Враќање во форма по породувањето

Денес направив крвна слика и конечно се средила.
Хцг ми е 124 а железото 12
На порагај ми беше железото 6

 

Ви кажав ли дека сум на диета??? Не некоја строга диета,ама ете да кажеме внимавам што јадам...поточно колку јадам. И ослабената сум 2 кг отприлика за три недели .

 

Мамички почна да ми опаѓа косата од што така?а има 4 месеци од кога сум породена бебчето е само на доење....

 

Нормална појава е тоа, за време на бременоста скоро и да не опаѓа косата, после тоа опаѓа онаа коса која не опаднала предходно, не се грижи ќе престане после извесен период.

 

A и пред два месеци се фарбав можеби и од тоа е бидејќи првпат се фарбав.

 

Нема врска фарбањето, не се грижи ќе се нормализира состојбата.

 

Е фала јас па се загрижив

 

do edna godina posle porahaj odnosno kaj nekoj se do periodot na doenje kosata opaga. Koga ke zavrsi toj proces a uste vi paga vo golemi kolicini proverete go zelezoto. Jas taka paga neka paga nisto ne mi e nitu pak imav vrtoglavici nisto . Po poragaj izlegov so 2 zelezo i go stanilizirav i sega Koga goktor mi kaza da go proveram radi opaganjeto zelezoto mi bese 3. Taka da se zavisi vo koj period ti paga

 

кај мене паѓаше 6м а еве сега 2месеци ми расте нова и имам многу подраснато како бебешки влакна. Мм вика како антени ми се сите програми ги фаќам. Немај гајле нормално е кај сите е така нема потреба да се плашиш

 

Мене железото инстантно ми го поправи мед мешан со семе од коприва. Само да провериш дали може доилки да го пијат ако доиш. Јас го пиев во бременост.
А инаку опаѓањето на косата е нормално и ќе ти престане за 2-3 месеци само од себе. И јас бев исплашена од тоа колку ми паѓаше косата па и на дерматолог бев. Докторката ми кажа дека после сеој поголем стрес ( породување дефинитивно се квалификува) после 2-3 месеци опаѓа косата, и само престанува опаѓањето.

 

Не секогаш има врска железото со опаѓањето на косата. Кога бев анемична (а имав прилично тешка анемија - хгб 65, серумско железо 0.5) ич не ми паѓаше. Кога го оправив (хгб 130, серумско 20), почна да ми паѓа како луда. Два-три месеци траеше тоа, еве сега помалку ми паѓа, ама мислам дека е поради шампонот.

А ова што се случува некаде околу 4 месеци после породувањето и трае 4-5 месеци е нормално, се вика ефлувиум, доаѓа до изретчување на косата затоа што во бременост скоро и да не опаѓа.

 

mamicki i jas pominav niz toj period na opaganje na kosta pocna nekade okolu 3 i pol meseci posle poragaj i zapre posle 2 meseci ...vo odnos na tezinata pred bremenost bev 64 na poragaj so 83...od bolnica izlegov so okolu 74..momentalno sum 69 dosega bez dieti samo so obvrskite okolu bebuso ...no sega veke pocnav malku fitnes i zumba pa da se vratime na sakanite 63-64

 

Скроз исто и јас, само што има 2 месеци од породувањето и имам 71, а почнав од вчера со аеробик и сакам да си се вратам на 62, 63 како пред да се породам.

 

Jas napraviv krvna slika i prijatno se iznenadiv deka e odlicna zasto cela bremenost imav nizok hemoglobin a sega e super... vo pogled na kilogramite ostanav bremena so 61 na poragjaj 72 a se vrativ od bolnica so 64...sega posle 4 meseci sum 62kg i edinstveno sto mi e razlicno na teloto se "spojlerite" na strukot...ama toa e zasto ne vezbam.... planiram za mesec dva da pocnam doma da si vezbam. Imam vpecatok deka do sega bez mnogu maka se spravuvam so kilogramite a ocekuvav totalno sprotivno. Moze zasto mi e prva bremenost.

 

Имам ослабено 6кг. после породувањето, уште 5кг ми фалат и да си се вратам како што си бев пред да забременам Иначе ништо посебно не практикував за да ослабам само што слабо јадам, ама тоа зошто не ми се јаде. После кога малава не јаде се чудам зошто не јаде, цела на мене се метнала во јадењето

 

Блазе вас,мене почнува неκој стρав да ме фаќа,бебе 6.5 месеци,јас +15κг. Ниκаκо не спаѓаат,а еве не вечеρам,пијам многу вода,газиρано не,но хоρмониве ми лудуваат. Κај мене изгледа не важи пρавилото деκа со доење се ослабува.

 

Исто е и кај мене. Само со +9 кг.

 

Вие што сте ко мене уште во +, добивте циклус после 40 дена? Јас мислам дека ако почнам да добивам ќе ослабам, вака уште ко подуена.

 

Јас немам добиено...

 

ja zapocnav bremenosta so 52 kg oslabev na pocetokot mnogu mnogu povrakjav stignav do 45 kg. i na kraj imav 64 kg pred da se porodam. a sega sum 54 kg pak istata slabicka kako i sekogas.