Исхрана во бременост

Discussion in 'Бременост' started by Plavuska.inaci, Nov 4, 2010.

  1. karak

    karak Популарен член

    Joined:
    Apr 11, 2010
    Messages:
    4,495
    Likes Received:
    5,481
    Јас искрено не нејадам а како јадев со кила луто. Незнам зошто може би да не ми е тешко, а онака може само со јазиче да пробам ако ептен нешто ми иде со јадење. Ги сакав многу везените лути во тегла па затоа зимоска ставивме и благи за мене и лути за останатите :$ Но мислам дека не е проблем да се јаде
     
    pepita82 likes this.
  2. SkarletOHara

    SkarletOHara Популарен член

    Joined:
    Jul 3, 2012
    Messages:
    1,229
    Likes Received:
    2,887
    Леле луѓе почнав да добивам напади за јадење, одеднаш ми се прави како дупка на желудникот и почнувам да се тресам цела. Ова повеќе ми е симптоми на шеќер :D не знам му се случува вака на некој?
     
  3. pepita82

    pepita82 Истакнат член

    Joined:
    Nov 4, 2012
    Messages:
    610
    Likes Received:
    512
    а која недела си бремена ? обично ако ти престанат мачнините и полека се вракаш во нормала се зголемува и апетитот ,па ако не јадеш на време чувствуваш дека цела се тресеш,мене ми се случуваше да рипнам од постела и да се фрлам право пред фрижидер :D
     
    SimonaTino likes this.
  4. SimonaTino

    SimonaTino Популарен член

    Joined:
    Dec 21, 2012
    Messages:
    1,735
    Likes Received:
    1,576
    Лелеееееее pepita82 јас 4 дена сум дома и само јадам и супер ми е :)
    Ама и приметив во фаца ептен бумбар сум :bug: а и рацеве(прстиве) некако збумбарени :lol:
    Не дека цела не сум ама баш овие така во очи ме бодат
    Станав стрвна ептен ми се јаде,а едно овошје нигде го нема дури ми се плаче :sweat: што го нема
    Едвај чекам да се породам вака го гледам стомакот огромен и ми е страв да јадам да не експлодира
     
    pepita82 likes this.
  5. Yeats

    Yeats Истакнат член

    Joined:
    Feb 2, 2012
    Messages:
    87
    Likes Received:
    67
    Труднички муабети

    Здраво на сите. Јас сум нова во оваа група. Сакам да прашам - има ли некој посебен режим на исхрана во првите три месеци? Треба ли да се зголеми внесот на калциум? Јас избегнувам брза храна сувомеснати производи газирани сокови и мрсно и се трудам секојдневно да јадам овошје и храната да биде разновидна, пијам доста вода и се чувствувам постојано жедна - ова последното нормално ли е?
    Инаку ми дадоа фолна киселина да пијам.

    :hai:

    Поздрав
     
  6. Vetruska

    Vetruska Популарен член

    Joined:
    Feb 13, 2013
    Messages:
    791
    Likes Received:
    496
    Gender:
    Female
    Мене мојот гинеколог ми рече првите 3 месеци само фолна и ништо дополнително. Во врска со храната јади тоа што ти се јади, тоа што ти прија. Мислам дека само треба да се избегнува туна бидејќи има висок процент на жива. Друго се што е во умерени граници е нормално :) Поздравче и лесна бременост :)
     
    Yeats likes this.
  7. May.j

    May.j Активен член

    Joined:
    Aug 16, 2012
    Messages:
    35
    Likes Received:
    2
    Zdravo na site :)
    Bremena sum vekje 16 ta nedela , sakam da prasham sto bi trebalo da izbegnuvam od ishranata, i dali edno turko kafe na den moze da mu nasteti na bebeto?
     
  8. Forko

    Forko Истакнат член

    Joined:
    Sep 21, 2012
    Messages:
    954
    Likes Received:
    587
    Кркај си што ти душа сака само немој да се претупануваш :P
    Добро ни дојде...со лесно ;)
     
    macence4 likes this.
  9. kallias

    kallias Популарен член

    Joined:
    Nov 22, 2010
    Messages:
    3,782
    Likes Received:
    6,988
    Ма каква штета, јас додека бев трудна пиев капучино,еспресо,нес најсилните кафиња ги пиев, турско ич не пиев ми се гадеше од него па ете жива здрава бебчето здраво право ми се роди, така и ти, се што си сакаш си јади и пиј само со граница нели :!:
     
    May.j likes this.
  10. sabatini

    sabatini Популарен член

    Joined:
    Feb 25, 2011
    Messages:
    489
    Likes Received:
    437
    Gender:
    Female

    Како прво добро дојде и со лесно да си ја износис бременоста и узивај си максимално.....како друго јади си се сто ке ти се прејаде , пиј си се сто ти се пие.....
    Секој доктор ке ти казе дека се сто се јаде и пие во нормала не е стетно но за бебцето ни за тебе....
    Поозззз....
     
