Д:Пита со урда и праз две парченца, летна манџа, парче сиренце У:Праски, кајсии, 3 залчиња торта Р:Пола седмица У:Лубеница В: Лепче со абц крем сир и сув свински врат
Д: Интегрална проја и јогурт У: Топка сладолед Р:Ќофтиња во томатело сос, краставички, едно и пол инт.лепче У:Кајсии, ред милка со јагоди
Д:Две пржени интегрални лепчиња, сирење, патлиџан У:Топка страчатела сладолед, кајсии, лубеница Р:Ориз и блитва+к.млеко В:Две двопек лепчиња со мајонез
Д. 2 лебчиња без глутен, путер, пола краставица, пола домат, маслинки, сирење, чајсо мед У. Пудинг со банани Банана и кафе 1 ред чоколадо Р/В. Сарма од лозов лист и к. Млеко
Д: намаз од наут, жолтки, сирење, бибер и маслиново + 2 тонус +патлиџан У: 3 кајсии Р: ребро + салата У: крушка У: јаткасти В: пржени патлиџани со јајца + тонус
Д. 2 оризови галети, хумус, патлиџан, краставица, маслинки, сирење У. Банана и цреши Р. Поховани тиквици, печурки, кромид сирење и шопска Пуканки В. Пола овошен јогурт и корнфлекс
Д:Парче пица и јогурт У:Кајсии, малку сладолед од тој без шеќер Р:Мусака со тиквици и модар патлиџан, краставици салата В:Пуканки
Доручек: цреши, две праски. Ручек: Поховани зденки, поховани маслинки, тиквички и фурнаринки. Ужина: цреши Вечера: сендвич во третина бел леб со чајна, домат, кашкавал, путер и марулка. Мерак ми се направи за сендвиче такво.
Д.2 оризови галети,малку туна,патлиџан,краставица и маслинки У.2 киви Р.банички од готови кори од хељда и домат В.Банана
Д: Малку јуфки од синко, две кајсии У:Смоки исто од синко , малку млеко со бисквитите без шеќер Р:Интегрален ориз, копанче, шопска салата и печени пиперки со лук и магдонос В:Двопек со мајонез (печат на бременоста ми е Во 1вата аргета јуниор ).
Вчера Д: Сендвич со чајна и мајонез. Р: Печени компири + копанчиња во соја сос и шопска. В: Сладолед 3 топки Завчера Д: Две пржени јајца, патлиџан и сирење. Р: Шопска салата, печурки и вешалица. В: Диња, нектарини и цреши.
Пред доручек: Цеден сок од лимон со млака вода Доручек: Шунка, кашкавал, краставица, сирење и леб Ужина: Малини, вишни, кајсии, чокобисквит и крем бананче Ручек: Мусака Вечера: Диња
Д: Две лепчиња со путер, чај од брусница У: Кајсии, интегрални јафа кекси со брусница Р: Пржени пиперки, јајца, урда, патлиџанче В: Таратур и двопек
Д-2 кришки леб со путер, по 1 парче кашкавал и сирење,половина домат у-половина банана, 1 киви, половина портокал Р-печиво со зденка и кашкавал У-темна чоколада, солени грицки крекери В-зелка салата, грав , леб
Д.Смути со овес,аронија,семиња, банана и цреши Д2.омлет со кашкавал печурки и пола домат Р.турлитава и краставица салата,и малку помфрит со кечап и мајонез од синко В.безглутенско лебче путер од кикирики мед и банана Нешто вчера бев цел ден гладна,денес нема да јадам толку
Кафе со интегрални јафа кекси со брусница, лешници, бадеми Д: Тост со чајна, кашкавал и грчки јогурт со копар У:Јаболко, чај од брусница Р:Лосос печен, со прилог брокула и златна мешавина, краставици
Д: печени лепчиња од Диме со путер и сирење; Р: рижото со златна мешавина и брокула; У: Нектарини и лубеница В: краставица салата сигурно плус тост ако сум гладна.
Доручек: цреши Ручек: печени компири, бело пилешко месо, шопска, бел леб. Ужина: цреши, неколку коцки чоколадо, една тегла млеко со несквик. Вечера: си направив дома некој вид демек пирошки или како и да се викаат, од тестото што правам кифлички си вадев кругови, па на нив рендан кашкавал, пилешки гради, кечап, маслинки сецкани и оригано, ги поклопив, горе јајца и сусам и оригано, печени и сите ги излапавме ептен вкусни излегоа извинете вака што ви правам
У-пред доручекот 10тина минути: банана, јаболко, цреши Д-леб, домат, путер , кашкавал, сирење у-колачи р-омлет со тиквици у-половина чоколадо од 100г в-леб , зденки, јогурт и крекери
