Кога последен пат сте легнале пред полноќ?

Доста долго време сум скрос регулирана со спиењето, понекогаш имам исклучоци ама тоа е ретко, легнувам кај 10 ипол-11 ипол максимум, станувам кај 8 и преполна сум со енергија и цел ден ми течи убаво, намалив на стрес и на негативна енергија, буквално се преродив, ова вклучува и добра исхрана

 

Вчера т.е секој ден

 

Вчера

 

Сигурно не било скоро штом не се сеќавам .

 

Од секогаш сум била ноќна птица,така да не памтам кога последно.

 

Не памтам, пред разденување легнувам секој ден

 

Пред 17 месеци. Пред раѓањето на ќерка ми.

 

Минатата недела.

 

Пред 2 дена.

 

Пред 2-3 дена

 

Многу одамна. Не се ни сеќавам.

 

Последен пат на 20ти Ноември и станав во 00:00

 

Вечерва у 23:30 и еве ме станата у 5. Не ми се случило да легнам толку рано од многу одамна, морав да го пишам ова за да знам чисто за "евиденција на спиењето".

 

Вчера…. Тоален шок за организмот

 

Хехе не знам

 

Секој ден.

 

Многу одамна,со оглед на тоа дека сум до 10 вечер на работа, додека да дојдам дома скоро 11, невозможно е да си легнам пред полноќ.

 

Вечерва. Ете ме будна и наспана уште од 4.

 

Не ни памтам

 

Вчера пак. Се навикнав деновиве порано да си легнувам, уморна сум некако повеќе од вообичаено. Ама ако убаво ми е вака, фатив некој ред.