Дневно мени за трудници

палачинкивее

 

Ги проба?

 

Јас еднаш имав обид да ги направам ми експлодира нутрибулетот
Сеге веќе не се обудам само варен овес со маслинки и печени семки.

 

Како така?

 

Дали при мешање на состојките настана некој хемиски процес и ми летна капачето на таван. Уште имам остатоци по ѕидовите.
Нутрито на сервис ми го оправија ама јас Овесни палачинки не пробав

 

Баш ми е жал
Јас прво со тоа за јаткасти ги мелам па после додавам другото

 

Смути со банана,малини,аронија,нескафе
Д:Две интегрални тортиљи со крем сит, марула, рукола и домат
У:Јаткасти
Р:Спанаќ и ориз со к.млеко
В:Двопек и јогурт пак

 

Турско кафе и цеден сок.
Д.оризови галети,урда и јајца,маслинки
Турско кафе и портокал
Р.Леќа и марула салата
В.Пржени компирчиња со сирење

 

Турско кафе и цеден сок
Д. Оризови галети,ајвар,сирење и маслинки
Турско кафе 2
Р./
В.палента со сирење и кечап
У.Банана

 

Лешници и нескафе
Д:Тостерки со овесни снегулки, семиња,урда, спанаќ, грчки јогурт
и јајца +грчки јогурт
У:Банана, какао
Р:Качамак и сиренце
В: Двопек со јогурт (почна да ми се јаде овој период доста, па вака некако полесно )

 

Д: тост
У: овошен јогурт
Р: лосос, компири, марула салата
У/В: пуканки

 

Вчера
Д: проја со блитва + пробаланс
У: портокал
Р: пастрмајлија појачана со моцарела
У: пола калинка + 2 ресанки
В: пржена пченка + безалкохолно пиво (не знам што па за пиво ме фати мерак)

Денес
Д: гужвана баничка со кисела зелка
У: јаболко + какао
Р: сеченица со штавел + пробаланс (планирам тоа) едит: со домашен сос од домати ќе биде, пошто прочитав кај @shz

 

Вчера
Д. Јајца варени, маргарин и марула салата
У. Кафе и цела милка чоколада
Р. Домати од шише, направени како каша и цвекло салата.
У/В. Варен пудинг.

За денес

Д. Баничка со мармалад
У. Кафе и погача
Р. Бакардан и к.млеко
У/В портокали и киви

 

Лешници и турско кафе
Д: Тост со пршута,кашкавал и оригано, кефир
У:Банана
Р:Пастрмка и брокула
В:Протеински пудинг

 

Од кој протеински пудинг земаш? И дали е вкусен? Баш во тинекс меркав еден!!!

 

Турско кафе
Д.Безглутенско лебче и намаз од хумус,маслинки и кисела краставичка.
У.Банана и оризово чоколатце
Р.омлет со сирење и печурки.
У.Чипс и салца,миринда

 

Збрегов. Превкусни се. Овој е со карамела ама и со ванила е топ!

 

Д: две варени јајца (само белката), грчки јогурт, краставица
У: чоколаден мус (банана и црно чоколадо)
Р: шпагети со томато сос и кашкавал
У/В: киви и јаболко

 

У: баклава со вишни
В: вариво со свинско

Д: сеченица со блитва
У: јаболко и портокал
Р: 2 кришки тонус со посен мајонез и кашкавал (а вариво правев за ручек ама ете...)
У: 3 бисквитки
В: зелник со праз
Значи се удавив во тесто последните денови

 

Значи лиги ми направи со баклавата згора на се па и со вишни мммм