7 П: Палачинки со овес и банана + котиџ Р: Цевена леќа со пашканат, морков и брокула + осмина јајце варено(воведувам)
11+ Д: 7 житарки со банана, авокадо, крушка, путер од бадем и лешник + парченца од сите овошја сама да јаде У: тиквички на тенки парченца пропржени на маслиново + котиџ Р: палачинки од тиквички и спанаќ + неколку парчиња телешки џигер У: шмукалче и мало парче банана лепче В: кускус со грчки јогурт и урда + моцарела парчиња