се подмладува организмот и се подобрува спермограмот.
     
    *mia* likes this.
  3. HeidiDiWalt

    HeidiDiWalt Популарен член

    Joined:
    May 29, 2010
    Messages:
    1,163
    Likes Received:
    1,515
    Мене одкога ми потврди докторот бременост, ми препиша Магнезиум Директ и Мама вит... Предходно си пиев Фолна но ми рече дека во МамаВитот имало доволно и да ја прекинам...
    Секој ден пијам цеден лимон и јадам овошје и зеленчук... Последниве денови сум болничка, многу кашлам |( па пијам и Малтекс и Комбуха...
     
    Butterfly1212 likes this.
  4. Forko

    Forko Истакнат член

    Joined:
    Sep 21, 2012
    Messages:
    954
    Likes Received:
    587
    мислиш на магнезиум директ или на магнезиум шумливи? фала ти :*
     
  5. Forko

    Forko Истакнат член

    Joined:
    Sep 21, 2012
    Messages:
    954
    Likes Received:
    587
    пред да останам бремена и јас 2 месеци се припремав...пиев фолна, витамин е и витамив ц.првиот месец добив зашто бев опседната со плодни денови и откако мм ме искара дека тоа не е така наредниот месец останав трудна :) Tи посакувам многуууу успех и што поскоро да ни се пофалиш со бебушко :*
     
  6. ljubicicaa

    ljubicicaa Популарен член

    Joined:
    Dec 14, 2010
    Messages:
    1,540
    Likes Received:
    559
    јас пијам магнезиум на хелти америка од 150 мл по 2 на ден , таблети се , заради тоа што матичната ми рече нив полесно ке ми ги поднесел желудникот одколку шумливите ;)
     
    Forko likes this.
  7. belcvet

    belcvet Истакнат член

    Joined:
    Oct 16, 2012
    Messages:
    71
    Likes Received:
    26
    многу ти благодарам на подршката ќе пиеме витамини и ќе чекааме :inlove: :inlove: :inlove:
     
    Forko likes this.
  8. ljubicicaa

    ljubicicaa Популарен член

    Joined:
    Dec 14, 2010
    Messages:
    1,540
    Likes Received:
    559
    јас пред да останам бремена пиев само фолна киселина 3-4 месеци ;)
     
  9. belcvet

    belcvet Истакнат член

    Joined:
    Oct 16, 2012
    Messages:
    71
    Likes Received:
    26
    може ли да ми каже некој во каков вид, односно кои таблети да ги купам за мм кои содржат ЦИНК? некој од свое искуство а што се добри :)
     
  10. silk

    silk Популарен член

    Joined:
    Nov 15, 2011
    Messages:
    892
    Likes Received:
    778
    Gender:
    Female
    Белцвет, маж ми ги пиеше на WALMARK таблетите со цинк, од 15 мг се, има 30 таблети и мислам дека беа околу 200 денари. И одлични се покажаа :lol:

    Јас пиев на почетокот Магнесол шумечи од 150 мг, но слаби ми беа а и ми се лошеше од нив, дури и пролив имав. Сега барам било какви Магнезиум од 250 мг, таблети или капсули, супер ми се.
     
  11. katalina

    katalina Популарен член

    Joined:
    Oct 14, 2010
    Messages:
    1,616
    Likes Received:
    777
    Gender:
    Female
    Mesinja me interesira vaseto iskustvo so magneziumnt,kako go podnesuva vasiot organizam(mozno li e od nego da mi se gadi celo vreme)?! Kolku mg dnevno vnesuvate.Jas pijam tableti 2pati po 1
     
  12. ljubicicaa

    ljubicicaa Популарен член

    Joined:
    Dec 14, 2010
    Messages:
    1,540
    Likes Received:
    559
    јас воопшто не осекам ништо, мислам дека полесно ми е во стомакот од како ке го испијам, дури и најлесно ми лизга од сите други апчиња што ги пијам :lol:
    а пијам два пати по едно :)
     
  13. silk

    silk Популарен член

    Joined:
    Nov 15, 2011
    Messages:
    892
    Likes Received:
    778
    Gender:
    Female

