Дали кога си настината би можела да вежбаш ? Јас мислам нема зошто да не се вежба, баш поубаво ќе го активираш организмот. Сега незнам за какво вежбање мислиш, но без претерување и форсирање мислам дека е сосема ок
Дали кога си настината би можела да вежбаш ? Тоа ние неможеме да ти кажеме ако се чувствуваш дека си способна да вежбаш, вежвај во спротива и да сакаш нема да можеш
Дали кога си настината би можела да вежбаш ? Па ако се чувствуваш способна за вежбање секако дека е пожелно. Ќе се испотиш, ќе ти се подигне расположението, еден добар туш после тоа, дури може и побрзо да оздравиш. Во секој случај подобро да се повежба, отколку да се легне под ќебе цел ден во темна соба. Истото го мислам и за оние со менструација. Освен ако болките ти се неподносливи, пожелно е да се повежба малку. Болките дури ќе се намалат според мене.
Дали кога си настината би можела да вежбаш ? Колку што јас знам кога си настинат не треба да го оптоваруваш организмот зашто му треба одмор. Искрено и не знам кој има сила да вежба настинат, сум пробала неколку пати на орбитрек, за една минута јазикот до земја ми беше од што се изморив плус многу тешко дишев.
Дали кога си настината би можела да вежбаш ? Мислам дека ако си настината треба да се преиспиташ како се чувствуваш и да одлучиш дали си во состојба во која можеш да вежбаш.Нормално дека ако имаш температура или си омалаксана, нема да можеш да стоиш, а камоли па да вежбаш.Но, ако е тоа полесна настинка, тогаш ок би било да вежбаш, не гледам зошто не би требало...
Дали кога си настината би можела да вежбаш ? Зависи колку си настината. Ако се чувствуваш многу лошо, не е пожелно. Ако си малце, дури може и добро да ти влијае вежбањето и побрзо да оздравиш.
Дали кога си настината би можела да вежбаш ? Зависи дали ке можеш физички да го издржиш тренингот,кога сме настинати лошо се чувствуваме,па обиди се
Дали кога си настината би можела да вежбаш ? Зависи, на самиот организам му е потребен одмор за да се обнови, но, вежбањето и го зајакнува имунитетот, да се вежба, но не и премногу, затоа што тоа е лошо за самиот организам.Најмногу треба да се внимава на исхраната, да се најде начин кој дополнително ќе го зголеми имунитетот на организмот, а со тоа се мали шансите за настинка.Најдобро е да се прави онака како што самиот организам наметнува.
Дали кога си настината би можела да вежбаш ? Да! Дури и вежбањето помага. Кажувам за обична настинка. Ако е грип во прашање или едноставно се чувствуваш здробено, подобро е барем некој ден да си го одмориш телото во кревет, отколку да го форсираш.
Дали кога си настината би можела да вежбаш ? јас секогаш кога сум болна си вежбам и подобро се чувствувам
Дали кога си настината би можела да вежбаш ? Епа фала ви девојки,навистина ми помогнавте.А и не користам некои многу напорни вежби.Се фокусирам најмногу на стомачните и на кардио вежбите,само во помал број на вежби бидејќи многу е присутен брзиот замор :\
Дали кога си настината би можела да вежбаш ? Нема зошто да не се вежба. Доколку постојано вежбаш, кога си настината тоа не би претставувало проблем.
ке го активираш организмо и помага побрзо да оздравиш но секако ако не можеш ако се чуствуваш омалаксата и не со сила затоа што може да е лошо т.е.лошо да се покаже...
