Исхрана во бременост

Discussion in 'Бременост' started by Plavuska.inaci, Nov 4, 2010.

  1. victoria

    victoria Форумски идол

    Joined:
    Feb 4, 2010
    Messages:
    1,956
    Likes Received:
    29,144
    Gender:
    Female
    Одсекогаш сум била умерена во исхраната во поглед на разновидност... Буквално не се кратам од ништо.. Здраво, нездраво се додека е во умерени количини мислам дека е во ред.. Нормално повеќе гледам да си наметнам поздрави навики посебно во бременоста..периодов повеќе сум на салати, тестенини, месо.. Сакам и месеници но приметив дека имам киселини после :)
     
    Emana likes this.
  2. majdaa

    majdaa Истакнат член

    Joined:
    Nov 28, 2016
    Messages:
    359
    Likes Received:
    293
    Gender:
    Female
    Искрено до 7 месец внимавав што јадев после почнав да добивам желби за сендвичи и нездрава храна и си ја дозволував. Секој ден пиев цедени сокови мед со матичен млеч и се добро се заврши но за стара нова година имаше на трпезата диво зајачко месо ме предупреди мајка ми ако јадам дека бебушот ке ми спие со отворено очиња и јас се противев не верував во бабини деветини си се накркав мевце и сега еве го бебушот има осумипол месеци и уште ми спие со отворени очи некогаш . Се надевам нема ова да биде цел живот.
     
  3. Annath

    Annath Форумски идол

    Joined:
    Jan 9, 2010
    Messages:
    23,862
    Likes Received:
    202,990
    Gender:
    Female
    Озбилно веруваш во ова? (facepalm)

    Јас не јадев зајачко месо, па еве, двете деца понекогаш спијат со отворени очи. Не е ништо страшно и да остане за цел живот. Не знам што е причината, ама сигурно не е од јадење зајачко.
     
    iki26 and podravka like this.
  4. majdaa

    majdaa Истакнат член

    Joined:
    Nov 28, 2016
    Messages:
    359
    Likes Received:
    293
    Gender:
    Female
    Незнам искрено и помислив дека од тоа е дека и снаа ми јадеше и нејзиното спие исто така затоа ми влезе во глава
     
  5. Annath

    Annath Форумски идол

    Joined:
    Jan 9, 2010
    Messages:
    23,862
    Likes Received:
    202,990
    Gender:
    Female
    Нема врска јадењето зајачко. Останало од стари да веруваат во тоа. Буквално се бабини деветини. Инаку еве ти линк да прочиташ зошто е тоа така
    http://www.yumama.com/beba/zdravlje-beba/7490-kada-dete-spava-otvorenih-ociju.html

    И дај и на мајка ти нека прочита ;)
     
    majdaa likes this.
  6. majdaa

    majdaa Истакнат член

    Joined:
    Nov 28, 2016
    Messages:
    359
    Likes Received:
    293
    Gender:
    Female
    Мајка ми е од тие со стари сваќања баш ке и кажам фалааа многу сега барем нема да се чуствувам виновна
     
    Annath likes this.
  7. Lea_85

    Lea_85 Истакнат член

    Joined:
    Apr 1, 2016
    Messages:
    106
    Likes Received:
    206
    Gender:
    Female
    Бидејќи крвта ми е катастрофа...почнав од навечер да си подготвувам јогурт и мала лажичка семе од коприва, тоа го јадам веднаш штом ќе станам. На работа доручкувам варено јајце, маслинки, пршута, интегрален леб, кисело млеко и сл. За ручек гледам да имам било какво месо па дури и туна со мешана салата, а за вечера корнфлекс со млеко. Меѓу оброците по некое овошје, бадемчиња, блакце и кафенце.
    Тоа би било тоа :)
    Стартував со 50 кг сега имам 59 кг а сум 25+5 :)
    Па здравје по пораѓај ќе се фрлиме на вежбање :)
     
  8. Ano

    Ano Форумски идол

    Joined:
    Oct 4, 2016
    Messages:
    9,138
    Likes Received:
    40,503
    Gender:
    Female
    Суплементите за железо не се препорачува да се конзумираат со млечни производи. Така да семето од коприва со јогурт нема баш ефект. Направи си микс семе од коприва мед и лимон.
     