    Каталина, јас пијам 3х1 од 250 мг, и морам да кажам дека на почетокот имав доста проблеми, во смисол на гадење и проливи. Сега ми се привикна организмот и како што кажа Љубица дури ми е полесно на стомакот откако ќе го испијам. Но морам да нагласам дека сфатив што ми била грешката. Порано го пиев кога ќе ми текнеше, најчесто на гладно, а после почнав одма после јадење, и сега супер ми е. Ај пробај и ти после јадење, може поарно ќе ти биде.
     
    katalina likes this.
  14. katalina

    katalina Популарен член

    Joined:
    Oct 14, 2010
    Messages:
    1,616
    Likes Received:
    777
    Gender:
    Female
    Jas ne go pijam na gladno,ama ne go ni pijam odma po jadenje.Mozebi organizmot se' uste mi se nema prilagodeno na nego(go pijam negde 2 nedeli).Ke probam odma po jadenje,blagodaram za sovetite :*
     
    silk likes this.
  15. ljubicicaa

    ljubicicaa Популарен член

    Joined:
    Dec 14, 2010
    Messages:
    1,540
    Likes Received:
    559
    јас го пијам еднаш насабајле откако ке поручам и навечер, ама некаде прочитав дека имало различни видови магнезиум , или пак се однесуваше на шумливи таблети и обични не ме држи за збор, и некои полесно ги поднесувал организмот а некои потешко...
     
    katalina likes this.
  16. Mayyya

    Mayyya Популарен член

    Joined:
    Sep 24, 2010
    Messages:
    1,253
    Likes Received:
    6,026
    Gender:
    Female
    Мене досега матичниот не ми кажал дека треба да пијам магнезиум.
    Пијам само мултивитамини што се за во бременост, нив ги пијам од трети месец, претходно пиев само фолна.
    Гледам скоро сите пиете магнезиум, дали треба да се пие задолжително или по потреба се препорачува?
     
  17. ljubicicaa

    ljubicicaa Популарен член

    Joined:
    Dec 14, 2010
    Messages:
    1,540
    Likes Received:
    559
    и јас не пиев до пред две недели, ама осетив некои грчеви ви стомакот, т.е осекав како да ми се грчи цел стомам :( и кога отидов кја докторката и кажав и таа ми даде магнезиум, нели тие ги давале заради грчевите, а незнам дали е задолжително :?:
     
  18. Annath

    Annath Форумски идол

    Joined:
    Jan 9, 2010
    Messages:
    23,851
    Likes Received:
    202,953
    Gender:
    Female
    И јас почнав да пијам магнезиум само што влегов во трето тромесечие, бидејќи почнав да чувствувам чудни болки и грчеви во стомакот. По потреба го пиев, заедно со Б6. Инаку, пиев шумливи таблети Магнезол, тие ми ги препорачаа. Инаку, магнезиумот е добар не само за грчевите, туку и за перисталтиката на цревата, за појава на грчеви во нозете и слично. Многу помага, само треба да се најде вистинскиот препарат, бидејќи тука читам дека на сите различен производ им одговара.
     
  19. katalina

    katalina Популарен член

    Joined:
    Oct 14, 2010
    Messages:
    1,616
    Likes Received:
    777
    Gender:
    Female
    И мене исто така ми ги препишаа за грчевите и болките што ги имав во стомакот.Инаку мислам дека е препорачливо да се внесува магнезиум,дали чист во облик на капсули или шумливи ,дали во некој мултивитамински препарат.
     
  20. LaChiquita

    LaChiquita Популарен член

    Joined:
    Jul 11, 2010
    Messages:
    594
    Likes Received:
    478
    Силк, сакаш да кажеш дека пиеш 750 мг магнезиум дневно?
    Да не е многу тоа?
    Јас пијам од шумливите Магнесол, и тоа едно на ден, понекогаш кога сум уморна знам да се напијам и две, едно наутро едно навачер. Исто пијам и Прегназон, и во нив има Магнезиум, но некако во чиста форма ми се посигурни, а и за 10 минути ме опуштаат.