babylove кашички

Итно слабеење- 3 килограми за 3 дена

Дискусија во 'Диети' започната од sadgirl21, 8 мај 2014.

  1. sadgirl21

    sadgirl21 Форумски идол

    Се зачлени на:
    30 јануари 2013
    Пораки:
    7.317
    Допаѓања:
    8.389
    Диетата се спроведува за 2-3 дена.

    Потребни одредби за 1 ден :
    200 гр урда нискомаслена
    200 гр печени црвени пиперки
    1 кг. јаболка
    2 бисквити
    чубрица, црн пипер, или лук

    појадок:
    2 бисквити
    100 гр урда се мешаат убаво со 100 гр сецкани пиперки и зачини. Смесата може да се намачка
    на пексимитот.

    Чај или кафе без шеќер

    Втор појадок :
    Јаболко (може рендано)
    Чај без шеќер

    ручек:
    100 гр урда и 100 гр сецкани пиперки (може да се мешаат и да се додаваат зачини)
    30 минути подоцна едно јаболко

    Ужина:
    2 јаболка

    вечера:
    јаболко
    Јај или ајран

    Во денот се пие 1,5 – 2 литри вода и незасладен билен чај.

    Диетата не смее да се користи повеќе од 3 дена.
     
  2. slavica999

    slavica999 Популарен член

    Се зачлени на:
    27 декември 2009
    Пораки:
    4.280
    Допаѓања:
    5.165
    4-от ден падаш во несвест а 5-от и 6-от имаш веќе + 3 кг