Затоа и мене ми беше повишен од старт на бременост... Мед со семе од коприва нагладно, банана за доручек, ручек обавезно јаглехидрати или комбинација со нив, малце блакце после ручек, вечера грицки Е ај на тоа немај покачен шеќер Но со диета се регулираше за среќа Не е многу страшно брзо ќе стигнеме до пораѓај, уште и ќе се радуваме што не сме се здебелиле
Хахаха да.. јас како бев тргната пред првото Огтт, само глупости јадев како пред бременоста да сум била врзана со синџири. Што ќе ми паднеше на ум тоа си каснував. По резултатот од 7.3 после гликозата на првата проверка се подисплашив и почнав да пазам повеќе. Ама пак си правев лоши комбинации што очигледно качуваат шеќер. Смути секој ден од триста овошки внатре, банана во овесна каша, мед од сабајле. И си викав здраво се хранам, ама очигледно сум правела утки. Како што кажа барем нема да качиме многу кила, до сега се е отидено во стомак и гради. Ќе издржиме уште малку, имаме голем мотив.
ic da ne se voznemiruvas, top ti se vrednostite. ete meri go cisto ti da si sigurna ama neka ne te opteretuva toa. uzivaj si vo bremenosta
Здраво феминки, ај ве молам за помош , праев инсулин анализа и ми излезе 19,0 (,,, ми кажа докторот што треба да прам и што не ама би сакала и од вас некоја искуство или што да прам за да го намалам,,,леле ми се плачитт
Почни да внимаваш на исхраната.Сигурно ти кажале веќе што да исфрлиш, бело брашно, тестенини, благо, помалку овошје, сокови исто така не, повеќе зеленчук и месо во исхраната, леб од цело интегрално зрно, можеш јајца, сирење со намалена масленост, маслинки...Сигурно ке ти дадат апаратче и ке мериш дома и ке видиш што ти одговара што не.Значи многу протеини во исхраната, а намалување на јаглехидратите.Што можеш помалку стрес и активност во текот на денот барем еден час, ако ти е дозволено од гиниколог.Која вредност ти е покачена на гладно или после пиењето на гликоза 1 или 2 часа?
Ти пишува референтни вредности на резултатот? Зашто 19 не би требало да е многу, ми се чини до 30 беше границата. Мене ми беше многу повисок после 1 и 2 саати од гликозата. Мислам дека не треба да паничиш, сепак слушај си го докторот. Што поточно ти кажа?
Не сум бремена јас имам полицистицни јајници и проверував хормони и на гладно сабајле ми излезе ова вредност границата пишуваше 17 а мене ми беше ИНСУЛИН 19... па од ова др го подврза тоа што цел живот сум малку пополнича а буквално ич не сум по јадењето дали јадам 2 пати по малку денес или не амаа обожавам да пијам газирано сок и мислам од тоа дека ми е (... mi dadoa fertilimin da pijam 3 meseci 2х2 па демек ке ми средел овој и не редовниот циклус и ова со инсулинот и да ми рече обавезно физичка активност оти и работам на приватна фирма и од 8 до 16 сум седната пред пц
Грешка плус имаш кај оброците. Подобро 5 мали оброци отколку 2 пообилни. Така шеќерот нема да скока нагло. Газираното да, исфрли го барем на некое време, после умерено. Во принцип тоа е тоа, поздрава исхрана. Повеќе зеленчук и месо, помалку овошје и теста. Еве ги моите резултати пола година пред да забременам: Се среди многу брзо со подобра исхрана, малку повеќе движење и Метформин 2 месеци.
Девојчиња денес правев скриен шеќер па што мислите за резултативе : на гладно 4.7 после еден ч. 6.9 после два ч. 7.0 е сега како што гледав во граница се на реферетните вредности ама ме загрижува зошто после вториот час не паѓа вредноста него благо се покачила.
posle kolku vreme vi se regulirase sekerot otkoga pocnavte da vnimavate so ishrana? eve veke 3 nedeli sum na dietava, uste ne mozam da go dovedam vo red, a oslabena sum skoro 4 kg, pocnuva strav da me faka i so slabeenjevo. kako trgnalo, ke dojdam na istata tezina so koja ostanav trudna
Не е проблем тоа што слабееш, бебето се храни ако внесуваш и ти здрава храна, а со диетата верувам се храниш здраво.
abe da, ama ne mi e jasno zosto uste ne mozam da go namalam sekerov. do koga se meri? zarem do kraj vaka ke teram so merenje sekoj den po 6 pati?
Мене после 1месец но мислам дека е индивидуално, а за слабеење не се сеќирај јас стигнав до 36 и само 4кг сум поправена Ако на ехо одговара бебето на неделите нема да биде никаков проблем
jas se nerviram sto uste ne mi se simnuva, ne sakam terapija da mi dadat, epten se pridrzuvam do dietata i zatoa i mi e krivo sto uste ne mozam da go namalam
Zdravo devojki, 9 nedela sum bremena. Sega mi Stignaa rezultatite od krvna analiza i sekerot mi e 5.9, a citam treba da e 5.1. Ne sum proverivala uste skrien seker pretpostavuvam e rano so nedelite po toa sto citam. A blago voopsto ne jadam, mi se gadi od cokolado. I koga jadam oriz ili kompir toa e mnogu malku zosto imam golemi macnini. Imam aparatce za merenje seker doma kako vremenski vo tekot na denot proverivate i vrednostite kako treba da se dvizat.