Д: овесна каша со чиа,карамел,банана и млеко Р: спанаќ со павлака У:една чоколадна бисквита В:палента со сирење
Д: две парчиња леб со маргарин и мед; У: сок од цеден портокал и цитрон; Р: салата од крставици, тавче гравче; У: смачкав едно пакетче доритос плус еден гастрогард; В: една тепсија лиснатици со кашкавал и печурки; сода бикарбона (рупурутот го чувам за пред легнување); Во план сум и една порција мусли со аронија, мед и јогурт да изедам малку покасно.
Д: Палента со урда и кашкавал У: Макијато, микс печени апетисани, кроасана со вишна и ванила, чај, турско кафе машала ужинава Р: Домашна баница со компир и сирење + чаша ајран У: Чоколадо со кокос, уште апетисани В: Стоби флипс
Турско кафе Д. Ѓеврек и парче сирење У. Крофна Р. Ќофтина во доматен сос и кашкавал У. Еден ред чоколадо и гумени бомбони В. Мекица Овошје, зеленчук деновиве слабо
Денешно мени: Д:Мафини со сирење 4 плус маслинки, печеница и чаша јогурт У:Јаболко Соленки Р:Пиперки со јајца пржени плус сирење и патлиџан салата У: киндер хипо 2 В: пудинг ванила со јагоди и плазма Киселини ме утепаа
Крушка, кафе Доручек: две кришки тонус со намаз од авокадо и лимон, 2 варени јајца и маслинки Ужина: две бајадери, едно парче баничка со 3 лажици павлака, банана Ручек: пица Ужина: цеден сок од морков, јаболко, цитрон и лимон Вечера: /
Д: две парчиња тонус со намаз и две варени јајца У: капучино Д: три рибни прсти и малку помфрит со цвекло У:еден ред црно чоколадо В: јогурт со банана јагода и мусли
Д: кафе и дорина ледена У: најлепше жеље со кекс ми тргна со чоколадово денес Р: салата со патлиџани и зелка со морков, супа и мевце У/В: чизкејк
Д: мекица со сирење У: цедевита Р: турлитава од свекрва со цвекло У: смути В: едно лепче со врат, и чаша јогурт... Скромно....
Д: пржени лепчиња, сирење, маслинки У: турско кафе, овошен јогурт од јагода Р: чикен бургер + помфрит У: портокал, турско кафе В: две лепчиња со павлака, сок од јаболко И пак турско кафе
Д: домашни кифлички со сирење, кулен и јогурт; У: турско кафе и чоколадирани кикирики; Р: пица и малку салата од марула; У: турско кафе и сладолед; В: домашни кифлички со кашкавал, кулен, сирење и јајца варени; У: чоколадирани кикирики и многу киселини. Денов цел со шеќери ми е и после дебела, епа...
Турско кафе, колач од јаболка Д: Две кришки тонус со ајварче У: Две мандарини, кива и 2 коцки црно чоколадо Р: Гравче и марула салата У: Чајче или кафе В: Колач со јаболка Денешното посно мени
Д. Пола туна со маслинки, кечап, сенф, и едно лебче округло од погача, кафе У. Колачиња, банана Р. Чорба со компири и мевце и цвекло саѓат и 1 лебче В. Портокал јаболко мандарина и малку смоки
Вчера: Д: 2 јајца на око, варен ѓеврек, ајвар, парче кашкавал и чај У: Апетисани, турско кафе, две чоколатца со кокос, Стоби Флипс Р: Боранија со пилешко + кисели краставички У: Крофна со чоколаден фил В:/
Банана, кафе Доручек: 3 кришки тонус со маргарин и мармалад и чај Ужина: маслинки Ручек: компир Манџа со свинско месо и марула салата Ужина: кикирики, турско кафе Вечера: пастрмајлија Не дишам
Д: турско кафе и лебчиња со путер и јогурт У: чоколаден кроасан Р: кинеска храна од Рамстор - нудли со свинско и пилешко со печурки У: 1 редче најлепше жеље со кекс чоколадото В: парче пица Мото на трудниците: без благо не се живее
Кафе Д: Две парчиња тонус со путер од кикиритки и џем од јагоди; банана У: Чаша јогурт; пола парче торта (не заедно obviously ) Р: Зелник со спанаќ и сирење, кисело млеко В:/ *Деновиве не можам глава да кренам од обврски, се ‘на трчање’ јадам. Од утре морам да се вратам во колосек
