Брат.. и ја бев ептен слаб..па пивскиот квасец ми дада апетит и се здебелив..туку кажи ми кога го пиеше пивскиот квасец ?
Јас имам 49 килограми, а висока сум 169. Си ги сакам долгите нозе и задникот, ама градите ми се проблем. Значи девојчиња на 12 годишна возраст сум видела со добро оформени и мнооогу поголеми од моите. Ама добро е што постојат пуш ап градници, така да и тој комплекс веќе не е толку голем. Јас сум многу под стрес и да сакам не можам да се здебелам многу. Кога бев помала едно лето секој ден јадев сладолед на стапче 3 пати дневно за наградна игра и тогаш успеав да се поправам 3 кг, во текот на три месеци. До 50 кг имам стигнато повеќе не
Да се разбереме, женско сум и не ми се обраќај со брат. Мислам дека ги пиев уз јадење, три пати на ден по две апчиња.
брат..таков ми се стилот xD..Пробај исто така .. ама пиј ги на голо..голо мислам..1 саат пред јадење.. ќе осетиш разлика
да ве прашам дали е штетно ако ги пијам таблетите пивски квасец 3 месеци ? овој месец ги пијам и забележувам како апетитот да ми се зголемува ама не сум се поправила затоа сакам повеќе време да ги пијам
уффф бе и јас го имам истиот проблем висока сум 1.70 а имам само 48 кг неможам никако да се поправам имам апетит јадам се ама не можам ни кило да се поправам.. пиев и пивски кваец ама ништо. дај кажете нешто другоо да се здебелам
Здраво, би сакала да се вклучам во темава. Значи и јас исто слабичка сум имам 18 години 167 сум висока а 54 кг имам. Имав некои големи проблеми и од 50 никако не можев да мрднам и од ко почнаја да ми се средват работите кренав на 54 и то за 2 недели незнам ни сама зошто не сменав нишго во исхраната (јадев и јадам ко ненормална) ама најверојатно ете и нервите имат некое влијание. Иначе не се лажете со протеини џабе само пари куп ке дајте од искуство ви кажвам, а за мерц спезиал комшифката наеднаш се здебели и јас сеа ке ги почнам.
Една недела ги пијам ми ги препорача аптекарката италијански се 300 денари.Ќе ви пишам дали ќе имам резултати.
Дечки до лани мака мачав да се поправам, пие пивски квасеч 4 месеци ѕпорно, ги откажав цигарите и од 47 кила сега сум 56, сега ништо непијам ама апетит имам и си се дебелеам, дури почнав и да внимавам што јадам.
Ми кажаа и дека б-комплекс поправал па денес си купив и ке почнам да го пијам, само незнам дали по едно на ден, на пакувањето по 3 пишува многу да не е по 3 на ден и дали некој го има пиено? дали има резултати?
Тебе @kala21 ќе те искарам, не си за во темава, многу си згодна и баш си супер со килажата. Баш ми текна на тебе кога ја видов сликата во модни критики пред некое време. Очигледно не си ме видела мене, штом се сметаш за слаба.
Хахахаха,фалаЈас сум висока 1,70 и сакам барем 60 кгнемам ни толку.Во последно време немам апетит ич не ми се јаде затоа земав и мултивитамини,може да изедам една кришка за доручек,една за руек и толку,јадам само за да не ме боли желудникот. П.С Баш сакам да те видам.
Навистина мислам дека сегашната килажа, колку и да е, ти е сосема во ред. Јас имам голем апетит, не ми се промени дури ниту кога почнаа жештините на почетокот на јуни. Не знам, никогаш не сум имала проблем со апетитот, а пред луѓе се срамам да кажам колку јадам затоа што јадам како будала понекогаш и по 5 оброци (без да ги сметам ужинките), а навистина не се познава - на висина од 174 цм имам одвај 50 кг, па ти процени како би изгледала. Одамна ги прекинав и сите тие витамини и додатоци во исхрана кои ги внесував во вид на апчиња. Ми дојде преку глава, а и онака немав ќар од нив. Џабе фрлени пари.
Испробан рецепт за качување на не 1,2 килограми, туку и повеќе (ќе си регулирате зависно од желбите и потребите, односно ќе престанете да го козумирате пијалоков). -1 супена лажица козја сурутка од Bio Cosmos (или сурутката од Vitalia, исто е добра) -1 чаша млеко (250ml) -1-2 банани (по потреба) Состојкиве се блендаат и се конзумираат најчесто наместо појадок, а по потреба може и за вечера или ужина. Другар ми за неполни три месеци качи 17 kg ( ), a сестра ми за помалку од 1 месец накај 4-5 kg. Овој напиток не содржи никакви хемикалии (ако не ја рачунаме сурутката што е процесирана; ако најдете природна, тазе - уште подобро), башка многу заситува и е здрав. Нема ништо да изгубите, а верувајте - ќе качите по некој килограм. Јас суруткава за сестра ми ја купувам во DM по цена од 93 ден., во Веро мислам дека беше 95 ден. ама како и да е не надминува 100 денари, додека таа од Vitalia беше околу 150 денари
