Диетата на Жан Митрев

Discussion in 'Диети' started by kuklicka55, Dec 27, 2010.

  1. Fillia

    Fillia Популарен член

    Joined:
    Jan 17, 2015
    Messages:
    482
    Likes Received:
    1,708
    Gender:
    Female
    Исклучиво на кисело млеко се мисли , не на павлака. Јас го земам тоа од баланс што е 300 мл. ама не е грешка ни поголемо.
     
    lilo likes this.
  2. kreteniedni

    kreteniedni Нов член

    Joined:
    Feb 10, 2017
    Messages:
    2
    Likes Received:
    3
    eve i jas ja pocnav veke 4ti den pa ke vidime krajni rezultati.pokraj toa i vezbam. pocetna tezina 73.4o kg.ke vidime po 15 dena
     
    lilo likes this.
  3. MissHell

    MissHell Активен член

    Joined:
    Dec 15, 2016
    Messages:
    42
    Likes Received:
    34
    Gender:
    Female
    I jas ja pocnav. Denes 2 den. Glad ne osekam nikakov. Imam nekako mnogu energija vo mene. Pa sega ke teram. So se imam probano djabe. Ovaa mi e lesna ogranicen si so kolicini. Dali se vrakaat kg ne znam ako nekoj znae neka pise.
     
  4. valerija22

    valerija22 Истакнат член

    Joined:
    Jun 22, 2011
    Messages:
    68
    Likes Received:
    11
    Пишете дали има резултати
     
  5. mona22

    mona22 Популарен член

    Joined:
    Jun 20, 2010
    Messages:
    684
    Likes Received:
    1,859
    Може ли некоја да ми каже каков двопек користи и слика ако може оти јас поима немам како да барам. Од понеделник ја почнувам
     
  6. Oscar Lady

    Oscar Lady Популарен член

    Joined:
    Jan 14, 2015
    Messages:
    1,211
    Likes Received:
    6,399
    Gender:
    Female
    Со што да го заменам месото и рибата?
    Пишува ако не се комбинираат правилно намирниците , не се постигнува резултат.
     
  7. Carolin.

    Carolin. Популарен член

    Joined:
    Dec 1, 2014
    Messages:
    3,176
    Likes Received:
    19,054
    Gender:
    Female
    Јас ја почнав вчера имам некои 8-9 килограми за симнување, вежбам и 20мин кардио па ке видиме.. :):)
     
  8. TheEkaterina

    TheEkaterina Истакнат член

    Joined:
    Jan 16, 2013
    Messages:
    345
    Likes Received:
    337
    Dobro ja izdrzal nekoj do kraj? Jas od utre ke ja pocnam. Ama kako so gledam site samo pisat pocnav i kako zavrsi nikoj ne kazal. Se nadevam ima efekt. Wish me luck.
     
  9. Carolin.

    Carolin. Популарен член

    Joined:
    Dec 1, 2014
    Messages:
    3,176
    Likes Received:
    19,054
    Gender:
    Female
    Јас една недела и ја прекинав, ослабев 3 ипол кг и да почнам заминав на викенд и ја заборавив
     
  10. TheEkaterina

    TheEkaterina Истакнат член

    Joined:
    Jan 16, 2013
    Messages:
    345
    Likes Received:
    337
    Gi vrati? Poso mnogu slusam cim ja prekinis odma se vrakaat. :| jas sum zasega ok. Se drzam nekako. Gladta me ubiva momentalno. Pijam voda so limon pa ke vidime... so se 15 dena pfff.. :D
     
    Carolin. likes this.
  11. OhSarcasm

    OhSarcasm Истакнат член

    Joined:
    Sep 10, 2016
    Messages:
    63
    Likes Received:
    181
    Gender:
    Female
    Сакам да ја почнам но сум малку скептична,со оглед на тоа дека не сум сигурна како организмот ќе ми реагира,и дали ќе ги вратам килограмите. До сега единствена диета која прекрасно ми делувала е диета која сама ја направив.Се разбира дека ја направив после многу долго истражување,со цел да не ги вратам килограмите,и да не се разболам.Ефектот беше 16 килограми за 1 месец,без вежби.После тоа немам пробано друга диета,но еве што знам баш се мислам за оваа.
     
    TheEkaterina likes this.
  12. TheEkaterina

    TheEkaterina Истакнат член

    Joined:
    Jan 16, 2013
    Messages:
    345
    Likes Received:
    337
    Molim te spodeli ja so nas debelite tvojata dieta. A za ovaa imam slusano i citano se naj naj. Deka se slabee mnogu deka ne si gladen nekoi vikaat kg ne se vrakaat nekoi deka se vrakaat duplo. Jas pocnav. Glad da osekam ama ne mi e gajle. Ke vidime kako ke se odvivaat denovite.
     
  13. TheEkaterina

    TheEkaterina Истакнат член

    Joined:
    Jan 16, 2013
    Messages:
    345
    Likes Received:
    337
    Tret den -1kg 8)
     
  14. Carolin.

    Carolin. Популарен член

    Joined:
    Dec 1, 2014
    Messages:
    3,176
    Likes Received:
    19,054
    Gender:
    Female
    Jас не ги вратив, туку уште 2 кг ослабев со оглед на тоа што сега пазам на исхрана.. :D
     
    TheEkaterina likes this.
  15. peperutche21

    peperutche21 Популарен член

    Joined:
    Jun 28, 2015
    Messages:
    334
    Likes Received:
    1,004
    Gender:
    Female
    А за двата дена што не се држи диетата што обично јадевте?
     
  16. Borgo

    Borgo Активен член

    Joined:
    Mar 10, 2017
    Messages:
    22
    Likes Received:
    6
    Gender:
    Female
    Од утре ја почнувам и јас. Ќе видеме за резултато
     
  17. Borgo

    Borgo Активен член

    Joined:
    Mar 10, 2017
    Messages:
    22
    Likes Received:
    6
    Gender:
    Female
    А што ако се држе со само еден ден пауза??
     
  18. TheEkaterina

    TheEkaterina Истакнат член

    Joined:
    Jan 16, 2013
    Messages:
    345
    Likes Received:
    337
    Svekrva mi e doktor. Taa mene mi vika drzi ja bez prekini. Jas ja prekinav posle 5 den. Dobiv i nekako mnogu mi se vrtese pa cekam da mi zavrsi za da pocnam. Dobra e vo sekoj slucaj za 5 dena mene stomakot mi se namali duplo koj me vide mi rece ama ti oslabena si. Taka da.... terajte bez pauzi.
     
    Borgo likes this.
  19. lilo

    lilo Популарен член

    Joined:
    Feb 27, 2010
    Messages:
    743
    Likes Received:
    1,294
    Gender:
    Female
    Пази тоа СВЕКРВИТЕ :devil::x:rofl:
     
    bolest, Carolin., Borgo and 1 other person like this.
  20. TheEkaterina

    TheEkaterina Истакнат член

    Joined:
    Jan 16, 2013
    Messages:
    345
    Likes Received:
    337
    Jas pocnav povtorno prv den uspesen. Idemo dalje... (fingers)
     
    izmislena, Borgo and lilo like this.