Дневно мени - УН диета

Discussion in 'Диети' started by iskraFem, Mar 20, 2015.

Page 6 of 9
  1. Chanell*

    Chanell* Форумски идол

    Joined:
    Sep 24, 2016
    Messages:
    4,392
    Likes Received:
    32,765
    Gender:
    Female
    IMG_2662.JPG

    Пита од интегрално брашно, со праз и маслинки :smirk:

    IMG_2668.JPG

    Бисквити,банана, пудинг и шлаг. И топло чоколадо ќе пијам. (waiting):lol:
     
    Chanell*, Oct 13, 2016
    #101
    mimiiiii and lilo like this.
  3. Victorian

    Victorian Популарен член

    Joined:
    Jan 4, 2012
    Messages:
    1,053
    Likes Received:
    6,096
    Gender:
    Female
    Од сега па во наредните 90 дена нема да се спасите од мене.
    UN 01/90
    Протеински ден
    Бидејќи не сум голем фан на месо и јајца, протеините ги внесувам преку сирење и млеко.
    [​IMG]
    Ручек:
    1 кришка тонус леб
    125 грама (топена) моцарела
    Крем супа од домати
    Зелка салата и пченка :)

    За вечера истото (освен крем супата)
     
    Victorian, Oct 17, 2016
    #102
  4. Viktorijaaa5

    Viktorijaaa5 Форумски идол

    Joined:
    Oct 26, 2013
    Messages:
    6,336
    Likes Received:
    92,295
    Gender:
    Female
    Пченка само во скробен ден :)
     
    Viktorijaaa5, Oct 17, 2016
    #103
    Victorian likes this.
  5. Viktorijaaa5

    Viktorijaaa5 Форумски идол

    Joined:
    Oct 26, 2013
    Messages:
    6,336
    Likes Received:
    92,295
    Gender:
    Female
    20170201_160454.jpg
     
    Viktorijaaa5, Feb 1, 2017
    #104
    mareane and mimiiiii like this.
  6. Troi

    Troi Истакнат член

    Joined:
    Jan 12, 2014
    Messages:
    336
    Likes Received:
    766
    Gender:
    Female
    7/90 -ЈХ

    Д: малини
    Р: пита со јаболка
    В: малку од питата + темно чоколадо
     
    Troi, Feb 1, 2017
    #105
  7. Viktorijaaa5

    Viktorijaaa5 Форумски идол

    Joined:
    Oct 26, 2013
    Messages:
    6,336
    Likes Received:
    92,295
    Gender:
    Female
    20170202_155348.jpg
     
    Viktorijaaa5, Feb 2, 2017
    #106
    LivingGlam and mal.ecka like this.
  8. Viktorijaaa5

    Viktorijaaa5 Форумски идол

    Joined:
    Oct 26, 2013
    Messages:
    6,336
    Likes Received:
    92,295
    Gender:
    Female
    Вчерашната вечера 20170202_214007.jpg

    Денешниот ручек :) 20170203_151627.jpg

    Сама си се дружам на темава :D
     
    Viktorijaaa5, Feb 3, 2017
    #107
    bella.s and LivingGlam like this.
  9. Chanell*

    Chanell* Форумски идол

    Joined:
    Sep 24, 2016
    Messages:
    4,392
    Likes Received:
    32,765
    Gender:
    Female
    IMG_4056.JPG

    1 банана,2киви,1мандарина, 20тина зрна суво грозје, малку сончоглед и кикиритки (заедно околу 30гр) и една лажица од 4те мелени семиња на Виталиа. Сон:inlove:
    Држи ситост минимум 5 часа.
     
