Jas prodolzuvam samo so ishrana,treba samo po 2 pati nedelno da i prakam rezultati na Stefanka i sekoja nedela mokraca
Probaj gi zamena za uzina se,navecer samo gledan nekoi deserti na insta. Na anamarija kuz.barovite so visna ke go pravam,i na stefi nest. Twix barovite.epten se zapnav po blagotoo i cuvam zalihi vo frizider
Мене па ич не ми оди умот на благо Додуша, не сум некој љубител, па можеби затоа. И доручеците благи ги јадам онака, колку да не е секој ден ист солен. Ставај ти и рецепти, си ги зачувувам и ќе им правам на машкиве дома за ужина, а можеби ќе ми дојде и мене желба да пробам.
Јас вчера бев ужас… Појадокот ми беше околу 08:30 јадев 3 јајца (1 цело и 2 белки), парче дија леб намачкано со малку авокадо и пола домат. Пред јадење 5.4 после јадење 7.2. После два часа осетив таков глад и реков ај едно зелено јаболче со малку млечен намаз со стевиа. Па излегов од дома околу 12h, во полиција за лична карта се изначекав и фатив на пауза, па така ми се слоши таму ќе се онесвестев, читав за симптоми изгледа добив хипогликемија. Почна да ми се врти, да се потам, да ми се повраќа мислев ќе паднам скроз… не знаев шо да напраам во моментот имав во ташна индиски ореви каснав околу една рака малку вода и дојдов при себе. Се вратив дома, веќе бев гладна многу а ручекот ми беше доста касно закажан, па си напраив една салата домат крставица и малку кашкавал. Јадев околу 17h и малку покасно може, пастрмка салата многу и неколку печурки. Пред јадење 5,3 после 7,5. Вечерта ич не ми се јадеше ама да не легнам гладна едно парче дија леб потпеков со млечниот намаз со стевиа. Пред јадење 5,8 после јадење 8,5 (деф. Млечниот намаз не одговара ми го качи)… Ама тоа шо ми се слоши доста ме уплаши… Еве сега го мерам за да знам шо да јадам, дали овес дали јајца, 6,5 на гладно. Ужас.
Mozes vo vecerata da dodades malini ili nekoa drugo sumsko ovosje.koj e toj mleceb namaz so stevija? So pastrmkata jadese salata?
Pred vecerata ti bil povisok. Izgleda nabrzo ti dosla vecerata po rucekot. I koga ke go meres i go vidis taka povisok sekerot ke kasnis nesto lesno a ne namaz so stevia. Kolku i da e dobar za nas ke go skoknis nego vo takov slucaj. A toa sto ti se slosilo mozebi ne e od sekerot. Konsultacija so endokrinolog mila mozebi ke treba da pies terapija. So nea ne se cuvstvuva tolku glad.
Овој е млечниот намаз, го земав од дм, демек со стевиа, и некогаш стварно ми бара душата благо и се подлажав ама ништо, ми го качува и овој… Ceneva ми го кажа еден од Виталиа, ама го немаше во дм и го зедов овој. Со рибата да јадев доста салата… И еве сабајле пак е висок…
Mene maticnata vednas mi prepisa terapija i mi dade upot vo skopje vo centarot za dijabet mislis sum hronicen dijabeticar.ama i rekov deka nitu terapija pijam,nitu odam imam dobar endokrinolog. @Homme podobro ti e leb dijabet so puter od kikiriki,i malini mene od 5.3 na 6.2 mi bese sekerot plus pijam so ovaa obavezno kokosovo i bademovo mleko,a za soleniot dorucek vnesi si i maslinki tie nema da dozvolat tolku mnogu da se kaci sekerot
Vo red e da ne se pie terapija ako mozes balas da pravis samo so hrana. Ama kaj nekoj ima potreba od terapija. Mene stefanka me prasa ako cuvstvuvam glad i pokraj ubavite rezultati sto gi imam deka ke mi ukluci terapija vo takov slucaj. Veli gladna ne sakam da se cuvstvuvas.
Јас со првото бев здебелена 20+ кг и немав гестациски, полесно ја поднесов бременоста, болки немав, излехов со -12кг од болница. Со ова сум 5 здебелена до сега 29+3 недела, плодова вода таман, бебе по мерките таман, дури мешето е помало за 1 недела. Маа скроз различно ми е, како друга жена да сум. Еее сега не знам дали стрес има некое влијание врз гестациски.. јас последнава година сум ептен под стрес
I mene stefanka mi rece ako sum gladna ke mi dade terapija, no maticjiot genekolog nemoze da prepise terapija za gestaciski dijabet. Jas nemam ni gram salo samo stomak na mene i cel zivot jadam zdravo,vezbam ama hormonite si go pravat svoeto
