Како да престанам да ги пукам прстите?

И јас ја имам оваа грда навика. Порано,во текот на годината,кога полагав,и ќе седнам во амфитеатарот и таак,так,тааак,так,таак,так и мислам само јас се слушам и едно десетина луѓе ќе се завртат сите со испочудени фаци.
Сега веќе не. Барем не толку. Можеби ептен ако запнам на некоја задача или мислам нешто. И ќе се унесам и ќе си ги пукнам.
Што знам,знам дека е штетно,али секако ќе се умре.
Тоа ти е исто ко пушењето. Знаеш дека е штетно,ама продолжуваш да го правиш.

 

Се чудам како ги пукате, мене ми е страв.

 

хаха и мене се на телото ми пука .. дури и прстите на нозете а палецот по два пати.. прстите на рацете сите по два пати, 'рбетот и се што има ма мене и не само не еднаш на ден туку многуу често може да се каже на еден саат .. и никако да се одвикнамм.. а и мислам дека нема лек за тоа

 

Јас порано многу ги пукав и некако престанав. Ама потоа една другарка ја видов кога ги пукаше и пак си продожив

 

И јас исто-без утринска "крцкава" гимнастика не сум способна да се движам...

 

Јас еднаш ако ги пукнам несакајќи, ќе се извадам од памет, а не па намерно.

 

Прстите едвај се одвикнав. Но, вратот и грбот.. Неможам да престанам. Особено едното рамо. Више навика ми стана, ако не го пукнам ќе си пукнам.

 

Никој не умрел од тоа што ги „крцкал“ прстите.И тоа со 100% сигурност
Наутро,и преку цел ден од прсти на нозе, зглобови на нозе, колена, цел рбет,врат,прсти на раце ги „крцкам“.И тоа многу долго време.Па не се тресам Незнам зошто, но кога ќе се „искрцкам“ цел некако се ослободувам од стресови и се опуштам.

 

Guilty- и јас ја имам оваа грда навика.....И не можам да престанам. Не ги пукам прстите на рацете само кога сум нервозна, туку во било кој момент, кога ќе ми текне....Ух, грдооо

 

Никогаш не сум ги крцкала прстите, а ако некогаш по грешка сум ги крцнала - многу ме болело и страв ми е

Ама брат ми ја имаше оваа навика порано. Цело време го потсетвев и го карав и еве сега не ги крцка

 

Еден чекан па толчи толчи
Незнам јас па кога ме нервира нешто, кога ме мачи само тогаш ги пукам како луда

 

Секој ден по 100 пати. И ми кажуваат престани и не и не. Џабе е..јас неможам да се одвикнам, убаво ми е, па за стари години......има уште време бе.

 

И јас пукам прсти, дури и помалите зглобчиња на нив, врат, `рбет, лактови ..... Порано имав навика баш ко утринска гимнастика, станувам и се раскршувам цела.
Али сега мн поретко, обично кога учам или пишувам нешто, почнувам да крцкам со прстите и да се пукам , и кога сум нервозна, али во последно време не пукам колку порано, и би требало да престанам целосно, но ќе видиме.

 

по 1000 пати на ден и тоа по двапати секој прст на првиот зглоп па на вториот...дур и на нозете си седнам така и си пукам...а мама штом ме виде олеле мајко гонење по куката...еднаш бев на доктор болна бев и така пред докторката...и таа почна да ме кара... Ама неможам да се одучам кога не ги пукнам некако згрчена ми е раката...и кога треба да ги пукнам одам во соба и под перница ги пукам за да не се слушни... а за тоа оти ке се тресат кога ке бидеме баби па нека се тресат ама јас неможам да се одучам...

 

И јас пристигнав во клубот! Многу ги пукам прстите, особено кога сум нервозна, сиротите .. И не само прстите, секое можно кофче го пукам . За чаре појма немам. Навика е. Како се навикнуваш така се одвикнуваш, ама некако тешко оди.

 

Ќе си ставиш ластиче на раката и секогаш кога ќе ги пукнеш ќе се удриш, стравот од болката ќе те натера да не ги пукаш прстите и ќе се одвикнеш

 

Не разбирам како е поврзано пукањето на прстите со мода и убавина. Можеби е посоодветно да се премести во темата Психологија?

 

Го крцкам цело тело, како утринска гимнастика, а прстите само кога сум нешто под стрес, нервоза, напнатост, нестрпливост, пошо исто и на мене ми е навика, но некако ја контролирам таа навика хех

 

Јас додека читам се ги испуцав сега ... неможам да се воздржам.Ретко ги пукам..само кога помислам или прочитам нешто за раце веднаш се слушне едно убаво и релаксирано крррррц

 

И јас го имам тој проблем. Се обидувам да се воздржувам, но ретко кога ми успева... И јас сум слшнала дека не е убаво да ги крцкаме прстите дека на старост ке ни се треселе