Колку спиете?

До пред некое време спием преку ден по ненормални 5 часа, ни ден глеав нит ноќ.. бидејки рано си легнував навечер. Ако колку повеќе спиеш толку повеќе ти се спиеа.. и сега преферирам по еден час на пладне да спијам.

 

Јас не функционирам нормално ако не отспијам накај 9/10 часа. За некого тоа е премногу ( на пр. мајка ми која често ме прекорува за ова ) , ама едноставно тоа е нешто што е посилно од мене. I love to sleep

 

Спијам 9 часа, ако не сум уморна. Ако не сум спиела претходната вечер, спијам 12-13 часа

 

Од вчера до денес само 4ри саати, во 2 легнав во 6 станав и пак не ми иде паметот.

 

од 7-10 часа ама има денови и кога спијам по 5 сата

 

6-7 casa

 

по 10 часа спијам. со помалку не функционирам добро

 

7-8, AMA ЧУВСТВУВАМ ДЕКА МИ ТРЕБААТ ПОВЕЌЕ.

 

6 саати И ми се спие ми се плаче..проклето школо ради него рано треба да станувам а преку ден ако легнам нема да станамм.

 

паа малку....поќе од 9 сати немам спијано којзнае од кога ...

 

Во последно време премалку, 3-4 часа. некој глупави кошмари имам, и не можам да се изнаспијам како човек.
Инаку нормално до 10 часа спиев, и пак ми беа малку. Ми е потребен повеќе сон отколку на другите најверојатно така си го објаснувам

 

Најчесто од 6-7 часа,,,ама знам еднаш на неколку недели да се испукам 12 часа, и да не знам кај сум

 

за време на колоквиумска недела и недела дена пред тоа многу малце( во просек по 4 до 5 часа)
а коа немам обврски знам да се ОСТАВАМ и по 13 саати

 

па најмноу 15 саата иако можам да си спијам и повеќе

 

Кога одам на школо по 6 или 7 а по викендот по 8 или 9

 

За време на школска година ретко кога успевам да спијам повеќе од 6 часа. Најчесто по 3-4 спијам.
На распуст по 12-13. Толку ми треба да сум свежа. Знам да затерам и повеќе од тоа, па пак да ми се спие.

 

8-10 часа

 

Паа спијам околу 9часа во последно време,а инаку за да бидам наспана ми требат 12 часа одприлика.Додуша ако не сум спиела многу претходните денови ми се има случено да спијам и 13-14 часа.

 

значи спијам по 12 часа и тоа си легнувам некаде накај 4-5 на сабајле и го преспивам после цел ден.пореметен метаболизам .тоа е

 

Ауу.. многу !!!!! Кога би била во можност не би станувала ич