Зависи гиникологот што ќе ти каже. Може да ти каже да се советуваш со ендокринолог и после зависи од него. Има некои што се построги, некои се полабави. Не е страшно...
Мене само 1ч ми беше покачен и ме ставија на диета, мораш да си прашаш свој доктор. Ние нашите искуства ти ги кажуваме.
Не ми се верува да ти кажат да мериш со овие вредности ама пак зависи од докторот. И ориз, компир, некои мешункасти, овошје и сл качуваат шеќер. Види си на интернет што го покачува може јадеш нешто, а не си свесна. Најдобро да си припазиш за твое добро.
@Jana06 , @lovely12 , @Butterfly1107 ви благодарам многу . Обавезно ке се ставам на диета од денес, и онака многу леб и овошје јадам. Лебот интрегрален, домашно месен, но пак е многу
Денес последен ден мерам шеќер На гладно 4.9 (никогаш не ми е бил толку висок, цела нок не спиев) Јадев рака ореви Доручек 2 јајца, кашкавал и домата По 1 час ми беше 5.5 Ужина сладолед, па рака бадеми Ручек бел грав со салата По 1 час 6.8,изедов уште еден сладолед по 1 час ми е 7.4, се осекам уште гладна за жал За вечера имам пилешко со салата околу 19 часот
Последно мерење ми е 7.4 јадев пилешки стек со салата од домата краставица и марула+и од на маж ми помфритот затоа ми е повисока бројката али во границите е.
Се конултирав со ендокринолог, ми рече да внимавам на исхраната, да исфрлам тестенини и благо. Ми рече да мерам една недела колку ми е шекерот, пред јадење и еден час после јадење. Може да ми објасниш, кога мериш на гладно, колку време пред оброкот треба да се мери?
Јас мерам сабајле на гладно, обично тоа гледам да е период од 8 до 10 саати. Не повеќе од 10 саати. Значи ако легнам во 00:00 каснувам нешто малце и сабајлето до 9 гледам да измерам. После тоа јадам, гледам кога ми е првиот залак и ставам аларм 2часа (за тебе 1час) после тоа мерам. После тоа јадам ужинка, 2 часа после ужинката јадам ручек, значи ако мериш пред ручек гледај да имаш барем 2часа размак помеѓу ужинката и главниот оброк. Во меѓувреме пиј само вода, можеш и кафе ама без шеќер или млеко. Види ако случајно се осетиш гладно измеѓу, запиши си дека си каснала нешто и после колку време си мерела. Не мора да е стриктно, зашто некогаш заради обврски не може баш во точно време да се мери. Се надевам убаво објаснив, пиши за било што да те интересира слободно.
Мене едно ме чуди кога јадам со доручекот леб тонус шеќерот ми е 9 строго тонус без квасец и брашно. Кога јадам без леб ми е 5.6 до 6 максимум. Јадам сладолед шеќерот ми е 5.7,јадам чоколадо со 85% какао исто ми е 5.7. Вчера мерев јадев лигни печени 8.1 ми беше но после 2 часа 5.8.сега има уште нржеколку ленти не планирам до крај да мерам така ми рекоа освен ако не јадам ништо ново
Да, тонусот малце повеќе крева, треба да се пази со што се комбинира. Мене добитна комбинација ми е 2 пржени јајца, краставица, домат и сирење, секогаш добри бројки добивам и го јадам ова комбо ако имам обврски некои и долго време сум гладна
@Butterfly1107 , @Chuchanov , многу ви благодарам, сега ми е појасно како треба да мерам и што треба да јадам
Бев на интернист докторката ми вика зошто те пратиле и викам ради вториот час што ми е 7.9 резултатот а од 7.8 до 11 е нарушена толеранција ... само ми рече не си за терапија ... газирано не , благо еден ред наместо цело ... мада јас не ни јадам чоколадо , тестенини бело брашно да избегавам, ако толку ми се јадело по едно парче ... толку ..
Здраво, сакам да Ве прашам во врска со проверка на скриен шеќер како оди. Матичен ми кажа да одам сега значи во среда односно ова недела, кажете ми во која сс прави ние сега ќе бидеме 27ма . Ме интересира процес тој највероватно само упат ќе ми даде а каде се проверува и како ?
Зависи за кај ќе ти даде упат таму ќе одиш. Мене матичен гиниколог не ми даде упат, рече не може таа да дава. Обичен матичен ми даде за во Синлаб и платив 35 денари. Инаку е 400 денари на приватно ми се чини. После 24та се прави, не покасно од 28ма недела. Одиш таму, ти земаат крв на гладно, па ти даваат да пиеш гликоза и после ќе дојдеш пак за на 1час да ти извадат крв и пак на 2часа и тоа е тоа.
@Chuchanov дали примети промена во бројките откако влезе во 9ти? Читам од групиве на фб дека кај некои жени почнува да се регулира полека шеќерот. Јас приметив дека сега после јадење многу помали бројки добивам, дури не мора ни да шетам после јадење. Тој на гладно ми е кога како, некад 4.9, некад 5.7, ама тоа и од претходно ми беше така. Едит: Се мислам дали да каснам нешто што не смеам и да проверам како ќе биде.. Ама страв ми е, не би идела во екстрем.
Приметив и тоа многу огромна разлика во бројките на гладно оваа сабајле ми беше 3.7, јадев многу работи забранети најмногу имав од љигни 8.1,помфрит 7.4 а од јадењата дозволени до 6 најмногу ми е првиот час што предходно ми давале бројки над 7, плус почнав некои денови повеќе од дозволеното да јадам и пак супер бројки добивам без никаква физичка активност низ дома. Јадам по едно јаболко на ден обавезно гледам дека не ми пречи воопшто.последен пат кога јадев пастрмка по 1 час имав 4.6 што е супер бројка. Пробај по малко од тоа што не треба па пиши како ти бил шеќерот,не верувам дека ќе имаш висока бројка.
Земав од Зегин денес колачиња без шеќер, изедов две после ручек, шеќерот 5.8 после два часа Ручав туна салата, кромид, марула, рукола, краставица, 120гр златна мешавина, лимонов сок и маслинов. Знам дека туна не се јаде во бременост, од шубе најскапата ја купив. До сега 3 пати имам јадено, за шеќерот навистина ми е одлична. :/
Вака е во граница според мерките на лабораторијата, но некаде прочитав до 7 било дозволено на второто мерење?
