Дневно мени за трудници

Д. Две пирошки со сирење, кечап и чаша јогурт
У. Турско кафе и банана
Р. Салата марула, грав, риба ослич и парче леб
У. Ред чоколадо
В. Салата марула и краставица
У. Еден сникерс и чаша фанта

 

Д: Омлет со зеленчук, салата од домати и чај
У: Макијато, лимонада со боровница
Р: Домашна баница (некој празник било) парче стек и кисело млеко
У: Турско кафе и парче трилече (свекрва ми направила, а знае дека не смеам да јадам)
У2: Гранола
В:/

Катастрофа мени денес.

 

Ти одговориле веќе и Маја и Бела, тоа е тоа што всушност сакав да го кажам

 

Кафе
Д: Тонус со филаделфија намаз, маслинки и ајвар
У: Две јаболка
Р: Телешка чорба, грашок со телешко и ајсберг салата
У: Два реда чоколадо
В: /

 

Мамички дај кажете нешто за вечера што е лесно, ниско калорично и што држи цела вечер Смачено ми е секоја вечер да дежурам во кујна во 3-4 а ако јадам нешто тешко за вечера одма киселини

 

Мене единствено што немам киселини и не повраќам навечер е кога јадам палента,си ставам во варењето малку маслиново сол и веѓета и можеш гарнир што сакаш на пример сирење кашкавал маслинки домати јогурт павлака.Мој предлог е тоа

 

Ммм фала ти, ќе пробам обавезно

 

Парче пилешко или риба со салата;
Јогурт и шака бадеми;
Шопска/грчка салата (без кромид) со парче тостиран леб;
Мимоза салата;
Корнфлекс (што нема мн шеќери)/овесни снегулки со јогурт/млеко..
Ако ми текне уште нешто ќе допишам .

 

Фала ти многу, баш убави предлози Верувам дека веќе нема да дежурам

 

Наздравје да ти е .

 

Доручек: 1/4 бурек со месо и чаша јогурт, кафе
Ужина: ајвар, сирење, руска салата, јајца, баклава
Ручек: свинско печење со марула салата
Ужина: банана
Вечера: /

 

Д: пита со спанаќ и сиренце
У: киселина
Р: цезар салата со ребро и компири
У: /
В: пудинг, биено сирење и некоја смока

 

Д: турско кафе и цеден портокал, кифлички со сиренце и млеко
У: торта и нескафе
Р: грашак манџа со ќофтиња и салата од модар домат
У: кафе
В: малце зелниче
На толку јадење, и вчера и денес, се гладна се осеќам аман веќе

 

Д: Пак баница 2 варени јајца и една чаша ајран
У: Макијато
Р: Печен компир, риба на скара + малку мевце на скара
У: 2 портокали
В: Грчки јогурт со гранола

Not bad, not terrible.

 

Д: Пржен спанаќ,штавељ и јајца,парче црн леб и кисело млеко
У: Турско кафе и парче обланда
Р: Ориз со пилешко,парче леб и цвекло
У: Компот од рибизли
В: Пита со праз и урда,чаша јогурт

 

Д: Кафе, овесни снегулки со млеко
У: Ред црно чоколадо, Овошје, Јатки, Смути
Д2: Домашно лепче со кремче
Р: Грашок манџа и марула салата
У: Кафе, Ред црно чоколадо
В: Качамак со печурки

 

Доручек: овесна каша со путер од кикирики и банана, кафе
Ужина: ред црно чоколадо
Ручек 1: тестенини со песто од босилек и павлака
Ручек 2: исто како ручек 1
Ужина : круша
Вечера: /

 

Од ниедно време киселини
Д: рупурут и алгорал
У1: мааалце пита одвај и чај од коприви
У2: турско кафе
Р: пржени компирчиња со салата зелка и марула (ми се смирија тоа глупите киселини)
В: лебчиња со моцарела потпечени
Ептен катастрофа мени денес ама шта да радим

 

Лажичка мед со семе од коприва + 1 цеден лимон
Д: 1 ипол парче р'жан леб со намаз од киноа и тиквичка, 2 парчиња кашкавал, маслинки и чај
У: Турско кафе, 20-30гр. несолени индиски ореви и лешници, 1 ред темно чоколадо, 1 јаболко
Р: Бургер со телешка плескавица и помфрит (не ми требаше лебот, ама ај каснав убаво месо)
У: Турско кафе, 1 портокал, уште малку ореви и лешници
В: /

 

Д: палента со маслинки
Р:две парчиња тонус со паштета од печурки,домати,маслинки
У: еден ред киндер буено бело
В: интегрални макарони со маслинки печурки и зачин