Дневно мени за трудници

Е како бе? А кивите и мандарините, и јаболките од колачот?

 

Кога станав 1 круша, 1 банана
Кафе
Доручек: 2 јајца на око, сирење, патлиџан и 2 парчиња тонус
Ручек: летна Манџа и павлака, 3 парчиња тонус
Ужина: 2 реда црно чоколадо, сончоглед
Вечера: /

 

Д: печени макарони со сирење, две штрудли
Р: гравче тавче, риба, кисели краставички, две банани, кафе
В: 10тина чоколадни ролери

 

Топла вода со лимон, кафе
Д: Две парчиња тонус со зденки и маслинки
У: Две банани
Р: Манџа од црвена леќа и тиквици со краставици салата
В: /

Леле таа летна манџа ја сонувам, едвај чекам да ‘излезат’ саглам пиперки, патлиџани, абе ми се чини се тоа има да јадам .

 

Само овошјето, колачот е со брашно и шеќер не го сметам за здраво јадење

 

И јас ја сонував, и отидов си купив пиперки и патлиџани, ама кошташе како печење да јадев.. Пиперот 180 ден кило

 

Д: 2 пржени лепчиња, сирење и пола домат
У: / (и се зезнав, ми се стресе снагата)
Р: плескавица, компири и таратур
У: цеден лимон и портокал
В: 2 рафаело

 

Глукоза 75грама
Д:Две пирошки
Кафе, Две мандарини
У: Бадеми, Две плазма коцки
Р: Супа од печурки, месо и печени компирчиња
У: Кафе, Една плазма коцка
В: Планирам компот од боровинки ако не ми текне нешто друго

 

Јаболко, кафе
Доручек: две кришки тонус со маргарин и мармалад и чоколадно млеко
Ужина: кроесан
Ручек: грав, колбас и марула салата
Ужина 1: лимон
Ужина 2: круша
Вечера:/

 

Д: мусли со аронија, јогурт и мед;
У: турско кафе, една кива;
Р: пола свинско ребренце, некое помфритче;
У: парче торта, нес кафе;
В: салата зелка и крставица и малку компир манџа (без месо).
У: сладолед.

 

Банана, кафе
Д: ајвар со лебче, кашкавал и млеко
У: немав пошто касно доручекував
Р: месо на скара со лебче потпечено и салата зелка морков и марула
У: 1 топка сладолед и едно парче торта од Палма
В: ќе пукнам

 

Денес подиетално ти е мениво И мене така се до вечерва, освен компотот на крај завршив со бисквити со кремче

 

Ептен диетално со тортата и сладоледот ама за душа ми се залепија

 

Ич немам апетит последниве денови. Господинот мој протегнат е горе в желудник и во црн дроб, долу во бешиката, ко на плажа на сончање да е, баш му е гајле.

 

Д: 3 лепчиња со еурокрем, цедевита
Турско кафе
Р: шпагети со болоњезе сос
У: чоколадо, портокал, турско кафе
В: 3-4 лепчиња со путер, варено јајце+јогурт
У: монте

 

Д: проја + чаша јогурт
У: цедени портокал, лимон и морков + капучино
Р: Ориз со зеленчук, месо од препелица, цвекло
У: чаша швепс, 2 чоколадирани наполитанки, 2 портокали
В: грисини со сусам

Not bad, not terrible.

 

Dorucek (da receme): kafe i smuti
Rucek: lebce, sopska, sirence, pindzur i grasok
Uzina: portokali
Vecera-polnokna: lebce so ajvar i sirence

 

Пола банана и кафе
Д: 2 пирошки (@IRBBB ме настрви од некни и уште од 8 станав да праам )
У:кафе
Р: скара со зелка салата и лебче
У: пола кафе и едно парче пита со јаболки
В: 2 лажици еурокрем само ја така си сркам без ништо и чипс кикирики

 

Јаболко и кафе
Доручек: геврече, паштета и патлиџан
Ужина: два реда црна чоколада, макијато, цеден сок од лимон, цитрон и портокал
Ручек: компири пржени на маст, марула салата и краставици
Ужина: јаболко
Вечера: /

 

Банана
Д: Омлет со зеленчук, салата од домати и лепче
У: Еспресо, кока кола, индиски ореви и ф'стаци
Р: Ориз со зеленчук, пилешко и шопска
У: Турско кафе, чоколадо, штрудла, сончоглед, уште индиски и ф'стаци
В: Варен ѓеврек со ајвар и сирење

Ууу баш многу сум јадела денес.