Колку често вежбате?

Discussion in 'Фитнес' started by Dreamer, Apr 12, 2010.

Page 20 of 29
  1. 060189771

    060189771 Нов член

    Joined:
    Jan 27, 2014
    Messages:
    10
    Likes Received:
    0
    Секој ден по 45 минути минимум 8)
     
    060189771, Jan 30, 2014
    #381
  3. Jenniffer

    Jenniffer Популарен член

    Joined:
    Mar 27, 2013
    Messages:
    2,375
    Likes Received:
    7,418
    Gender:
    Female
    Само на физичко. :D
     
    Jenniffer, Jan 30, 2014
    #382
  4. jagodka.18

    jagodka.18 Популарен член

    Joined:
    Mar 21, 2013
    Messages:
    846
    Likes Received:
    607
    Секој ден :) и се чувствувам многу убаво
     
    jagodka.18, Feb 5, 2014
    #383
  5. Twinkles

    Twinkles Истакнат член

    Joined:
    Jan 17, 2014
    Messages:
    647
    Likes Received:
    981
    секој ден по малце :$ :)
     
    Twinkles, Feb 5, 2014
    #384
  6. Insatiable13

    Insatiable13 Популарен член

    Joined:
    Jan 18, 2014
    Messages:
    258
    Likes Received:
    367
    На секои 2-3 месеци по едно 10 стомачни :D :rofl:
    Окејј...
    Не е смешно, жално е... :(
    Од денес почнав со правење на вежбиве, па се надевам дека ќе има некој резултат. Ако некоја Феминка ги има правено вежбиве ќе ја замолам да пише дали има некој резултат после 30 дена :)
     

    Attached Files:

    Insatiable13, Feb 5, 2014
    #385
  7. Kaylie

    Kaylie Истакнат член

    Joined:
    Oct 11, 2013
    Messages:
    500
    Likes Received:
    1,402
    Од денес почнувам секој ден. Се надевам ќе има резултати.
     
    Kaylie, Feb 10, 2014
    #386
  8. mariiiii

    mariiiii Истакнат член

    Joined:
    May 19, 2013
    Messages:
    216
    Likes Received:
    208
    Gender:
    Female
    5-6 dena nedelno po najmalce 1h do 2h zavisi od toa kolku vreme imam
     
    mariiiii, Feb 12, 2014
    #387
  9. QweenSM

    QweenSM Форумски идол

    Joined:
    Dec 18, 2013
    Messages:
    5,952
    Likes Received:
    36,233
    Gender:
    Female
    Секој ден по 30 минути минимум 8)
     
    QweenSM, Feb 12, 2014
    #388
  10. MandyLane

    MandyLane Форумски идол

    Joined:
    Aug 9, 2011
    Messages:
    3,843
    Likes Received:
    25,834
    Gender:
    Female
    2-3 пати неделно, по еден час...
     
    MandyLane, Feb 12, 2014
    #389
  11. Maria.Vampire

    Maria.Vampire Нов член

    Joined:
    Jan 9, 2014
    Messages:
    387
    Likes Received:
    437
    Само што почнав да одам на фитнес.Програмата оди 3 пати неделно :)
     
    Maria.Vampire, Feb 12, 2014
    #390
  12. poenta

    poenta Форумски идол

    Joined:
    Nov 29, 2013
    Messages:
    5,036
    Likes Received:
    36,228
    Gender:
    Female
    Можам да кажам дека вежбам многу ретко.Ми недостасуваат деновите кога посетував часови по гимнастика.
     
    poenta, Feb 12, 2014
    #391
  14. Survive

    Survive Активен член

    Joined:
    Feb 12, 2014
    Messages:
    36
    Likes Received:
    40
    Секој ден. :emo:
     
    Survive, Feb 12, 2014
    #392
  15. Metal9Girl

    Metal9Girl Активен член

    Joined:
    Nov 28, 2011
    Messages:
    19
    Likes Received:
    3
    Секој ден,иако некогаш ме мрзи :D
     
    Metal9Girl, Feb 12, 2014
    #393
  16. x-MajaEsposito-x

    x-MajaEsposito-x Популарен член

    Joined:
    Mar 8, 2013
    Messages:
    1,758
    Likes Received:
    3,685
    Gender:
    Female
    Сега засега само на часовите по ФЗО но сакам да почнам да вежбам за стомачни и нозе ама некои ми викаат дека сум била премногу мала за тоа, демек 13 год. :?: Јас мислам дека нема ништо лошо да се биде физички поактивен, јас не ќе држам диета, туку онака сакам да пробам за на лето да изгледам подобро..барам ваше мислење
    Извинете, малку избегав од темата
     
    x-MajaEsposito-x, Feb 15, 2014
    #394
  17. doutzen

    doutzen Популарен член

    Joined:
    Jun 14, 2013
    Messages:
    531
    Likes Received:
    158
    почнав по 2 пати дневно и сабајле и навечер и + идам на тренинг одбојка 3 пати неделно каде трошам доста калории
    решена сум ја озбилно :wasntme:
     
    doutzen, Feb 18, 2014
    #395
  18. Elissa

    Elissa Форумски идол

    Joined:
    Jan 15, 2014
    Messages:
    3,310
    Likes Received:
    22,612
    Gender:
    Female
    Вчера бев, вечер пак ќе идам. Нема запирање.
     
    Elissa, Feb 18, 2014
    #396
    Hellen likes this.
  19. ColoursOfTheRainbow

    ColoursOfTheRainbow Популарен член

    Joined:
    Mar 23, 2012
    Messages:
    1,187
    Likes Received:
    2,413
    Gender:
    Female
    Сега, секој ден, во домашни услови.
     
    ColoursOfTheRainbow, Mar 20, 2014
    #397
  20. cherry-on-top

    cherry-on-top Истакнат член

    Joined:
    Sep 30, 2013
    Messages:
    221
    Likes Received:
    45
    Секој ден веќе си вежбам дома :)
     
    cherry-on-top, Mar 24, 2014
    #398
  21. ma4enceEdno

    ma4enceEdno Популарен член

    Joined:
    Jul 23, 2010
    Messages:
    399
    Likes Received:
    465
    Секој ден си вежбам дома, еден ден во неделата одмарам
     
    ma4enceEdno, Mar 25, 2014
    #399
  22. Heartbeat

    Heartbeat Истакнат член

    Joined:
    Aug 10, 2013
    Messages:
    382
    Likes Received:
    270
    Gender:
    Female
    Од понеделник до петок.
    А понекогаш се случува и викендот да вежбам. :D
     
    Heartbeat, Mar 25, 2014
    #400
    Hellen likes this.
Page 20 of 29