Диета: За 4 дена - 4 килограми

Дискусија во 'Диети' започната од vaseprilep, 2 јуни 2010.

  1. vaseprilep

    vaseprilep Истакнат член

    Се зачлени на:
    2 јуни 2010
    Пораки:
    3
    Допаѓања:
    3
    1 ден - 9 банани
    2 ден - 9 јајца варени
    3 ден - 9 јаболка или праски зависно од годишното време
    4 ден - 3 банани, 3 јајца варени, 3 јаболка или праски

    најтежок ми беше третиот ден, па си дозволив и еден убав дебел тост :$ и сепак успеав да ослабнам 4 килограми. Но тогаш имав само 22 години, (сметам дека колку сме помлади, толку полесно можеме да ослабнеме) и од 64 слегов на 61 килограм за само 4 дена. Од тогаш никогаш не сум ја пробала, ама имам намера да се обидам пак. Сега имам 36 години, мажена сум и имам 2 деца и повеќе килограми ;( .

    НАПОМЕНА! Вода, не засладено кафе или чај, можете да пиете колку сакате
     
    На Ellena07, bitol4anka и Taylor им се допаѓа ова.
  2. barby

    barby Популарен член

    Се зачлени на:
    22 мај 2010
    Пораки:
    682
    Допаѓања:
    5.099
    и од оваа диета може да се ослабе?
     
    На kumar му/ѝ се допаѓа ова.
  3. Unfaithful18

    Unfaithful18 Популарен член

    Се зачлени на:
    11 јануари 2010
    Пораки:
    2.375
    Допаѓања:
    1.067
    Пол:
    Женски
    Зарем е можно ? Јас се сомневам :^)
     
  4. Girl4ever

    Girl4ever Истакнат член

    Се зачлени на:
    2 јуни 2010
    Пораки:
    18
    Допаѓања:
    2
    Пол:
    Женски
    Дали брзо се враќат килограмите и дали може диетава да се држи пак по завршубањето?
     
  5. irenna

    irenna Популарен член

    Се зачлени на:
    1 декември 2009
    Пораки:
    3.083
    Допаѓања:
    4.303
    Пол:
    Женски
    Можно е , зошто да не, првиот ден е овошен, е вториот е малку лош заради холестеролот во јајцата, третиот ден пак е овошен, а ако добро сфатив и четвртиот е овошен. Нема леб, нема масти...е сега дали ќе се симнат 4 кила не знам затоа што телото првите 3-4 дена се прилагодува на диетата, па обично на почеток диетата нема резултати, ама vaseprilep може симнала 4 кила. Инаку не ми се допаѓа диетава затоа што пак се враќаат килограмите.
     
  6. Ariel

    Ariel Форумски идол

    Се зачлени на:
    7 декември 2009
    Пораки:
    3.253
    Допаѓања:
    24.163
    5 ден - инфузија
     
    На Visab, referentka, Princezicka17 и 39 други им се допаѓа ова.
  7. SunFlower94

    SunFlower94 Популарен член

    Се зачлени на:
    25 мај 2010
    Пораки:
    432
    Допаѓања:
    361
    хахахахахахах :clap: :clap: :clap: :clap: :clap: :clap: :clap:
     
    На DeDee му/ѝ се допаѓа ова.
  8. Hipica

    Hipica Форумски идол

    Се зачлени на:
    31 декември 2009
    Пораки:
    14.378
    Допаѓања:
    14.702
    4 килограми за 4 дена :o
    Може е можно, не викам НЕ, ама највероватно после тоа се враќаат килограмите и плус не е воопшто здраво ова. Препорачливо е (доколку се слабее) да се слабее до 1 килограм НЕДЕЛНО, а не дневно.
    Е ова да :D
     
  9. 2468

    2468 Популарен член

    Се зачлени на:
    23 декември 2009
    Пораки:
    4.497
    Допаѓања:
    2.807
    Пол:
    Женски
    :rofl: па и не баш, зависи и од организамот :^) јас можам да не јадам и по 5 дена, ама баш ништо :) и ништо не ми е :rofl:
     
    На techno-house му/ѝ се допаѓа ова.
  10. ForeverYoung

    ForeverYoung Истакнат член

    Се зачлени на:
    3 декември 2009
    Пораки:
    282
    Допаѓања:
    58
    Не зафркавајте каква инфузија,некој ке се здебели од волку јадење.....9 банани малку ли се :)
    Не ми се допага баш диетата,како прво многу ми е 9 банани,а и како што знам бананите се доста калорични како за овошје,во сите диети се забрануваат заедно со грозјето.
    Поубаво јаболки и некое друго овошје отколку само банани.А тоа што се 4 кг за 4 дена,тешко ми е за верување,ама дури и да се губат толку,тоа е загуба на течности претежно,а не на сало,така што за неколку дена одма ке си ги вратеш,за жал :(
     
