Како да добијам инспирација за да почнам да вежбам ??

Discussion in 'Фитнес' started by Zaspana, Mar 9, 2011.

  1. pancake

    pancake Активен член

    Joined:
    Mar 2, 2013
    Messages:
    85
    Likes Received:
    27
    Еве малце и од мене мотивација :D
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
     
  2. Dazey

    Dazey Истакнат член

    Joined:
    Nov 24, 2011
    Messages:
    311
    Likes Received:
    124
    Погледнете се во огледало секогаш кога немате желба за вежбање и запрашајте се дали тоа што го гледате во огледало ви се допаѓа, кој дел ви се допаѓа од вашето тело а кој сакате да го смените, а потоа затворете ги очите и замислете си како сакате да изгледате тоа дава навистина голема мотивација.

    [​IMG]
     
  3. ana-girl

    ana-girl Популарен член

    Joined:
    Mar 14, 2011
    Messages:
    536
    Likes Received:
    648
    :!: :$
     

    Attached Files:

    karenin likes this.
  4. Boleyn.7

    Boleyn.7 Популарен член

    Joined:
    Feb 16, 2013
    Messages:
    375
    Likes Received:
    425
    ;)
     

    Attached Files:

  5. AngieVi

    AngieVi Истакнат член

    Joined:
    Mar 2, 2012
    Messages:
    178
    Likes Received:
    44
    Gender:
    Female
  6. karenin

    karenin Популарен член

    Joined:
    Mar 8, 2010
    Messages:
    1,426
    Likes Received:
    2,172
    Инспирација ми беше по некое време да си видам како местото помеѓу моите гради и долниот дел на стомакот не е подуено. Инспирација ми беше да имам убав и оцртуван струк. И да си докажам дека можам!
    И желбата да носам тесни маички. И да не се срамам од стомачето на плажа :D.
    На добар пат сум ама ако се зафркнам пак со јадење ептен ќе ми биде криво.
     
  7. Ketrin.Moon

    Ketrin.Moon Популарен член

    Joined:
    Feb 22, 2013
    Messages:
    770
    Likes Received:
    7,172
    Gender:
    Female
    Помисли како некоја супер згодна цура ќе дојде и дечкото ке ти се врти по неа .
    ту јас вака некогаш си внимавам да не се здебелам
     
  8. Divinebutterfly

    Divinebutterfly Популарен член

    Joined:
    Jul 17, 2011
    Messages:
    2,971
    Likes Received:
    9,982
    Gender:
    Female
    [​IMG]
    Еве од мене една мотивација,од нет.
     
    peperutka20, karenin and Ketrin.Moon like this.
  9. karenin

    karenin Популарен член

    Joined:
    Mar 8, 2010
    Messages:
    1,426
    Likes Received:
    2,172
    Е оваа може да иде и во модни критики. Преубава си ми. Браво за упорноста и успехот. Многу убаво фустанче. Поздрав.
     
  10. Divinebutterfly

    Divinebutterfly Популарен член

    Joined:
    Jul 17, 2011
    Messages:
    2,971
    Likes Received:
    9,982
    Gender:
    Female
    Каренин бе,не сум јас :D Затоа напишав под неа :D Ја ставиле од една турска страница :) Aма стварно е мотивација девојчево (а и помало е од мене каде каде) А додуша и кај мене се осеќа разлика,ќе си продолжам со диетата па ќе направам и јас ваква споредба :)
     
    karenin likes this.
  11. karenin

    karenin Популарен член

    Joined:
    Mar 8, 2010
    Messages:
    1,426
    Likes Received:
    2,172
    :) знаеш дека не ни прочитав што си напишала. Многу ми беше убава девојката и викам мора да и дадам комплимент. Грешка.
    Инспирација ми е:
     

    Attached Files:

    Divinebutterfly likes this.
  12. Stefaani

    Stefaani Истакнат член

    Joined:
    May 5, 2012
    Messages:
    333
    Likes Received:
    286
    немој јас да ставам моја слика има сите да се инспирирате :lol:
    ќе се организира добротворна акција за собирање на храна - Да и помогнеме на Стефанија :rofl:
    патем да не бидам офф и јас се инспирирам од сликите кога ќе ги видам :)
    со пропорции 90 - 60 - 90 а јас дупло да се превиткам обемот нема да ми биде 60 :(
     
  13. feminium

    feminium Истакнат член

    Joined:
    Aug 25, 2012
    Messages:
    1,709
    Likes Received:
    1,740
    мене ова ми стои на десктоп и ми служи како мотивација :D но веќе некако му истекува мотивирачкото дејство ќе морам да барам ново :$
     

    Attached Files:

  14. aaaaa

    aaaaa Популарен член

    Joined:
    Apr 9, 2010
    Messages:
    774
    Likes Received:
    1,231
    Gender:
    Female
    Добив инспирација и еве веќе трет ден вежбам :D Инаку мотив ми беа слики од плажа, бикини и слично :D
     
    okcenzi likes this.
  15. Divinebutterfly

    Divinebutterfly Популарен член

    Joined:
    Jul 17, 2011
    Messages:
    2,971
    Likes Received:
    9,982
    Gender:
    Female
  16. StefChef

    StefChef Истакнат член

    Joined:
    Aug 11, 2012
    Messages:
    1,655
    Likes Received:
    492
    Мојот фитнес ден (+ мотивации)

    Да ги мотивираме женските да вежбаат со тежини.
    Запомни се што е полесно од твојата ташна не се важи!!!
    http://www.barbellsandbeakers.com/2012/ ... e-weights/
     
  17. Miss.M5

    Miss.M5 Истакнат член

    Joined:
    Dec 27, 2011
    Messages:
    102
    Likes Received:
    85
  18. Calla

    Calla Популарен член

    Joined:
    Aug 23, 2011
    Messages:
    523
    Likes Received:
    1,522
    [​IMG]
     
    bluegirl7 likes this.
  19. Dog-lover

    Dog-lover Популарен член

    Joined:
    Feb 13, 2013
    Messages:
    1,510
    Likes Received:
    3,743
    Gender:
    Female
    и јас се инспирирам од некои слики еве неколку :)
     

    Attached Files:

  20. Jenniffer

    Jenniffer Популарен член

    Joined:
    Mar 27, 2013
    Messages:
    2,375
    Likes Received:
    7,418
    Gender:
    Female