    Chanell*, Feb 4, 2017
    #108
    christinnn likes this.
  10. christinnn

    christinnn Форумски идол

    Joined:
    Aug 28, 2014
    Messages:
    2,769
    Likes Received:
    21,492
    Gender:
    Female
    5/90 протеински ден.
    Доручек- 2 јаболка
    Ручек-Една плескавица, салата туршија и две мали тулумби, згрешив ама то е одиме понатаму.
    Вечера- најверојантно само салата, а може и малку мевце зависи колку ќе бидам гладна.
     
    christinnn, Feb 4, 2017
    #109
  11. christinnn

    christinnn Форумски идол

    Joined:
    Aug 28, 2014
    Messages:
    2,769
    Likes Received:
    21,492
    Gender:
    Female
    Скорбен ден.
    На дневно мени, за доручек две јаболка, ручек печени компири со кечап, кромид, и салата туршија, за вечера исто што и за ручек али преполовено.:)
     
    christinnn, Feb 5, 2017
    #110
  12. Viktorijaaa5

    Viktorijaaa5 Форумски идол

    Joined:
    Oct 26, 2013
    Messages:
    6,336
    Likes Received:
    92,295
    Gender:
    Female
    Пола за ручек пола за вечера :)
    20170205_144245.jpg
     
    Viktorijaaa5, Feb 5, 2017
    #111
  14. m.i.g

    m.i.g Популарен член

    Joined:
    Dec 21, 2012
    Messages:
    1,087
    Likes Received:
    5,811
    Gender:
    Female
    IMG_7422.JPG Појадок-една шолја чај
    Еве го ручекот
     
    m.i.g, Feb 6, 2017
    #112
  15. Viktorijaaa5

    Viktorijaaa5 Форумски идол

    Joined:
    Oct 26, 2013
    Messages:
    6,336
    Likes Received:
    92,295
    Gender:
    Female
    Денешниот ручек,за вечера исто
    20170206_154142.jpg
     
    Viktorijaaa5, Feb 6, 2017
    #113
    Troi likes this.
  16. Chanell*

    Chanell* Форумски идол

    Joined:
    Sep 24, 2016
    Messages:
    4,392
    Likes Received:
    32,765
    Gender:
    Female
    IMG_4100.JPG

    Не е цел за мене, само првите две кори од околу :D
    Може и за вечера од него да јадам, зависи од расположение:wasntme:
     
    Chanell*, Feb 7, 2017
    #114
    Troi and minne992 like this.
  17. ivanus

    ivanus Истакнат член

    Joined:
    Aug 25, 2010
    Messages:
    135
    Likes Received:
    51
    16652470_10212393092086792_1649556839_n.jpg Еве го мојот ручек, вечера уште се мислам што да јадам, кога ми е благо неможам да се одлучам :D
     
    ivanus, Feb 7, 2017
    #115
    Chanell* and minne992 like this.
  18. Viktorijaaa5

    Viktorijaaa5 Форумски идол

    Joined:
    Oct 26, 2013
    Messages:
    6,336
    Likes Received:
    92,295
    Gender:
    Female
    Ручек :)
    20170213_145101.jpg
     
    Viktorijaaa5, Feb 13, 2017
    #116
    minne992 likes this.
  19. Chanell*

    Chanell* Форумски идол

    Joined:
    Sep 24, 2016
    Messages:
    4,392
    Likes Received:
    32,765
    Gender:
    Female
    IMG_4210.JPG

    Пола за ручек,пола за вечера.
     
    Chanell*, Feb 15, 2017
    #117
    christinnn and Viktorijaaa5 like this.
  20. Viktorijaaa5

    Viktorijaaa5 Форумски идол

    Joined:
    Oct 26, 2013
    Messages:
    6,336
    Likes Received:
    92,295
    Gender:
    Female
    Јх ручек
    20170215_154108.jpg
     
    Viktorijaaa5, Feb 15, 2017
    #118
    Chanell* likes this.
  21. Afroditaaa

    Afroditaaa Истакнат член

    Joined:
    Feb 10, 2017
    Messages:
    470
    Likes Received:
    964
    Gender:
    Female
    Што е ова? Може да ми кажеш како го направи
     
    Afroditaaa, Feb 15, 2017
    #119
  22. Afroditaaa

    Afroditaaa Истакнат член

    Joined:
    Feb 10, 2017
    Messages:
    470
    Likes Received:
    964
    Gender:
    Female
    Afroditaaa, Feb 15, 2017
    #120
Page 6 of 9