Znam deka toa nema pravilo. Mojata maticna cak ne me racuna vo gestaciski, demek pravese svadba od toa ti e taka samo prviot saat pokacen, od stres. Ama jas ne mozev da ostavam taka i si bev na endokrinolog. Ke si bidam na dieta do kraj da ne cuvstvuvam vina posle.
Исто вчера бев на скрининг и Афродита ми вели ништо страшно, на гладно ти е биден покачен само ( иначе јадев вечерта пред да се тестирам), три месечен ми е одличен ама искрено мене ми е супер вака со исхранава, јас пред бременост исто се хранам само си допуштам нели некогаш пици, повеќе компир и ориз ама во глобала рецептите ми се исти ии сменато ми е тоа што имам ужина, тоа уште тешко ми паѓа, никако не ми се јаде ужина. Аа со првото оти не можев да јадам јајца и месо ми смрдеа и само на теста бев, затоа бев многу здебелена ама и преполна со вода.
Ама ме нервира на гладно шеќеров... Вчера после вечера јадев грчки со малини и сабајлево ми беше 5,9 на гладно Ќе пробам пак со бадеми како последна ужинка, еднаш со нив пробав и досега имав најдобар резултат наутро. Па ако со нив ми е океј, ќе терам само со бадеми.
Првпат денес го зедов лебот за дијабетичари од Жито Лукс. За доручек имав 2 парчиња намачкани со по една лажици путер од кикиритки и вишни одозгора. Шеќерот на гладно - 5,9 и после 1 час - 6,8. А и вкусен е, да сменам малку и да не е само тонус.
Ooo да, многу повкусен е од тонусот и кога е потпечен е ептен сладок…мислам дека и помалку ми качува и шеќер
Мене и тонусот ми е вкусен, особено ако е потпечен. Ама ако овој помалку ми крева шеќер, него ќе си го јадам.
Стапив во контакт со докторката од ендокринологија, и ги пуштив мерењата плус рез од ogtt тестот, рече дека е позитивно и генерално добро нема место за паника. Во петок ќе се видиме па најверојатно по детлно ќе можам и јас да ја потпрашам. Само еве ме чуди, за десерт јадев еден портокал, 5/6 индиски, и едно какао, ама не све наеднаш туку имаше пауза изнеѓу, и после еден час мерам шеќер 8.2 како да мислисш кој знае што сум јадела, стварно не ми е јасно, и неможам да му најдам логика…
Јас одев кај неа. Супер докторка е. До крај ме водеше. Еднаш позитивно ме изненади, во сабота ми пиша да праше како сум, дали е се во ред. И праќав иначе резултати на две недели. Топло ја препорачувам.
Да не ти бил претходно повисок, па затоа после ти дава 8.2. Ако одиш во петок, оди во центар за дијабет со апаратчето, нека те боцнат, и спореди го нивното со твоето. Да знаеш дека е точно зашто некад се разликуваат. Сестрите таму се извонредни. Не би да зборам, ама како за државна, од центар за дијабет и ендокринологија, сум позитивно изненадена, од сестри и докторка одма ќе ти излезат во пресрет, а и ќе те советуваат како да јадеш, само прашај ги.
Малку да гладна бев, изгледа тоа е, неможам уште ред да си ставам, кога ручек кога вечера да ми е и кога да ги вметнам ужинките.... Многу добра идеја, фала ти. Ќе си го земам со мене и ќе ги замолам да измериме за споредба. И онака другарка фармацевт ми напомена дека овие од зегин кинеските апаратчиња Medisign, знаеле да даваат повисоки вредности...
Да да, знаат да дадат повисоки вредности. Затоа најубави спореди. Мене сестрите од таму ми предложија да донесам и споредам
Многу е важно да не си гладна, да немаш многу растојание оброк-ужинка-оброк... На 2-2,5 часа треба да јадеш.
И јас утре земам апаратче, ми испратија план за исхрана и имам апликација која ќе ги праќа резултатите директно кај бабицата, ако треба да се реагира, многу модерни тука. Уште за шеќерот ми требаше да се грижам, значи последниов месец ипол ми наплати за цели 6 лесна бременост. Нејсе сеа ќе одам да пазарам што треба и од утре по план, среќа дома останав па можам да се организирам.
@Bebence29 Го направив колачот со вишни од Лолита. Многу пријатен за јадење, само што јас малку скратив на засладувачи, го направив со 75 гр кокосово брашно и 75 гр овесно и ставив 100 гр чоколадо. Следниот пат кога ќе го правам, ќе ставам и помалку чоколадо, некако многу ми се виде, а би ставила повеќе вишни. Сите јадевме, а на малиот особено му се допадна. Преубав мирис на кокос Каснав едно парче. Пред јадење - 5,4. По 1,5 час - 6,6.
