Килограмите и бременоста

Jas sum 18+5.. Pocnav so 68 a sega sum 75.

 

Почнав со 91.4, се породив со 95.5, дома кога дојдов 89.9. Натаму ќе видиме нагоре или надоле ќе се движам

 

9ned sum i ni 100grama se nemam popraveno dali e zagrizuvacko?

 

Не, јас до 26та недела некаде немав грам качено.
Рано е уште бебуш е само точка.

 

Не, јас дури и ослабнав 4кг во првите 3,4 месеци во првата бременост, а бебето си напредуваше

 

Ostanav bremena so 61kg,sega 15 nedela imam 65kg,da ne e mnogu

 

Воопшто не е загрижувачко. Мене докторот ми рече никако да не си дозволам првите три месеци да се здебелам, а до крај повеќе од 9кг не смеам да качам поради висината.

 

Почетна 81кг
На пораѓај 92кг

Денес 7 дена после пораѓај 84кг

За натака ќе видиме како ќе се одвива ситуацијата
Апетит речиси и да немам, претежно на течности сум.
Нек се слизнат под 80ка, пред да ми се врати апетитот

 

Почетна килажа: 75
Килажа 32+3: 90кг!!!!!
Се запрепастив денес. Од утре само на вода...

 

34+3 , +8кг, си викам уште 4кг максимум до крај да биде

 

Почетна килажа 68
На пораѓај 86
Кога дојдов дома 80
Сега после една недела 75
Немам ич апетит. Јадам ама многу малку нешто ме заситува.

 

29+ г.н
+15кг.

Пазење максимално веќе, малце ако се опуштам одма сум склона кон поправање, а јас богами убаво се опуштив признавам.
Јх и благо ми се непријател бр.1 ама првото тромесечие само јх јадев, од се друго ми се гадеше, а претходно живеев на протеински режим со години.
Благо и сокот Некст Џои од вишна ми беа секојдневие скоро секој ден 2 тромесечие.

Сега третово тромесечие се пазам најмногу, благо скрос исфрлив освен црно чокаладо и какао што си пијам, јх евентуално само еднаш дневно и многу вода, никакви сокови веќе и грицки.
Освен Пепси Лајм, од тоа не се откажувам, го пијам од кога испадна.

Признавам се опуштив, убаво ми дојде после толку години да јадам колку сакам и што сакам, ама доста беше, бебка си е напредна фала богу, и до крај малку друг режим ќе ја раниме веќе секако одобрен од матичната која ќе ме натепа ако качам уште некое кило...

 

21+ до сега 6 кила+. Како шо сум склона на дебелење си викам добро е до сега ама ми е страв при крај да не кренам нагло.

 

Јас да ти кажам до 20та недела имав само 1,5 качено. После тоа што се случи како се случи појма немам. За јадење исто си јадам количински, благо исто си јадам е само брза храна што ако јадев еднаш во недела, сега два три пати знам да изедам неделно. Многу ми се јаде.. викаат последните месеци најмногу се дебелее. А до крај имам уште еден месец, мечка ќе бидам

 

И мене од тоа ми е страв 20+4 сум досега +3кг.ама леле на крај ако почнам нагло

 

Ќе си внимавате што си јадете и нема да бидете како јас

 

Ох внимавам демек ама до кога
Без благичко во ден почнав да неможам, макар и малку.
Колку си поправена ти?

 

Јас откако почнав да работам од дома ептен мечка се направив, јадам многу.
Почнав со 64, сега во 31ва недела 76 кг.
Уште 7 недели имам, не смеам да надминам 80, од денес благо забрането.
За 5 недели сум качила 6кг

 

Јас 15кг а сум 32+4 до крај уште 10 таман 100ка хахахах пупу скраја да е

 

Машала
Јас со 52 почнав, а до 65 сакам да стигнам, се нагоре ми е многу, а мислам и до 70кг ќе стигнам