Мое мисленје како рекреативен спортиста е дека,треба да се има желба и здрав дух,за да се дојде до убаво тело.
Во здраво тело, здрав дух.Првенствено е најбитно да е здраво телото, ако не е, џабе е се.А уште подобро е ако е убаво и здраво телото.И секако за да биде здраво - исхрана и вежбање.
Според мене поврзани се двете и не може да се рече кое е правилно, бидејќи и двете се точни. Секако дека, ако телото ни е здраво, и духот ќе биде поздрав. А, и ако духот ни е здрав, неминовно води до здраво тело. Иако, има случаеви каде некои луѓе имаат потполно здраво тело, ама расипан дух.