Колку често вежбате?

Па, тренирам кошарка и карате (не го правам тоа за да намалам килограми).

 

Вежбам аеробик 3 пати неделно,и се чубствувам одлично,исполнето и расположено

 

Вежбам 6 пати неделно по два часа.

 

Неделно вежбам два пати и тоа веќе 3 и пол години . Секој тренинг ми е по 2 часа и супер се чувствувам!

 

два пати неделно- на часовите по спорт. и некогаш дома си вежбам на орбит трејк

 

Тренирам одбојка 2 пати неделно.Тренирам повеќе години
и не сакам да се откажам

 

Вежбам зумба 3 пати неделно и латино танци два пати неделно (изгледа смешно, ама и после ова болеле мускули ), и пешачам секогаш кога имам можност. Така си разбивам монотонија, бидејќи работата ми е седење, седење и пак седење.

 

3 пати неделнооооо

 

Речиси секој ден.

 

Од понеделник ќе вежбам секој ден, со исклучок од четврток, зошто тогаш одам на Street jazz(модерен балет).

 

3 дена аеробик
2 дена пилатес
2 дена латино танц

 

секој ден вежбам

 

Често? Секој ден, од понеделник до недела

 

Вежбам секој ден по 3-3 и пол часа во фитнес центар, освен недела прво заради тоа што тие не работат а второ затоа што мора мускулите да се обноват и одморат

 

Одам на КОМБА три пати во неделата по 1 час И се чувствувам одлично

 

Во Чаир одиш на комба?

 

Секој ден освен недела - Insanity. Вторник, четврток и сабота - зумба

 

Вежбам секој ден по еден час а некогаш два зависи

 

Секој ден освен недела, ја терам Insanity програмата

 

Летото секој ден, сега престанав.

Се запуштив ептен...