@Afroditaaa може кајгана колку што јас знам ја пржам во нелеплива тава со многу малку масло. Другото е пиперки од туршија со урда .
И беше сочен,печен на грил тава е 12часа стоеше во маринада од:сенф,кари,вегета,сол,зејтин и малку млеко.Пробај преубаво е,мек и сочен
1. /90 . Ден протеински 2 , зелени јаболка , 1 банана Ручек , риба и салата Вечера . исто како и ручекот ...
Протеински Мелено месо со морков,кромид,печурки и доматен сос.Превкусно Салата зелка ,марула,млад кромид и краставица
