Дневно мени за трудници

Вчера
Д:Кифлички со парче кашкавал и варено јајце
У:Нескафе
Р:Сарма и динствувано Телешко месо со баник и шопска салата
У: Лубеница две парчиња и еклер
В:Повторно од баникот со чаша јогурт

 

Каква ви е таа чорба од тиква што ја јадете сите? Мене месецов ми е хит крем чорба од брокула, со цели парчиња брокула внатре и кога ќе ја ставам во чинија ставам две топки павлака во неа, ммммм... Два пати неделно ја јадеме со мм, па после тоа некое парче месо.

 

Еве ваква @EvieBabe
Мене ми е превкусна,се давам во неа на есен и зима.
Динсташ кромид,морков на малку масло или путер,па додаваш околу 400 гр тиква исечена на коцки,промешуваш и поливаш со 1л зеленчуков бујон или коцка за супа.
Од зачини сол,бибер и малку кари.
За 15тина мин ке смекне тиквата,изблендирај со рачен пасатор,истури една мала кисела павлака,остави уште некоја мин и кркај.Превкусна е.

 

ПД: Рака микс јаткасти плодови, една банана и филџан кефир;
Д: Тост со кашкавал и чаша домашен јогурт;
У: Чорба од тиква;
Р1: Полнети бабури;
Р2: Турлитава со многу зеленчук и свинско месо;
У: Сува брусница, рака индиски ореви;
В: Ајвар и сирење.

 

ПД: Филџан кефир, банана;
Д: Едно парче леб со путер и мед;
У: Сува брусница;
Р: Печени копанчиња со пире, варена брокула и салата од домати и краставица;
У: Рака микс јаткасти плодови. Филџан чоколадно млеко и една банана. Неколку Негро и Херба бомбони (им го имам меракот нешто);
В: Едно парче леб со кашкавал, маслинки и домат;
У: Мислам дека ќе прескокнам

 

Д.Ладен сендвич со кашкавал и пршута
У.Круша и малку слатко лебче со парчиња чоколадо во него.
Р.Леќа и салата рукола со шери домати
В.Зеленчукова супа со фиде
Ако останам будна до покасно,ке пијам какао

 

ПД: какао и овошна салата
Д: 2 тост лепчиња со 2 варени јајца, путер и домат
У: чоколадно млеко и ред чоколадо
Р: ќофтиња со пире, домат и свежа пиперка
В: зеленчукова супа со кнедли
У: рака јаткасти плодови

 

Д.Интегрален кроасан со семиња,мандарина и банана
Р.Печен лосос со сладок компир(батат),и варена брокула со морков
У.Индиски ореви
В.Густ јогурт со малку овес,мед,и семки од сончоглед

 

ПД: Рака микс јаткасти плодови и чаша чоколадно млеко. Една банана;
Д: Две парчиња леб со кашкавал и маслинки;
У: Филџан кефир;
Р: Риба и варен зеленчук;
У: Сува брусница. Сутлијаш;
В: Едно парче леб со путер, кашкавал и канче кисело млеко.

 

Д.Р’жано тост лебче со павлака и кашкавал.
У.Круша и малку палента
Р.Спанаќ со ориз
У.Едно куки’с бисквитче
В.Две зелени јаболка и малку лупен сончоглед

 

ПД: Рака микс јаткасти плодови, чаша чоколадно млеко и една банана;
Д: Пржена урда со буковец и салата од домати;
У: Зелено јаболко;
Р: Јанија манџа, шопска салата и печени пиперки;
В: Чварки

 

ПД: Капучино
Д: Ѓеврече и јогурт
Р: Турли тава со стек на скара и зелка салата
У: Нескафе и два реда бело чоколадо со лешници
В: Варени јајца салата ( од кога ги мислам)

 

Д.Тост со кашкавал
У.Свежи смокви
Р.Германски(бели) колбаси на скара,рендана кисела зелка,и салата домат со зелена пиперка и кромид.Ова го јадев надвор,имаше некоја Октоберфест забава во локален ресторан.Ептен ми се слади
У.Зелено јаболко

Вечера се си мислам ке прескокнам,само едно какао ке биде

 

ПД: овошна салата и какао
Д: бурек и јогурт
У: 2 коцки чоколадо
Р: пилешко во бел сос и салата
В: кроасан и чоко млеко

 

ПД: Една банана и филџан чоколадно млеко;
Д: Пржена урда и чварки (бебињата полудеа внатре по чварки );
У: Смути од банана, зелено јаболко, јагоди, ленено семе и киноа;
Р: Печено ребро, помфрит, салата од модар патлиџан, јајце, павлака и лук плус печена пиперка;
У1: Зелено јаболко. Негро бомбони;
У2: Сладолед Twix (од малите);
В: Едно парче леб со паштета Carnex и два големи филџани јогурт.

 

Д.Овесна каша со боровинки,банана и јатки,прелиена со мед и мус бадем.
У.Мал тост со кашкавал и капучино
Р.Помфрит,печурки,шопска салата

Пак ке прескокнам вечера

 

ПД: Чаша чоколадно млеко и банана;
Д: Тост со кашкавал и чаша домашен јогурт;
У: Рака бадеми и индиски ореви;
Р: Ориз и месо во рерна;
У: Смокви и грозје (во прилично голема количина);
В: Само филџан чоколадно млеко и банана.

 

ПД: какао и овошна салата
Д: ѓеврек, ајвар со зденка и неколку маслинки ( по ова следеше страшна киселина)
Р: телешко месо со пире и цвекло
У: чоко бисквит
В: пржени лепчиња со јогурт, по некое време испив чаша компот од модри сливи

 

ПД: Рака микс јаткасти плодови, чаша чоколадно млеко и една банана;
Д: Две парчиња леб со ајвар и сирење;
У: Смокви, грозје и зелена јаболка;
Р: Леќа и салата од краставица;
У: Лубеница;
В: Гиро

 

Д.Р’жано лебче со павлака,краставица свежа и малку говедска пршута
У.Банана и мандарина
Р.Зелена салата со домат,варени јајца,пиперка,грилирани пилешки гради,младо сирење(cottage cheese) и 1/4 авокадо
У.Две коцки млечно чоколадо
В.Филџан какао и неколку вилушки од пастата за м.м за утре на раб