Вака.. После празниците сигурно накачив некое килце може да ми кажете некоја лесна диета немора да биди за 1-2 месеци може и повеќе да трае.Доаѓа лето сакам да имам убаво оформено тело очекувам да ми помогнете
jas ti preporacuvam da go zamenis beliot leb so integralen, da izbegnuvas blago i da ne jades pokasno od 8 casot navecer. ovosje samo od sabajle, do 12 casot, a za vecera najubavo e nekoja salata (ako ne mozes da izdrzis kombiniraj so integralno lepce). zdravo slabeenje, a najefikasno
Прашањево е на несоодветно место и вакви теми веќе има затоа повелете реибоу или кои е надлежен за тоа заклучете ја темава. Да не ти ставам линк оти има многу теми каде би го поставила прашањево побарај во диети или фитнес...