  11. ludoto19

    ludoto19 Форумски идол

    Се зачлени на:
    1 март 2010
    Пораки:
    6.773
    Допаѓања:
    28.757
    100гр банани имаат 89кал, 9 банани се од прилика 700грама и се на се ова би му дошло као 630калории што воопшто нема да те поправи, а плус и така викаме 9 банани многу се, не е многу зашто само банани се во прашање
     
  12. didija

    didija Истакнат член

    Се зачлени на:
    12 јануари 2010
    Пораки:
    222
    Допаѓања:
    100
    Се во ред со овошните денови, ама тоа јајцата :puke: 9јајца, па тоа не е шала ,уфф како прво штетно е , а како второ кој би можел да ги изеде сите 9јајца . Незнам за мене диетава е крајно нездрава, всушност претставува детоксикација на организмот(со исклучок на јајцата) , а овие денови во сите диети се држат еднаш неделно. Сметам дека и не е здраво 4кг за 4дена.
     
  13. vaseprilep

    vaseprilep Истакнат член

    Се зачлени на:
    2 јуни 2010
    Пораки:
    3
    Допаѓања:
    3
    Само го споделив со Вас моето искуство. Јас вистински ослабнав и не ги вратив. Останав на тие килограми без посебен напор се додека не се омажив и забременив. Склона сум на дебелеење :yawn: и ова ми беше единствената диета со која сум имала екстра ефект. Инаку сум се изгладнувала :geek: , и пак ништо. Секој посебно си знае, но се работи за само 4 дневен режим, што е помалку напорно од колку да гледаш во распоред секој ден, па да мериш грамови и калории и тоа да трае со недели. Немам толку цврст карактер
     
  14. ludoto19

    ludoto19 Форумски идол

    Се зачлени на:
    1 март 2010
    Пораки:
    6.773
    Допаѓања:
    28.757
    еј абе еден мој другар ја има држено диетава, и мнг е задоволен, ја повторил 2 пати и ослабел 6кг :D
     
  15. tanje.love

    tanje.love Истакнат член

    Се зачлени на:
    7 мај 2010
    Пораки:
    107
    Допаѓања:
    7
    bas sakam da ja probam, no nekako se plasam, ami toa ti se 2kg banani dnevno(koi vo sekoja dieta se zabranuvaat) a i tolku jajca, stom ima zadovolni da si ja probame srekata? :) pa da se nadevam deka i na mene ke ima pozitivni efekti :D
     
  16. ludoto19

    ludoto19 Форумски идол

    Се зачлени на:
    1 март 2010
    Пораки:
    6.773
    Допаѓања:
    28.757
    танјич 100гр банани има околу 89 калории да кажеме, а 9 банани се од прилика 1,5 кг :lol: па нема многу калории, а и плус еднолична диета е, мислам дека ке ослабеш 3кг ;) пробај ја зашо да не
     
  17. nenuska

    nenuska Популарен член

    Се зачлени на:
    18 јуни 2010
    Пораки:
    621
    Допаѓања:
    430
    i jas se somnevam vo nea ama vredi da se proba
     
  18. tanje.love

    tanje.love Истакнат член

    Се зачлени на:
    7 мај 2010
    Пораки:
    107
    Допаѓања:
    7
    da be srce, tuka nekade se 1,5-2 kg, a za wc sto prajme jas i taka ne idam mn, na nedelata ednas ili niednas :( no stom ima fakti deka nekoj oslabel, ke pisam kako sum pominala :call:
     
  19. Kikinda

    Kikinda Истакнат член

    Се зачлени на:
    19 мај 2010
    Пораки:
    3
    Допаѓања:
    0
    aj 9 belki pak..nekako..proteini se....ali 9 jajca celi....uff...neznam...a i 9 banani:worried::worried::worried:....po loso nema...kako ke gi izgubis kilogramite koga nema da mozes u wc da ides od bananite i od jajcata..... :| ...aj ako mu uspee na nekoj neka kaze....ali ako za den dva si kaci duplo neka ne kazuva :hai:
     
  20. ludoto19

    ludoto19 Форумски идол

    Се зачлени на:
    1 март 2010
    Пораки:
    6.773
    Допаѓања:
    28.757
    абе, за 4 дена ке издржиш.... :D не се секирај... после тоа коа ке почнеш нормално да јадеш, ке си идеш у вц не се секирај мислам дека барем 2 кг ке ослабеш од диетава