1. Овој сајт користи колачиња неопходни за неговото функционирање. Ако продолжиш да го користиш, значи се согласуваш со нашата употреба на колачиња. Прочитај повеќе.

Здраво десертче за денес!

Дискусија во 'Фитнес' започната од GymGirl❤, 25 ноември 2023.

  1. Kasiopaja221

    Kasiopaja221 Популарен член

    Се зачлени на:
    1 септември 2021
    Пораки:
    3.276
    Допаѓања:
    47.085
    Пол:
    Женски
    1 зрела банана
    140 гр овесни
    300 мл растително млеко

    Се гмечи бананата и се додаваат овесните и млекото. Може така да се печи , ако сакаш помазна структура изблендирај го. Се истура во калап, се додава овошје по желба и се печи на 180°, 20 мин
     
    На MissChievous му/ѝ се допаѓа ова.
  2. MelaDin

    MelaDin Активен член

    Се зачлени на:
    28 јануари 2025
    Пораки:
    16
    Допаѓања:
    3
    Пол:
    Женски
    Здраво, дали може да ми споделите благи десерти кои се здрави и по можност диетални :)
     
  3. *Ench@nted*

    *Ench@nted* Форумски идол

    Се зачлени на:
    24 јануари 2018
    Пораки:
    2.049
    Допаѓања:
    26.291
    Пол:
    Женски
    Последниве месеци мое омилено е бомбици од урми, мелени овесни снегулки, путер од кикиритки и кокос.
    Точна доза немам :)
    Ставам 2 пакетчиња урми без семки, оние што се како вакумирани, еден шол овесни снегулки, 1-2 лажици путер од кикиритки и кокос по желба.
    Правам топчиња и ги валкам во кокос.
     
    На LocoCroco и Cosmic Girl им се допаѓа ова.
  4. SunnyGirl2

    SunnyGirl2 Форумски идол

    Се зачлени на:
    26 ноември 2012
    Пораки:
    5.587
    Допаѓања:
    5.932
    смпкви урми ореви се бленда додаваш какао и ѓи правиш ко ќебапи од стр. им ставаш по 1 лешник
     
    На Cosmic Girl му/ѝ се допаѓа ова.
  5. Mumoftwo30

    Mumoftwo30 Истакнат член

    Се зачлени на:
    12 јуни 2023
    Пораки:
    3.616
    Допаѓања:
    10.177
    Пол:
    Женски
    Палачинка со овес, белки и цимет.
    Прелив со лажичка мед, јагоди и малини.
    Околу 180-200 калории. 20250426_202319.jpg
     
    На Realist1, GymGirl❤, Cutiepie1 и 1 друга личност им се допаѓа ова.