Исхрана во бременост

Безалкохолно можеш без проблем, алкохолно ја не би, некои пијат.

Јас пред бременоста не сакав да смислам саламо, кулен, чајна, деновиве од глава не можам да ги извадам, само тоа ми се јади, бројам денови чинам и само правам планови што ќе јадам.
Инаку гледам за туна зборите, јас јадам, смее да се јаде 140гр неделно, една конзерва.

Јас првите месеци бев ужас, јадев само зелена јаболка и леб со јогурт, до 5ти месец бев така, после почнав и други работи ама сепак најмногу сум стрвна за овошје и последно за благо, за него не бев предходно.
Штета што не можам ни тоа ни тоа ради шеќерот, ама за некој ден има да јадам како никогаш до сега.

 

Ти благодарам премногу на информацијата. Јас сакав едно две безалкохолни бидејќи ќе имам гости а сум скептик голем на алкохол во бременост па затоа прашав дали може едно две безалкохолни 0.0%..

 

Безалкохолно јас пиев, друго не

 

Не е проблем, и лекари прашав. Јас неколку пати имав испиено чаша бело вино. Дополнително, др. Петровска од Ренедика ми кажа ако многу ми е низок притисокот во некој момент (имам генерално низок притисок), да се напијам црвено вино.

 

Edno pivo i alkoholno da se napies ne smeta, bratucetka mi si piese bilo ubavo za mlekoto posle. Taka i imala kazano doktorkata. I jas imam zelba za pivo ama radi gestaciskiot ne smeam.

 

Напи се чаша пиво слободно немој да пиеш жестоки пијалаци и не пиј пиво секој ден, ама чаша вино или пиво еднаш месечно можеш.

 

Zdravo dali bremena zena moze da jade divo meso?

 

da jas jadev
srnecko i svinsko mhmh

 

Здраво, бидејќи почна сезоната на јапонски јаболки кои ми се омилени овој период од годината и веќе си купив сакам да ве прашам дали се дозволени да се јадат во бременост? (зошто сега сретнав негде дека содржеле бета каротен и не биле препорачливи во бременост)

 

А зошто бета каротен да не е дозволен во бременост, јас се утепав од моркови јадење не знам за јапонските ама дека заради бета каротенот не ми е баш логично. Прогуглај баш.

 

Здраво, сакам да ве прашам дали смеам да пијам шумливи таблети, во последно време неможам да ги извадам од ум. Инаку 10+5 сум

 

Подобро избегавај ги ради талогот прашакот што останува. Напиј се едно на ден да не претеруваш само.

 

Кажете нешто што да јадам, ништо не поднесувам месо не, јајце не, се што има зачини не, генерално се вртам околу гевреци со сирење јогурт и тост со кашкавал и само тоа јадам и туршија, овошје јадам, ама гладна сум а неможам да поднесам ништо

 

Дај му време на телото да се навикне на цунами од хормони, сосема е ок да јадеш тоа што те држи сита и од кое не повраќаш додека намали гадењето. Имам веќе пишувано, немав помирисано месо, протеин, овошје,зеленчук до 17та недела, мајка ми и свекрва ми на глава ми се качуваа како тоа не внесувам ништо здраво, како бебето ќе расте и 300 други глупости кои на млада девојка која е прв пат бремена и те како и мава на психа па се глупирав пробував да ги јадам нивните манџурии, чиа, овесни снегулки, овошје и повраќав по 7до9пати дневно се додека не отидов кај матичната истраумена дека бебето нема да ми порасне зошто јас јадам само леб,ѓеврек и топен кашкавал (3 пати кркав бурек со зденка жими се празник на душа ќе речеш мрснотии а од него никогаш не повраќав) и ми рече Душо гледај ти да не паднеш некаде ако е неподносливо да отидеш на инфузии, ама ако си ок на таа исхрана не се грижи за бебето, во првите 3 месеци тоа си зема од тебе што му треба самото тело си има складирано ќе надокнадиш после. Еве го господинко мој 2.7кг и 50цм во 34та недела.
Затоа мајка ти само гледај од што немаш нагони и тоа јади го, јас од спиење директ во уста пикав по 1 залче, после јадење 1ч мирно седење исправена, без нагли движења, без експериментални јадења, јас од овошје особено праски и портокал мандарина црева истурав.
И знам дека ти се спие но јас кога спиев после многу повраќав, не знам ваљда од лежењето на рамно,па после задремував седејќи. Пробај има лижавчиња од ѓумбир некои детски, пастили на база на ѓумбир мене не ми помагаа баш напротив после одма повраќав, гуми за џвакање можеш.... и пази кога пиеш витамини распоредувај ги на подолг период и после некое време по оброк...


Сега си навраќам што јадев јас :
Тост со кашкавал
Потпечени лепчиња со сирење печено
Леб со зденка некогаш
Ѓеврек со јогурт сирење (тој период бев навлечена на млечни ама не можев чисто млеко)
Маргарита пица
Бурек со сирење или зденка
Бисквити
Солени крекери
Штарк смоки со јогурт
Интегрални грисини со јогурт

 

Ти благодарам многу на деталното инфо и на целата поддршка
Те гушкам

 

Zdravo bremena sum 9ta nedela nemam voopsto apetit kako da go vratam apetitot

 

Луѓе помагајте, јадам многу се ми се јаде се сум гладна особено на сабајле. Како да го намалам апетитот 9 недела сум а веќе имам 4 кг качено каде ми е крајот нз што да правам. Хелп

 

Крем сир абц, урда, фета и кашкавал дали смее?

 

Да. Зошто не би смеело ако е пастеризирано?

 

Да. Се е тоа пастеризирано. Се што напброја јадам.