Јас од 18ти Април пијам по 2 чаши зелен чај, со готвена храна, внимавам да е здрава варијанта и вежбање намалув обем, а само 1 кг. Еве од понеделникот комбинирам 8часовна со исти дози на зелен чај, од понеделникот до сабалјево -2кг
Дали помага во намалување на обемот во делот околу бутовите и стомакот,јас пробав да пијам ама многу ми е лош вкусот,купуваш во филтер кеси или свеж?
Не. Дури ни со вежбање не можеш да таргетираш конкретен дел од телото каде ќе топиш масти. Но со квалитетна искрана и конзистентен некаков вид на физичка актиност, ќе намалуваш обем насекаде низ телото. Зелениот чај може да го забрза метаболизмот и на тој начин да ти помогне да слабееш доколу имаш квалитетна исхрана и некаква физичка активност. Најголемата придобивка е големата количина на антиоксиданси кои зеленот чај ги има.
Јас го обожавам зелениот чај, и мирис и вкус, од мерак го пијам, без потреба и едвај чекам да ми дојде време за него....само не се осмелувам да конзумирам повеќе од една шолја на ден. Не знам како заспивате со толкави дози. А и од други причини не би претерувала.
da korisen e no samo ako pravilno se pripremi vo sprotivno e mnogu steten nikako ne smee da se prelie so vrela voda t.e voda koja vrie nitu da stoi podolgo od 3 min t,e, po 3 min mora da se procedi ili izvadi kesickata i vonikoj slucajda ne se pie poveke od 1l 1-2 casi najdobro i toa samo ako e pravilno podgotven vo sprotivno samo se truete i stetita si pravite
Може да објасниш повеќе околу тоа на кој начин се труеме? Баш доста зелен чај пијам, па ме интересира.
pa vaka pred 4-5 god koga rabotev vo anglija imav komsii kinezi ,tie mi objasnija vodata mora da ne e potopla od 70 stepeni (nikako da vrie) i da ne se drzi podlgo od 3 min (vo sprotivno, ne gi pamtam iminjata no ispusta sostojki vo mnogu golemi kolicini koi stetat i e toksicni ) moze da dovedat do vrtoglavica,problemi so stomakot,visok pritisok,nesonici namaluvanje na plodnost posebno kaj mazite idr sostojbi i najlosoto mesto da zastiti od rak moze da go predizvika ( vo slucaj koga e mn jak cajot isfrla od organizmot i materii koi se potrebni i ostetuva imuniot sistem taka nesto bese) bremeni zeni, luge so problemi so crniot drob, anksioznost i dr imase no zaboraviv, ne treba voopsto da go pijat , i za sojata ke spomnam iako ne e toa tema, vopsto ne ja konzumiraat ko kaj nas da se reklamira se i preporacuva n one kazuvaat i tocno kako da se upotrebuva i da zaboraviv nikako da ne se pie naednas tuku goltka po goltka
Па добро, има упатство на амбалажата на секој зелен чај. Ние што го пиеме редовно, знаеме како се подготвува. Инаку мене црниот чај ми е сепак поомилен, колку и да го сакам зелениот. Но не ги конзумирам во ист период. И така најмногу му доаѓа до израз вкусот на зелениот, голтка по голтка.
da ednas imam zemeno no pisuvase 10 min a toa e pogresno moze na nekoi i tocno e napisano ama i crniot (indiski ako mislis) e od istoto rastenie ko i zeleniot samo razlicna prerabotka licno jas bi rekla ruskiot caj e najdobar , steta go nema kaj nas ne napagam nitu negiram deka e zdrav zeleniot caj samo rekov mora pravilno da se podgotvi kako sto treba a kaj nas ne kazuvaat taka , isto pisaat nasite ko da e kamilica ili hibiskus a ne e
Околу 10 мин мислам дека имам сретнато само на тој фиеста во Кам што се продава, мешан со маточина + арома на лимон. Еве моментално го употребувам зелениот чај на Натуравита (хрватски) и вака пишува: Прелијте 1 филтер вреќичка со 2 дл топла вода до 60 степени и оставете да постои 2-5 минути. Црниот чај го спомнав тука зашто знам дека се добива од истотото растение со ферментација на листовите. Црни чаеви пробувам разни. Чекам да го завршам зелениот и пак ќе купам црн, но не знам дали е добро шо не правам пауза и од двата (?)
Во чајот од Loyd што го пијам има окулу 2% мача. Инаку стриктно како чист прав немам пробано, а отсекогаш ме интересирало што вкус има. Има во Lasoy и Зегин, може да се проба некогаш.
Има и во Биокосмос со доста попристапна цена за разлика од LaSoy. Знам дека нема сомнеж во нивниот квалитет, плус мал бренд се и секогаш гледам да ги поддржам таквите, меѓутоа цената ми е превисока за да го пијам нивниот чај секојдневно. Сакам кафето да го заменам со мача, затоа ме интересира доколку пие некој, да сподели како и со што.
Јас го имам пиено како мача лате, се меша правот во топла вода и после му се додава млеко (со овесно имам пиено, ама мислам и со кравјо може). Можеш и со маталка за нес да го изматиш, убава пена се прави. Пиши на пинтерест или јутуб matcha latte има рецепти. Само мача со вода мене не ми е нешто посебно убаво иако сакам такви earthy flavours. Вака со млеко некако баш фино доаѓа. А колку ми е цената во Биокосмос знаеш? Се мислев и јас да земам од Ла ча, секако ќе одам за други чаеви, ама видов скапичко им е на страната. Мислам секаде е скапа мачата ама некако многу ми дјде нивната цена.
