Фала ти искрено исплашена сум, се надевам ќе се стабилизира. Ќе пробам се од ова да практикувам. Од леб само тонус смеам или било кој интегрален?
Интегралните (на ниво на разложување) се исто како белиот кога станува збор за реакција на шеќерот. Зборам за оние на парчиња од жито лукс на пример. Тонусот многу побавно се разложува поради тоа што нема брашно и не го крева така шеќерот. Има и на ДМ протеинско лебче што ми е пробано и не го крева.
Ќе откачам и тоа штом така, а може и ќе си направам домашно со интегрално брашно од Кам. Прати ми слика од лебот од ДМ ако сакаш, поздрав.
Гледај лебот со протеин, масти и зеленчук да го комбинираш и ќе мериш која комбинација најмалце ќе ти го крева.
Измерив сега шеќер на гладно, последен оброк вчера во 19ч и ми покажа 6,4. Е сега стварно сум исплашена.
Utrinskiot tie 6.4 labavi se zosto i stresot ima mnogu vlianie i jas se vodev kako diabeticar samo ednas mi bese visok utrinskiot i sama ke primetis sto ti go kacuva sto ne jas i blago jadev nemav problem samo ovosjeto osobeno lubenica i dinja. Beliot leb znaese da mi pravi problem ama go kombinirav so mnogu domat kastravici i sirenje i ne mi go kacuvase togas
А да одиш утре од сабајле на гладно да ти го проверат во лабараторија преку венска крв? Така ти е најсигурно, ако и таму ти е висок утринскиот, ќе отидеш кај докторот и ќе ти даде упатства што понатаму
да да, така и ми беше планот за да сум сигурна дека апаратов ми мери точно. Се надевам не мери добро. Искуство со Medisign имате?
Мене Medisign секој пат различно ми даваше, мерев едно по друго, не ги бива ич. Па земав Accuchek и подобро е, исти вредности ми дава.
Ова се ленти, а ова е апаратчето: https://viafarm.mk/p/5290/accu-chek...ekjer-vo-krv-accu-chek-active-lenti-100-lenti
После јадење како пресметувате шеќер, кога почнувате со доручек на пример во 9 сте почнале па во 10 мерите? Или 1 час откако ќе се најадете?
1 час откако ќе се најадам и 2 часа откако ќе се најадам. Најубаво со тајмер мери си. Туку, да препорачате намази, мармалади и слично без шеќер? Стварно нема избор, а веќе една те иста храна досадна ми е.
Си ги разгледала на ДМ Био намазите? И солените и благите има по нешто да разнообразиш. Е сеа не знам дали си со гестациски или само внимаваш, има шумски, манго. Со протеинското лебче не ми го кревале толку. Досадни се појадоците и ужинките веќе, за вечера више ако сум гладна си земам протеински пудинг и завршен проблем. Инаку за сите што треба да купуваат апаратче, дајте 1000ка повеќе за Акучек, Медисајн немаат врска. Акучек дава 0.2/0.3 повисока вредност од венска во лабораторија, тестирам секој месец.
Јас денес проверив пак крв на друго место да споредам, па ќе ви кажам за медисајн дефинитивно дали мери точно. Според вчерашната анализа не е точен. Слика од некој намаз добар за гестациски од Дм? И да немам дај Боже да немам, планирам да внимавам до крај на исхраната.
Си ги пробала ли намазите од лебот на мама? Солени се, на база на леќа или наут. Немаат хемии, ако не го изедеш за една недела скиснува. Јас тој од леќа го обожавам. И не се многу скапи 90 ден 250 гр
