Денешното мени (за бебиња до 1 година)

А која е поврзаноста меѓу грчки и хемоглобин не сум сретнала при читање?

 

7+++
Д: тиква + палента
Р: сладок компир + цвекло

 

Млечен производ дека е.
Млечно не се меша со продукти кои содржат железо, за да може поубаво да се ,,врзе”. Во ситуации каде е супер хемоглобин и железо,може да си јаде/јадеме.
Вака лаички објаснето.

 

Кај малата нон стоп е на граница не се поправат со исхраната, давам и витамин ц капки ама бадилаја исто си е

 

Фала Биби

 

Јас сум цел живот анемична, и сум под терапија нон стоп, обавезно кога пијам терапија за железо пијам и витамин ц, а кафе чај и млечни производи по два часа може да се пије или јаде

 

9+
Д: овес, банана, цвекло, јаболко, вишна
Р: кус-кус со путер и спанаќ + грчки јогурт со жолчка
В: Hipp ноќна каша со банана и какао

 

9+++
Д: мултигреин на хип со крушка и цвекло
Р: пилешко на холе со компир модар домат цвекло лук кромид маслиново
В: тарана амарант кисело млеко авокадо спанаќ маслиново

денеска се изнајаде на сите оброци ама вечерава ептен и се погоди во еден здив ја смачка