    Lea_85 and joy1 like this.
  9. forumce

    forumce Форумски идол

    Joined:
    Feb 22, 2017
    Messages:
    8,681
    Likes Received:
    39,966
    Gender:
    Female
    Да ве прашам какво млеко користете? Јас 3 месеци воопшто не пиев, не го сакав, ама во последно време ме фаќа стрв. Си земав од еден комшија домашно козјо, го сварив и сега го пијам со мед, не мириса и многу е поздраво од кравјото. Не сакам да пијам тетрапак, разредено е и не е толку хранливо.
     
    kukla21 likes this.
  10. podravka

    podravka Популарен член

    Joined:
    Mar 11, 2015
    Messages:
    1,211
    Likes Received:
    5,496
    Gender:
    Female
    Ic ama ic ne pijam mleko Abe ne go mozam a znam deka treba
     
    forumce likes this.
  11. iki26

    iki26 Популарен член

    Joined:
    Aug 12, 2012
    Messages:
    3,483
    Likes Received:
    17,464
    Jas ne mozam da najdam domasno, i celo semejatvo pieme tetrapak najcesto Bitolsko so vitamini sto e, Alpsko ili Zdravje radovo. Od istive i na malata i davam.
     
    forumce likes this.
  12. kukla21

    kukla21 Мама Staff Member

    Joined:
    Aug 4, 2013
    Messages:
    23,744
    Likes Received:
    108,739
    Јас порачувам домашно. Ако сакаш можам контакт да ти дадам. Супер е млекото. Приватна фарма за козјо млеко :)
     
    podravka likes this.
  13. iki26

    iki26 Популарен член

    Joined:
    Aug 12, 2012
    Messages:
    3,483
    Likes Received:
    17,464
    Ej super togas. Pisi mi broj pa ako uspeeme da se dogovorime
    Thanks :*
     
    kukla21 likes this.
  14. kukla21

    kukla21 Мама Staff Member

    Joined:
    Aug 4, 2013
    Messages:
    23,744
    Likes Received:
    108,739
    078633651
    Носат до дома, мислам 3 пати во неделата. 1,5л млеко е 99 денари. Јас веќе 3 месеци само тоа земам. Млекото воопшто не мириса. Внуциве мои кога пробаа ништо не искоментираа, не ни приметија дека е "друго" млеко :)
     
    podravka, joy1 and iki26 like this.
  15. vitamina

    vitamina Форумски идол

    Joined:
    Jul 19, 2015
    Messages:
    9,133
    Likes Received:
    221,419
    Gender:
    Female
    Не можеш не можеш.
    И без млеко се може :).
    Мада секоја трудница е индивидуална може сега не сакаш а подоцна ќе ти се допаѓа.
    Вкусовите се менуваат во бременоста.
    Имав периоди кога јадев едно нешто секојдневно па за една недела ми одминуваше истото па се навраќав за нешто друго и се така во круг.

    Важно е да се јаде колку се може поздрава храна :)
     
    kukla21 and podravka like this.
  16. kiki_riki

    kiki_riki Популарен член

    Joined:
    Sep 26, 2016
    Messages:
    2,010
    Likes Received:
    16,899
    Gender:
    Female
    И јас воопшто не пијам млеко, а ни јогурт. Знам дека треба ама неможам. Цел живот не сум пиела на почетокот од бременоста пробав со сила ама не успеав ми се гадеше.
     
    forumce likes this.
  17. kukla21

    kukla21 Мама Staff Member

    Joined:
    Aug 4, 2013
    Messages:
    23,744
    Likes Received:
    108,739
    Јас обожавам млеко!
     
    Ana121212 and forumce like this.
  18. iloveyou29

    iloveyou29 Queen of beauty

    Joined:
    May 14, 2012
    Messages:
    5,860
    Likes Received:
    32,472
    Gender:
    Female
    За млеко, најубаво домашно. Тетрапак не би препорачала, бидејќи е само прашок. А ако можеш козјото да го пиеш уште поубаво. Најздраво е.
     
    forumce and kukla21 like this.
  19. Annath

    Annath Форумски идол

    Joined:
    Jan 9, 2010
    Messages:
    23,862
    Likes Received:
    202,990
    Gender:
    Female
    А зошто да треба млеко? Јас еве, без млеко поминав две бремености, јогурт само пиев, и тоа повремено. Се' додека исхраната е разновидна не е проблем ако не пиете млеко. Јас сосема го исфрлив млекото од употреба, не ми годи.
     
  20. Troi

    Troi Истакнат член

    Joined:
    Jan 12, 2014
    Messages:
    335
    Likes Received:
    765
    Gender:
    Female
    Цело време си мислев дека на бремените жени им е дозволено се да си јадат, а сега само читам ова забрането-она забрането, главава ми бучи.

    Ај ако може некој накратко да ми наброи што е забрането да се јаде? И исто така што е со чајот?