Дневно мени за трудници

Менито од вчера
Д: од тој урнебесот, што неочекувано ми стана омилен и можам по 3 пати дневно да го јадам;
У: турско кафе со кокосово масло и мафини со портокал и чоколадо;
Р: салата од зелка и крставица, крем супа од печурки, печено пире од компири и црвени везани пиперки;
У: салата од марула, туна и пченка со многу лимон;
В: двопече со паштета од компир, бадеми и лукче;
У: чоко чипс, егзотичен микс и цеден портокал за ноќни киселини.

 

Д: бурек и јогурт (стално кога праам крвна слика си се частам )
У: турско кафе
Р: супа од карфиол и блитва со кисело млеко
У: нескафе и сладолед
В: моето омилено - лебче со путер, сиренце, доматче и млеко

 

Д: овесна каша со чиа
Р: риба со зеленчук и салата шопска
У:три медањаци и капучино
В: палента со сирење и маслинки

 

Менито од денес

Семе од коприва и мед
Д: Протеински палачинки и чаша млекце, кафе
У: Чај од коприва, две овошки, смути
Р: Телешки шницли со бешамел сос
У: Индиски ореви, еден ред црно чоколадо
В: Палачинките што останаа од сабајле

 

Топла вода со лимон, кафе
Д: Домашна гранола со јогурт
У: Јаболко и круша
Р: Белвичиња со печени компири и ајсберг салата
В: Се спремам за едно парче banana bread

 

Семе од коприва со мед и лимон со млака вода
Д1: Овесна каша со јаболко, урми, какао, цимет и бадеми
Д2: Тестенини од компир и спанаќ со рикота сос
У: Сладолед
Р: Печен компир и пилешки колбаси
У: Турско кафе, гранола и 2 портокали
В: /

 

Д: еден портокал, пола банана и некој ф'стак (ова повеќе ужинка ми беше, оти прекасно станав и веќе се ближеше ручек време, немаше смисла да доручкувам);
Р: веге пица;
У: турско кафе со кокосово масло и мафин со чоколадо и портокал;
В1: пирошки со фил од соја и печурки;
У: огромна салата од марула, младо кромидче, туна, пченка и лимон;
У: американски палачинки со путер од кикирики и карамела;
В2: леб со паштета од маслинки и домати.

 

@IRBBB приметив дека кафето хо пиеш со масло од кокос. За која намена е ова, тврда столица?

 

Не, за шмекче.
Во последно време ич не ми оди кафето, а од низок притисок не можам глава да кренам ако не се напијам кафе и за да можам да го голтнам, камуфлирам. Ептен малку кокосово масло ставам, пола лажиче.

 

Баш ќе пробам..ме интересира каков вкус има.

 

Да пробаш. Мене како на човек шо не можи миризба на кокос да смисли, ептен ми е убаво. Макар што хормони се во прашање, луда работа

Инаку идејава украдена ми е од диетата на маж ми, каде горко кафе без шеќер може да се пие со кокосово масло, нели има некоја слатка жичка.
Само што јас со тон шеќер го пијам.

 

Јас не пијам турско кафе со шеќер, исклучиво горко и појакичко. Ама ќе се проба ова чисто од радозналост. Со шеќер ги пијам само кафињата што имаат млеко..нес, макијато, капучино итн. Кокос обожавам во секоја форма, така да сигурно ќе ми се допадне.

 

Лимон со млака вода , кафе еспресо
Д тонус 3 парчиња со грчки јогурт и зелени маслинки со пиперче
У ореви
Р пилешки прсти со печен компир и марула со краставичка салата
У /
В Таратур

 

Мед со семе од коприва и лимон со млака вода
Д: Интегрален ѓеврек, аргета, варено јајце и ајран
У: Гранола, индиски ореви и сува брусница
Р: Турлитава, пилешко со буковка и кисели краставички
У: Турско кафе, 1 ред темно чоколадо, 1 банана и 1 портокал
В: /

 

Семе од коприва со мед, турско кафе
Д: мусли чоко банана на виталиа
У: 2 лебчиња со путер од кикирики и мармалад од портокал и нескафе
Р: гравче со марулка и цедевита
У: овошна салата до јаболко, банана, манго и портокал и турско кафе
В: аргета паштета кокошкина, малку овчо сирење и јогурт

 

Д:две парчиња тонус со паштета од печурки,сирење и протеинска павлака
Р: спанаќ со павлака
У: два медањаци
В: тортиљи со чиа семе внатре со патлидџан,краставица,сирење и маслиново

 

Семе од коприва со мед
Д: банана и бејк ролс
Р: манџа леќа, салата краставица и риба ослиќ
У: ред чоколада и кикиритки
Во последно време многу слабо јадам, страв ме фаќа дека бебе неухрането ќе ми остане, ама ич не ми бара душичката.

 

Д: 'ржан леб со наут и печурки, маслинки и домат;
У: солени печени бадеми;
Р: салата од марула, крставица и младо кромидче, печен лосос со гарнир од печени компири, брокула и морков;
У: турско кафе и мини американски палачинки со путер од кикирики и темно чоколадо;
В: шопска без сирење, ќофтиња од тиквички со лукче и полнети печени печурки;
У: манго и ми беше малку, па му 'припукав' на чоко чипсот.

 

Топла вода со лимон, кафе
Д: Две јајца на око, тонус две парчиња, малиџано и сирење
У: Banana bread (не е леб, колач е ама како кажат американците ) со јаворов сируп
Р: Грав со белвичиња и ајсберг салата
У2: Пола кило сок од портокал и 3 крем бананки
В: Чаша млеко со какао

 

Од вчера
Семе од коприва и мед
Д: Две тонус лепчиња со паштета од маслинки
У: Турско кафе, три овошки, индиски ореви
Р: Пржен крап со сладок компир
У: Кафе, малце алва, еден ред црно чоколадо
В: Печени шампињони