Кој дел од телото сакате да го ослабете/здебелите?

Discussion in 'Тело' started by sweetgirz, Jun 1, 2012.

  1. marija.980

    marija.980 Истакнат член

    Joined:
    Jul 10, 2014
    Messages:
    197
    Likes Received:
    663
    Gender:
    Female
    Да го намалам тоа стомакот :@ ....како цацко сум :rofl:
     
  2. idealno losa

    idealno losa Нов член

    Joined:
    Jan 23, 2015
    Messages:
    1
    Likes Received:
    3
    Gender:
    Female
    zdravo,sakam nesto da ve prasam,site imaat problem so oslabuvanjeto a jas so zdebeluvanjeto...neznam sto da napravam za da se zdebelam ...a pritoa pusam i nemozam ama bas nikako da gi ostavam cigarite..pomos?!
     
    srnichkaa, thegirld and Milicka999 like this.
  3. thegirld

    thegirld Истакнат член

    Joined:
    Jun 4, 2014
    Messages:
    114
    Likes Received:
    93
    Gender:
    Female
    сакам од половината нагоре да се здебелам,helpp
     
  4. Lovely

    Lovely Популарен член

    Joined:
    Nov 30, 2009
    Messages:
    1,262
    Likes Received:
    1,059
    Gender:
    Female
    Да го намалам стомакот, инаку супер сум :D
     
  5. cresa-jagoda

    cresa-jagoda Форумски идол

    Joined:
    Jun 9, 2012
    Messages:
    8,262
    Likes Received:
    34,564
    Gender:
    Female
    Сакам да ги ослабам стомакот и нозете :)
     
  6. Fatalnata

    Fatalnata Популарен член

    Joined:
    Jul 29, 2014
    Messages:
    1,451
    Likes Received:
    8,673
    Gender:
    Female
    Стомачето сакам да го обликувам а и газето малку. Ама пуста мрза.
     
  7. pupi.girl

    pupi.girl Популарен член

    Joined:
    Jul 21, 2011
    Messages:
    4,464
    Likes Received:
    7,841
    Gender:
    Female
    Градите, ама тоа тешко некако, освен операција :)
     
  8. thenewclassic

    thenewclassic Нов член

    Joined:
    Jan 26, 2015
    Messages:
    2
    Likes Received:
    0
    Gender:
    Female
    zdravo zenski, sakam da prasham dali znaete kade ima vo sk korset za "waist training" za namaluvanje na polovinata ? :)
     
  9. Oneo

    Oneo Популарен член

    Joined:
    Dec 13, 2014
    Messages:
    2,781
    Likes Received:
    17,600
    Gender:
    Female
    Сакам да ја намалам половината. Немам стомак ама имам широка половина. :(
     
  10. AmericanGirl05

    AmericanGirl05 Истакнат член

    Joined:
    Jan 23, 2015
    Messages:
    58
    Likes Received:
    5
    Gender:
    Female
    Како да ги намалам бутовите????? Со која диета и кои вежби?
     
  11. s1a1n1d1r1a1

    s1a1n1d1r1a1 Популарен член

    Joined:
    Oct 10, 2010
    Messages:
    1,685
    Likes Received:
    14,362
    Gender:
    Female
    Sakam zadnikot da go zacvrstam ne zdebelam. Slaba sum vitka samo gaze mi fali. I opsto da vezbam za zategnuvanje za zdravje... Ama pusta mrza...xD
     
  12. srhsejbsk

    srhsejbsk Популарен член

    Joined:
    Jan 13, 2014
    Messages:
    1,593
    Likes Received:
    9,363
    Gender:
    Female
    Стомакот :D
     
  13. moon1

    moon1 Популарен член

    Joined:
    Jan 4, 2015
    Messages:
    656
    Likes Received:
    2,637
    Gender:
    Female
    Сакам да ги здебелам рацете. Коската на раката ми е слаба, а па кај зглобот помеќу раката и дланката....подобро да не кажувам....
    Пред една недела започнав со вежби за раце, бидејќи имам тегчиња од по3 кг. па се надевам ќе има резултати. Ако не ги здебелам со мускулна маса,тогаш со што? Со сало?Не фала! :)
     
  14. SunnyGirl2

    SunnyGirl2 Форумски идол

    Joined:
    Nov 26, 2012
    Messages:
    5,589
    Likes Received:
    5,936
    Зaдникoт и нoзете дa ги oслaбеaм. Бaрем пет килoгрaми дa симнaм.. никaкo не ми успевa..
     
  15. Heart *21*

    Heart *21* Активен член

    Joined:
    Mar 30, 2015
    Messages:
    76
    Likes Received:
    144
    Gender:
    Female
    Не сакам да задебелам нешто, ниту пак да ослабам нешто. Газето е затегнато, само стомачето да го затегнам уште малку.
     
    Ferhundela likes this.
  16. koritsaki

    koritsaki Moderator Staff Member

    Joined:
    Mar 1, 2010
    Messages:
    18,987
    Likes Received:
    108,479
    Gender:
    Female
    Стомакот (кај колковите)
     
  17. Aschenputtel

    Aschenputtel Популарен член

    Joined:
    Jun 6, 2012
    Messages:
    2,204
    Likes Received:
    9,050
    Gender:
    Female
    Нозете малку да ги ослабнам и затегнам, а и задникот да го затегнам.
     
  18. beauty.princess

    beauty.princess Истакнат член

    Joined:
    Apr 23, 2015
    Messages:
    287
    Likes Received:
    176
    Gender:
    Female
    најмногу проблем околу стомакот и бутовите.... пробувам диета ама не сум баш најмногу издржлива... еден најмногу два дена и потоа пак по старо :D
     
  19. Kala.

    Kala. Истакнат член

    Joined:
    Jun 10, 2015
    Messages:
    95
    Likes Received:
    319
    Gender:
    Female
    Дефинитивно тоа би биле бутовите. А исто така, рацете во горниот дел и малку стомакот... Како и не би, кога накачив 4-5 килограми :rock:
     
  20. LUCERKA

    LUCERKA Истакнат член

    Joined:
    Apr 10, 2015
    Messages:
    764
    Likes Received:
    5,373
    Gender:
    Female
    немам потреба ништо да ослабам, а сакам усните малку да ѓи здебелам и градите нормално другото се е таман фала богу