Колку често вежбате?

Discussion in 'Фитнес' started by Dreamer, Apr 12, 2010.

  1. QueenElena

    QueenElena Популарен член

    Joined:
    Aug 1, 2013
    Messages:
    1,212
    Likes Received:
    1,290
    Па, тренирам кошарка и карате (не го правам тоа за да намалам килограми). :)
     
  2. ivko

    ivko Активен член

    Joined:
    Sep 3, 2013
    Messages:
    3
    Likes Received:
    0
    Вежбам аеробик 3 пати неделно,и се чубствувам одлично,исполнето и расположено :)
     
  3. Actress

    Actress Активен член

    Joined:
    Jun 5, 2013
    Messages:
    52
    Likes Received:
    4
    Вежбам 6 пати неделно по два часа. :)
     
  4. Natali.3

    Natali.3 Форумски идол

    Joined:
    Sep 16, 2013
    Messages:
    5,739
    Likes Received:
    54,629
    Gender:
    Female
    Неделно вежбам два пати и тоа веќе 3 и пол години :rofl: . Секој тренинг ми е по 2 часа и супер се чувствувам! :lol:
     
    nikiiii likes this.
  5. kate-pp

    kate-pp Истакнат член

    Joined:
    Jul 31, 2012
    Messages:
    433
    Likes Received:
    135
    Gender:
    Female
    два пати неделно- на часовите по спорт. и некогаш дома си вежбам на орбит трејк
     
  6. mace4545

    mace4545 Активен член

    Joined:
    Aug 14, 2013
    Messages:
    51
    Likes Received:
    3
    Тренирам одбојка 2 пати неделно.Тренирам повеќе години
    и не сакам да се откажам :)
     
  7. cac-cac

    cac-cac Активен член

    Joined:
    Oct 19, 2013
    Messages:
    13
    Likes Received:
    2
    Вежбам зумба 3 пати неделно и латино танци два пати неделно (изгледа смешно, ама и после ова болеле мускули :D), и пешачам секогаш кога имам можност. Така си разбивам монотонија, бидејќи работата ми е седење, седење и пак седење.
     
  8. Natali.3

    Natali.3 Форумски идол

    Joined:
    Sep 16, 2013
    Messages:
    5,739
    Likes Received:
    54,629
    Gender:
    Female
    3 пати неделнооооо :rofl:
     
  9. QueenElena

    QueenElena Популарен член

    Joined:
    Aug 1, 2013
    Messages:
    1,212
    Likes Received:
    1,290
    Речиси секој ден.
     
  10. Kaylie

    Kaylie Истакнат член

    Joined:
    Oct 11, 2013
    Messages:
    500
    Likes Received:
    1,402
    Од понеделник ќе вежбам секој ден, со исклучок од четврток, зошто тогаш одам на Street jazz(модерен балет). :)
     
  11. MadamMalaa

    MadamMalaa Истакнат член

    Joined:
    Nov 1, 2013
    Messages:
    10
    Likes Received:
    8
    3 дена аеробик
    2 дена пилатес
    2 дена латино танц :)
     
  12. Femina777

    Femina777 Популарен член

    Joined:
    Jun 21, 2013
    Messages:
    535
    Likes Received:
    236
    секој ден вежбам :nod:
     
  13. Antonijaa

    Antonijaa Активен член

    Joined:
    Nov 1, 2013
    Messages:
    80
    Likes Received:
    18
    Често? Секој ден, од понеделник до недела :D
     
  14. brancetoo

    brancetoo Истакнат член

    Joined:
    Mar 26, 2013
    Messages:
    103
    Likes Received:
    42
    Вежбам секој ден по 3-3 и пол часа во фитнес центар, освен недела прво заради тоа што тие не работат а второ затоа што мора мускулите да се обноват и одморат :!: :*
     
  15. Snow.Girl

    Snow.Girl Активен член

    Joined:
    Nov 24, 2013
    Messages:
    10
    Likes Received:
    7
    Одам на КОМБА три пати во неделата по 1 час :D И се чувствувам одлично :rofl:
     
  16. Marick14

    Marick14 Истакнат член

    Joined:
    Mar 6, 2013
    Messages:
    3,679
    Likes Received:
    2,933
    Во Чаир одиш на комба?
     
  17. coeur

    coeur Активен член

    Joined:
    Nov 25, 2013
    Messages:
    12
    Likes Received:
    4
    Секој ден освен недела - Insanity. Вторник, четврток и сабота - зумба :inlove:
     
  18. elisabeta

    elisabeta Популарен член

    Joined:
    May 25, 2012
    Messages:
    1,888
    Likes Received:
    7,540
    Вежбам секој ден по еден час а некогаш два зависи
     
  19. ma4enceEdno

    ma4enceEdno Популарен член

    Joined:
    Jul 23, 2010
    Messages:
    399
    Likes Received:
    465
    Секој ден освен недела, ја терам Insanity програмата :)
     
  20. Jenniffer

    Jenniffer Популарен член

    Joined:
    Mar 27, 2013
    Messages:
    2,375
    Likes Received:
    7,417
    Gender:
    Female
    Летото секој ден, сега престанав.

    Се запуштив ептен... :rofl: