Закрепнување после пораѓај

Исто и кај мене, скроз исто, на почетокот немав и со тек на време ми се влошува а бебе исто е скоро 2 месеци. На скали и станување ми е ужас. Бев на ортопед и ми рекоа дека имам омекнување на пателата (Chondromalacia patella). И дека лекот е одмор, слабеење и зајакнување на мускулатурата ...ама колку можеш со бебе ова да оствариш... а најверојатно е од хормони и зголемена тежина.
Јас се мислам некои стегачи да купам. Ако најдеш некое друго чаре сподели...

 

Извинете што упаѓам, има специјални стегачи, со како силиконски држач на местото на пателата, поскапи се, но помагаат...ако ништо друго фо држи биквално цело колено на место и зацврснува...

 

Не е добро да се користи постојано таков срегач ќе ослабат мускулите и лигаменитр кои го држат коленото.

 

Не постојано, секако, но терапевтска индикација од 14-21 ден, препорачано од ортопед од Градска болница. Наизменични вежби, стегач, мирување...

 

Тоа да. Само кажав да не си помисли некоја членка супер па да си носи стално ќе си наорави поголем проблем .

 

Ау нее, може не се изразив јас убаво, иначе останавме без колена

 

Да ве прашам фали после 40 дена од когљ ви прекинало крварењето пак сте прокрвариле? Мене ми прекина на 35 дена, па после една недела пак ми дојде ден два, и сега еве пак со крварење сум. Иначе се породив на 1ви април.

 

Да, таков некој да најдам, барем за по скали да гп носам. Дали знаеш каде да барам? Аптеки или во специјални продавници?

 

Па мене кога ми го препорачаа, со извештај од специјалист, е мн ефтино, се шифрира како помагало и се заштедува. Инаку го имаше во Еурофарм и во Медикус, на Водњанска. Битно е кај пателата имаше баш како силиконско топче, и ја масираше, не беше фиксирано да не можеш да мрднеш...

 

Ваков сличен..

 

Има слични на странава на медикус, баш ќе разгледам и ќе земам. Фала ти

 

Пак јас само те гњавам ме интересира програмата што ја имаш уплатено. Дали плус има исхрана со нејзе или само вежби? Дали си со вежбите во живо или видеа што ги вежбаш кога сакаш(можеш)? Од кога препорачуваат да сњ почне со вежбање?
Денес ептен се издепримирав...отидов до Сити Мол да си купам нешто. И кај ништо не ми стоеше како што треба заради стомакот капак и ме сретнува една што предходно ептен се дружевме и ми вика што си ваква бре ти што ти се случило. Јас викам имам бебе се породив пред месец и пол. И ми враќа па знам де тоа ама види се мора да се вратиш како што си беше јака типка вака ако продужиш и муж ти ќе те остави. Леле ми дојде да и залепам една и зашто премногу сакав да ја отерам у курац се скаменив она си отиде јас останав да стојам и да се гледам во излогот. Ништо не купив си дојдов дома и на мм му ја пукнав главата и ми вика како и дозволи да ти влезе во глава...И сега ептен лошо се чуствувам едно зашто немам трпение да ми изчезне стомакот, второ што дозволив да ме измрда...

 

Вака сега ова што го имам не се вежби за слабеење или за оформување на телото.Туку се вежби за карлица ,враќање на матка , бешика во правобитната положба.Тоа се вежби 2-3вежби кој траат максимум 10 мин.Немам план за исхрана.Видеа се кога сакам да вежбам.Ама не вежбам бебе не ми дава.
Прво немој да се разочаруваш од секакви коментари , изглед да коментира е некој без мозок.Као знам дека имаш бебе ,ама зошто не изгледаш како Лима.Ако не си вежбала претходно нормално дека ќе имаш стомак поголем.Уште и матката не ти е вратена во нормала што се вика.Кажи и супер изгледам најсреќни до сега сме со мм,јас сум презадоволна од изгледот еј можев и поголема да станам, ајде брзам чао.Не им давај да те омаловажуваат.Сега ако доиш и нее е некое време за диети.Можеш да вежбаш тоа не е забрането.На јутуб имаш милион видеа од почетници до профи. Јас исто вчера пробав една суќна миди .Нова си купив абе широка ми е кај колкови, во половината тесна па и стомакот ми е голем и ми се гледа.Ама не ми е гајле си идам во мк , а некој само нека каже нешто ќе му извадам очи или мозок ќе му ставам.
Така бев подебела додека доев со првото откако престанав се врати со кг пред да останам трудна.Така да и по прекинуњето на доењето ќе ослабнеш плус.

 

Дали после царски рез некоја е имала отоци во стапалата?јас се испитав и ехо на бубрези направив ништо немам а стапалата ми се страшни еве цела година помина

 

Може и менструација да е. Јас добив после прво породување точно месец дена после цезареата.

Мене ми беа отечени кога ми беа високи д-димерите, па боцкав клексани.

 

Првиот циклус после пораѓај каков ви беше?

По 8 месеци добив, првпат, мнооогу обилно, веќе трет ден, но максимално ме исцеди, и вит.Ц пијам и мнооогу течности пијам, и јадам редовно и утрово ми се слоши, завршив на инфузија и на капки метилергометрин.

 

Многу обилен, мислев ако продолжи така ќе искрварам, глупости . Јас примив метилергометрин инјекција, ама немаше фајде од неа.
Да те утешам, следниот потоа беше нормален.

 

Здраво. Денес ми е 42ри ден после пораѓај. Првите две недели и помалку имав само крварење кое од пообилно одеше накај послабо, а после премина во бледо жолт лигав исцедок кој во одредени денови беше пообилен, во други послаб.

Вчера прв пат после првите две недели повторно имав малку крв измешана со исцедок, мислев добив ама прекина. Денес пак имам малку.. Не знам како да распознаам дали ќе добивам или уште се чистам. Претпоставувам кога ќе се растече ќе знам, ама нестрплива сум до тогаш.. сакам што поскоро да добијам.. Какви се вашите искуства?

 

Скроз исто и кај мене во тие денови 42,43 сега сум 45 ден и нема ништо повеќе,инаку и јас не знаев мислев дан добијам одма ама не ,очекував 40 ден и да заврши одма крварењето ,така да ако е како кај мене за некој ден нема ништо да имаш

 

А колку дена имаше обилно крварење?
денес ми е трет ден мене

Се исплашив и вториот циклус ако ми е вака
Пред бременост ми траеше по 2 дена циклус, многу оскуден па ова ќе ми биде новина