Диета: За 4 дена - 4 килограми

Discussion in 'Диети' started by vaseprilep, Jun 2, 2010.

  1. ludoto19

    ludoto19 Форумски идол

    Joined:
    Mar 1, 2010
    Messages:
    7,226
    Likes Received:
    41,468
    ау нема врска тоа со вц, леле ја секој ден идам по 2 пати :$ :$ :$ па пак ако не сум на диета не слабеам :D е да јајцава малце се фулл со холестерол, али тоа е ке се преживее :?:
     
  2. Eugenia

    Eugenia Истакнат член

    Joined:
    Jun 21, 2010
    Messages:
    7
    Likes Received:
    0

    а после диетата да не му се вратиле пак истите килограми :?: :(
     
  3. ludoto19

    ludoto19 Форумски идол

    Joined:
    Mar 1, 2010
    Messages:
    7,226
    Likes Received:
    41,468
    не не , му се немаат вратено, а пред месец дена ја држел.... :D
     
  4. Milickaa

    Milickaa Истакнат член

    Joined:
    Dec 8, 2009
    Messages:
    93
    Likes Received:
    6
    Gender:
    Female
    Dobro a ova jajcava mozat li da se zamenat so nesto drugo poso mn se 9
     
  5. ludoto19

    ludoto19 Форумски идол

    Joined:
    Mar 1, 2010
    Messages:
    7,226
    Likes Received:
    41,468
    мислам дека можеш со месо, зашо да не и тоа и тоа е протеин :*
     
  6. karina8

    karina8 Популарен член

    Joined:
    Feb 26, 2010
    Messages:
    4,099
    Likes Received:
    5,546
    Се исхранувам доста здраво , пијам зелен чај и многу вежбам. Сум испробала многу диети ама во скоро сите е забрането да се јаде банани , демек се калорични доста .Што знам ова 9 бабани па многу е ова и прејадена ке бидам,а не на инфузија :D па сеа може и ефикасна е диетава не велам не ... а и ептен е кратка 4 дена , со оглед на тоа дека сум држела диети од по 3 месеци со оваа нема проблем , па баш ке пробам ако има ефект супер доста е лесна :)
     
  7. Gargamel

    Gargamel Истакнат член

    Joined:
    May 25, 2010
    Messages:
    413
    Likes Received:
    129
    а јајцава многу да не се....??? :?:
    може да се заменат со риба...? :)
     
  8. irenna

    irenna Популарен член

    Joined:
    Dec 1, 2009
    Messages:
    3,098
    Likes Received:
    4,462
    Gender:
    Female
    9 јајца се многу, јас не би можела да изедам толку јајца. Ќе повратам :puke: :(
     
  9. Wild.Child

    Wild.Child Популарен член

    Joined:
    Jan 12, 2010
    Messages:
    5,573
    Likes Received:
    6,699
    Да изедам 9 варени јајца за еден ден ќе почнам да ги несам следниот. :lol: :rofl:
    Не се преоптоварувајте со вакви диети бидејќи пред се не се здрави,а и веднаш се враќаат килограмите.Најубаво е постепено да се намалува количината на храната и да станете физички поактивни.
     
  10. kavcura

    kavcura Истакнат член

    Joined:
    Jul 3, 2010
    Messages:
    20
    Likes Received:
    3
    Moram da priznaam deka mi e somnitelna dietata.Vo nikoja dieta ne se preporacuva od strana na ovoshje banani da se konsumiraat zaso debeleat ...
     
  11. Lacrimosa

    Lacrimosa Популарен член

    Joined:
    Jul 19, 2010
    Messages:
    1,833
    Likes Received:
    2,932
    Gender:
    Female

    Дебелеат да, ако и покрај нив си јадеш и друго работи. Пример сабајле поручек, после за ручек комири со месо, ужина 2 банани и нешто благо, вечера тост и пак нешто бла и пак банани, е тогаш да многу е.
    Ништо не дебелее ако се јаде помалку. Ништо!
     
    Anggie likes this.
  12. angie

    angie Истакнат член

    Joined:
    Nov 20, 2009
    Messages:
    389
    Likes Received:
    242
    Физичка активност е клучна ем здрава. Јадете се ама во помали количини и вежбајте и резултатите ќе бидат долготрајни и што е најважно нема да се штетни по вашето здравје.
     
    frikce likes this.
  13. Mikicka

    Mikicka Истакнат член

    Joined:
    Aug 30, 2010
    Messages:
    27
    Likes Received:
    25
    од една страна 9 банани и 9 јајца се многу ама па од друга страна и на се многу. ако видиш ти денеска не јадеш ништо друго освен банаби или јајца ке се распоредат на некое одредено време и се ке биде како што треба. а ако седнеш и да ги изедеш сите наеднаш сигурно ке ти дојдат многу :tmi: . било кој и да е ке се отепа од... :puke:
     
  14. lackygirl

    lackygirl Форумски идол

    Joined:
    Sep 24, 2010
    Messages:
    7,153
    Likes Received:
    24,494
    Gender:
    Female
    Јас мислам да ја пробам па што се 4 дена, ако ослабам здравје, ако не пак здравје :D мене и толку кила ми се вишок таман. Па ако ослабам ќе ви пишам :talk:
     
    meruska likes this.
  15. joelle

    joelle Популарен член

    Joined:
    Aug 25, 2010
    Messages:
    1,117
    Likes Received:
    2,368
    и јас планирам да ја пробам па макар и само 2 кг да ослабнам доста ми се па ќе ви пишам дали делува и дали се враќаат килограмите. се пријавувам за експериментално глувче :D
     
  16. blagica87

    blagica87 Истакнат член

    Joined:
    Jan 10, 2010
    Messages:
    12
    Likes Received:
    8
    hey ova dieta e bas zanimliva ali i cudna :o jas sum kandidat za da ja isprobam pa da vidam dal i e tocna bananite i jajcata sto se mnogu mnogu se ama aj ke vidime rezultat so ke pokaze pa ke vi pisam :angel: pozz
     
  17. mime87

    mime87 Популарен член

    Joined:
    Oct 1, 2010
    Messages:
    3,956
    Likes Received:
    6,950
    Gender:
    Female
    предизвик ми е и ќе ја пробам :) незнам како ќе можам на фитнес да издржам ама вреди да се проба :)
     
  18. didisi

    didisi Популарен член

    Joined:
    Sep 22, 2010
    Messages:
    1,969
    Likes Received:
    3,685
    ајде пробајте па кажете резултати ;)
     
  19. Lacrimosa

    Lacrimosa Популарен член

    Joined:
    Jul 19, 2010
    Messages:
    1,833
    Likes Received:
    2,932
    Gender:
    Female
    Сите "ќе ја пробам ќе ја пробам"...
    Аха, на 31 ФеБруар :lol: :D
    Сериозно, можда би имало резултати, ама дефинитивно 5 ден в болница ќе се заврши. |(
     
  20. sunnygirl

    sunnygirl Истакнат член

    Joined:
    Sep 10, 2010
    Messages:
    63
    Likes Received:
    19
    диетава е предизвик....нит банани сакам, нит јајца варени, нит јаболка, нит праски :D
    ама ќе ја пробам за да видам што е. НАВИСТИНА ЌЕ ЈА ПРОБАМ

    би сакала да речам од утре ама не знам дали ќе имам време да си купам банани
    по може ќе ја почнам од среда

    ќе се мерам пред да почнам и откако ќе завршам и ќе ви кажам за резлутати

    ако не пишам во скоро време најверојатно сум у болница :D :D