Јас почнав прво со обичен компир, мислам дека не е многу битно. Слаткиот го има по поголемите супермаркети, бел, портокалов,, а од годинава и виолетов. Карфиол дадов на 7.
Појадок : авокадо и банана Ручек : телешко, тиквица, целер, морков, кромид и м. м Вечера : палента и јаболко
Доручек : овесни снегулки со банана Ручек : телешко, ориз, тиквица, кромид и м. масло Вечера : просо со јаболко
Доручек: Јаболко, банана, круша, пченични и 'ржани снегулки. Ручек: Ориз, тиквица, кромидче, киноа. За ден - два ќе воведам и трет оброк... Па ќе пишувам фул мени.
Д: Јаболко,банана,просо У: Палента,АБЦ крем сир со малку мм и хималајска сол Р: Компир,брокула,зденка,путерче В: Павлака и леб 11+ сме
Доручек: банана, тиква, вишни и ц. цимет Ручек : тиквица, грашок (втор ден), карфиол и кус кус Не баш и се допадна, па малку изеде Вечера: печено јаболко, гриз и ад. Деновиве помалку ми јаде
Појадок: спелта, јаболко и кајсија (јаболко со кајсија готова каша) Ручек: пилешко со брокула и карфиол Вечера: палента со кисело млеко (ако се зафатило добро) или палента со тиква (ако не)
Доручек: јаболко, банана, круша и јачменови снегулки. Ручек: ориз, пашканат, морков, тиквица, спанаќ (прв ден) со кисело млеко. Уште немам вечера воведено. Од утре