Враќање во форма по породувањето

Би требало до крај на овој месец да имаш. Јас поднесов во мај, исплата имав во јули.

 

Од кога може да се вежба на орбитрек или степер?

 

@Annath @Butterfly1107 @Jana06 фала. Сепак бев на дерматолог зошто многу ги мислев, се е ок, ако сакам можам да ги вадам. Важно ми олесна...

 

Јас поминав два месеци буквално хорор со хемороидите, имав претходно надворешни кои не ми правеа проблем а после пораѓај ми се јави и внатрешен и надворешниве почнаа да крварат. Спасот го најдов најмногу во промена на исхрана. За една недела откако исклучив целосно леб и шеќер осетив подобрување. Исто така пиев многу течности, вклучително и компот од суви сливи. Избегнувај и црвено месо. Сето ова помага за потечна/помека столица што е најбитен фактор за помало дразнење на хемороидите. Мачкав и една маст од дм, мислам дека и таа помогна до некаде. Според мене најбитна е исхраната, џабе се и масти и чепчиња ако со тврда столица се раскваруваат постојано.

 

Лек за опаѓање на коса после породување? Од трет месец почна да ми паѓа и еве два месеци не прекинува... Имав долга и премногу густа коса, а ако продолжи вака за брзо нема ни да имам коса. Освен што пијам витамини на Jameson, некој шампон да ми препорачате што ви помогнал?

 

Нема помош за тоа, едноставно мора да помине тој период. За нова коса да порасне ќе си купиш шампон од лук (или коприва ако не го трпиш лукот мада нема јак мирис) и од аптека екстракт од коприва, б витамини и чајно дрво ми се чини Беше. Се ова ќе го измешаш во шампонот. Ќе кажеш во аптека за што ти е, обично знаат тие што ти е потребно. Се вкупно ќе те фати околу 300ден,а долго ќе го користиш. Мене пред неколку години ова многу ми помогна многу коса ми порасна.

 

Грешка, не било чајно дрво. Еве рецепти што ги најдов на search.

1.- шампон од коприва (1л)
- шишенце рицинусово масло
- ампули B1,B6 i B12 (по 3 ампули од сите витамини).

2. - Шампон од коприва 500мл
- Пантенол 50 мл
- Капки од коприва 30мл
- АД капки- (воден раствор ,едно шишенце)
- Б витамин во ампули (2-3 ампули)

3.1. пола литар шампон од коприва
2. едно шишенце капки пантенол
3. витамин D капки уљени
4. едно шишенце рицинусово масло
5. едно шишенце кантарион
6. витамин C ампула
7. витамин B ампула

 

Што и да пиеш пак ќе паѓа...Јас еве 5 и пол месеци после пораѓај заприметив дека намали паѓањето а и нова почна да ми расти, цела сум со антени

 

Фала за ова
Ко што гледам дека е неизбежно паѓањето на коса, уште веднаш ќе почнам со ваков шампон.. иако имам баш густа коса, малце поддршка добро ќе и дојде

 

Шишање помага? Видливо ми се намали косава, имам и залистоци, веќе месец дена паѓа и не престанува... Ова хормоналниве промени лом прават во организмот изгледа

 

Не помага, барем не кај мене, кас скратив 6см кога синко беше 3 месеци и две недели после тоа кога почна да паѓа Нема престанато уште

 

Мене мислам дека ми помогна. Или па посекако немаше многу да ми паѓа. Како да ми е погуста отколку пред да останам бремена.

 

Јас имав многу долга коса, морав да ја скратам. Огромни влакна наоѓав секаде, ми се плеткаше кпга ја чешлам. Не помогна многу ама барем полесна ми беше за одржување.

 

Кај мене конкретно не помогна ,јас од долга ја скратив многу до над рамена и џабе ,бебе за една недела ќе прави 4 месеци и сега мислам дека е периодот кај што пагањето е со најголем интензитет.

 

Јајнициве денес ќе ми пукнат, а и некој исцедок досаден имам вчера и денес..Се јавив на матична ми пресмета овулација било демек ако потрае уште 2-3 дена да сум одела на преглед....
Некоја со сличен проблем?
Досега не сум сетила ни овулација ни ништо..само ко ќе треба да ми иди така некоја тапа болка

 

И кај мене е вака деновиве, мислам ќе добијам ама уште ништо... Јас зошто дојам, еве 5 месеци уште немам добиено, но ова ми дава некој знак, ќе видиме...

 

Јас откако се породив имам многу изразени, болни овулации исто со исцедок
Претходно менструацијата ми беше болна, а сега не е ни 90% како претходно.

 

40 дена после пораѓај пишав дека сум добила ама уствари тоа уште се чистев од пораѓајот. Цела недела се осеќав подуено, до душа и изгледав така, јадев се што ќе стигнам и пак гладна. Се поправив 1.5 кило и еве само што добив после скоро 6 месеци. Немав никаква болка за добивање. Си мислев уште малку ќе ме поштеди (како малце да ми беше цела година)

 

Не е лошо да се шишаш, ќе го обновиш влакното, јас имав долга густа виткана коса, 3 месеци по пораѓај ја скратив до рамења, многу ми испадна коса, не пиев никакви витамини, сама од себе прекина, само што ми се исправи немам веќе локни

 

Ви се случило ли после пораѓај да ви се појават стрии на стомакот? Јас во бременост воопшто немав, по 2-3 на страните кај куковите, но на стомакот воопшто.. 3 недели после пораѓај почнаа да ми се појавуваат на стомакот под папокот се мачкам сеуште, но ете се појавија и страв ми е да не се прошират, па сакам да слушнам искуства