Имам 55кг. Имав 62 а висока сум 167 значи премногу за мојата висина. Со вежбање од 4 месеци и само одкажување од вечера, благо јадев за 6 месеци ослабев 7 кг, што не е за фалење со оглед на времето. Сакам да ослабам уште 4 кг и незнам дали е подобро со брза диета со оглед на тоа дека ако се фрлам на мн здрава исхрана ќе ми треба мн време дека побавно се слабее ако имаш помалку кг, а и нема да се одкажам од благото.....