  11. Snow-Queen

    Snow-Queen Форумски идол

    Joined:
    Nov 3, 2011
    Messages:
    15,266
    Likes Received:
    15,016
    Gender:
    Female
    Јас дефинитивно на мојата докторка, на следната контрола морам да и го посочам мојот проблем со ензимите (не внесувањето на зеленчук).
     
  12. butterfly.mk

    butterfly.mk Популарен член

    Joined:
    Jun 24, 2010
    Messages:
    1,142
    Likes Received:
    1,080
    Јас најмногу јадам сирење :$ ммм ,краставици, ретко домат бидејќи не го поднесувам, портокал јадам на сила, кашкавал еееееептен :D , од друго горе долу ми се гади , ааа да ... и ќебабчиња растурам :D :D :D
     
  13. Vetruska

    Vetruska Популарен член

    Joined:
    Feb 13, 2013
    Messages:
    791
    Likes Received:
    496
    Gender:
    Female
    Јас приметив овој период дека многу јадам црвено овошје. Значи јагоди и цреши кога ќе видам не можам да не си купам. И требаше вчера да искочиме, а јас нафрлена врз црешите цела огромна здела полна и јадам како споулавена, мм мораше да ми ги земе за да станам да излеземе. :rofl:
     
  14. fionas

    fionas Активен член

    Joined:
    May 27, 2013
    Messages:
    33
    Likes Received:
    10


    Исто и јас се давам во јагоди и цреши незнам колку ми е доста.
     
  15. WORRIED.BT

    WORRIED.BT Форумски идол

    Joined:
    Dec 23, 2012
    Messages:
    6,197
    Likes Received:
    161,110
    Gender:
    Female
    мореее се јадам и се ми е слатко.и овошје и зеленчук ама тестото посебно ми е вкусноооо.затоа и килцата ми се лепат :P
     
  16. Whitecloud95

    Whitecloud95 Истакнат член

    Joined:
    Jan 25, 2013
    Messages:
    235
    Likes Received:
    383
    Gender:
    Female
    Имам едно прашање, од овошје и зеленчук се јадам, ништо не повраќам се ми е вкусно, ама банана никако не може да конзумирам, а ептен сум стрвна. И пола банана да изедам и едно залче, не ми го трпе желудникот. Чекам совет! :)
     
  17. skenco

    skenco Истакнат член

    Joined:
    Apr 10, 2013
    Messages:
    311
    Likes Received:
    49
    узивај во бременоста и јади све сто ти се јаде засто тоа е период кога не треба да броис калории,се препорацува повеке овосје,зеленцук,млеко и млецни производи затоа што калциумот е многу вазен за развојот на бебето а треба да се избегнува риба и морски плодови но не дека воопсто не треба да се конзумира и шекер во помали колицини :) и доколку си во можност практикувај секогас свежо исцеден сок,има многу витамини и секогаш дава енергија
     
  18. Vetruska

    Vetruska Популарен член

    Joined:
    Feb 13, 2013
    Messages:
    791
    Likes Received:
    496
    Gender:
    Female
    ne smee tuna i golemi morski ribi. inaku riba e preporaclivo duri i po dva pati nedelno vo bremenosta. jas najcesto jadam pastrmka i losos, a ponekogas i cipura. od meso e preporaclivo sekoe osven dzigeri i nedovolno peceni mesa.
    inaku jas se sramam koga ke vidam cresi, dodeka ne gi sotram do posledno ne zastanuvam :$
     
  19. Whitecloud95

    Whitecloud95 Истакнат член

    Joined:
    Jan 25, 2013
    Messages:
    235
    Likes Received:
    383
    Gender:
    Female
    Фала ви многу на одговорот феминки! Млеко пијам од оние малецките 500гр. мала паковка Bi Milk по едно на ден... Инаку се си јадам ама умерено :)
     
  20. kostadinka24

    kostadinka24 Истакнат член

    Joined:
    Mar 12, 2012
    Messages:
    733
    Likes Received:
    290
    Gender:
    Female
    Труднички муабети

    Девојки дали газираните сокови се дозволени за време не бременост некаде прочитав да не се конзумираат а мене тие ми се најубави.Совет?