Дневно мени за трудници

Д: Една блага кифличка

Р: Риба и салата од компири

В: Три кајсии,нектарина и малку лубеница

 

Вчера
Д:Перек,соленка и јогурт.
У:Праска,кајсија и цреши.
Р:Печен компир со салата
В:Толчен пинџур
Денес
Д:Зденка и лепче.
У:пак овошје
Р:Пак печен компир и салата
За два саати пак ми се пријаде и јадев пржени лепчиња со јајца и зденка и патлиџанче.
В:Сега мцкам бисквити и млеко.
После секое јадење нормално повраќам

 

Д: Една блага кифличка

Р : Варени компири и аспарагус

В : Ананас,нектарини и кајсии

 

Ананас во бременост не се јаде.

 

Д: маргарин, сирење и патлижан
У: јагоди и цреши
Р: парче пица домашна
У: сладолед
В: сончоглед

За ананасот и јас незнаев ми кажа Мила 991 мислам, јас сок си купив 100% ананас и само една чаша испив, др го оставив не го пијам страв ми е.

 

Не знаев ни јас,нема повеќе

 

Поделени се мислењата за јадење ананас во бременост. Сега баш најдов дека смее да се јаде и дека нема никаква поврзаност со спонтани абортуси како што се мислело порано.

 

Јас јадев ананас неколку пати во првите месеци после прочитав као демек не е добар, а мене ми го препорачаа кога повраќав..

Д - Тост со сирење и таратор
У - цреши и праски
Р- Лосос со леќа и печурки
У- сладолед
В- Палента со сирење

И се мислам да изедам уште сладолед ама 12 фати веќе.

 

Д:пржени пиперки со јајца и сирење,домати и малку леб
у:овошна салата:јагоди,праски,кајсии,банана и мед
р:пастрмка и салата
в:лубеницааааа

Само од овошје можам да живеам!

 

Д : Тост
Р : Пак варени компири со аспарагус и зелена салата
В : Диња и лубеница

 

Д: милиброд со млекце
У:банана
Р:смоки со јогурт (заборавив да си земам ручек за на работа)
У:лупен сончоглед
В:скараџиски колбавчиња (не планирам да пробам пак додека сум бремена, ми се преврте желудникот од киселини) + кајгана + сирење + патлиџан
У: сега ќе си поткаснам јаготки

 

Д: 2 варени јајца, кисело млеко и патлиџан
У: цреши
Р: шпагети со сос од пилешко месо и салата
У: сладолед и кајсии
В: пуканки

 

Пред п. Овошна салата ( цреши, праски, кајсии и аронија)
П. 2 варени јајца, пиперка, 2 домати и 2 парчиња интегрален леб
У 1. Пудинг
У 2. Праска
Р. Полнети пиперки со изварка и домашно кисело млеко
В. Некако не ми се јаде може да грицнам малку лупен сончоглед и пудинг

 

Д. бурек со спањак 1/8, јогурт
1 праска, 3 палачинки со еурокрем.
Р. шпагети со болоњезе
1.праска
В. салата зелка и цвекло

 

Вчерашно:
Д: кајгана + сиренце + патлиџан + јогурт
у: пола кроасан 7дејс
у2:сладолед +нес
р: пица маргарита
в: диви јаготки

Денес:
д: кифла + банана
р:лиснато + сирење
у:3 карамели + сега пијам кафенце
в: тоа што зготвила мама

 

Д : Една блага кифличка

Р : Тиквички и варени компири

В : Овошје нешто (јаболко,круша..)

 

Уште тие намален апетитот?

 

Доручек- шоља јогурт и парче леб со парче сувомесно,
Ручек- парче динстано месо, палента и зелена салата,
Вечера- салата и јајце, или варено или омлет.

 

Како кога. Инаку,отприлика волку јадам секогаш. Леб и благо не јадам. Немам воопшто желба за благо.

 

Д.макарони со ќечап домашен и сирење
У. ред чоколадо
Р. бел ориз со кисели пиперки и лебче
У.праска
В.Чаша јогурт