Липосукциска диета

Дискусија во 'Диети' започната од Anastasia1, 11 јануари 2018.

  1. Anastasia1

    Anastasia1 Активен член

    Се зачлени на:
    22 октомври 2017
    Пораки:
    36
    Допаѓања:
    12
    Пол:
    Женски
  2. CrazyOne

    CrazyOne Модератор Член на тимот

    Се зачлени на:
    1 ноември 2010
    Пораки:
    1.787
    Допаѓања:
    17.110
    Пол:
    Женски
    @Anastasia1 пиши повеке за диетава.
    Пожелно е кога се отвара нова тема, да се напише и некоj вовед. И другите ке прочитаат за што се работи,и некоj ке сподели искуство ако ja држат диетата.
     
  3. Anastasia1

    Anastasia1 Активен член

    Се зачлени на:
    22 октомври 2017
    Пораки:
    36
    Допаѓања:
    12
    Пол:
    Женски
    Se drzelo 1 mesec, prvite 2 nedeli pies edno mleko i edni apcinja od kaj niv i samo na vecer mozis da jadis meso ili riba , a posle 3 nedeli ti davat eden rezim na jadenje sto e soodvetno za tebe i demek za 2 mesec ke simnis 7-10% od tvojata tezina
     
  4. TrinityNeo

    TrinityNeo Истакнат член

    Се зачлени на:
    18 ноември 2013
    Пораки:
    166
    Допаѓања:
    213
    Пол:
    Женски
    искуства некој да сподели
     
  5. Frosi333

    Frosi333 Истакнат член

    Се зачлени на:
    4 февруари 2018
    Пораки:
    160
    Допаѓања:
    125
    Пол:
    Женски
    Zdravo.Da prasam dali nekoj ja ima drzeno ovaa dieta i kakvi se rezultatite od nea? Imam slusano deka za 10 dena se gubat 10 kg.
     
  6. Femiz

    Femiz Активен член

    Се зачлени на:
    24 ноември 2016
    Пораки:
    28
    Допаѓања:
    3
    Дали некој го практикувал овој режим,какви искуства имате?
     
  7. WildMk

    WildMk Форумски идол

    Се зачлени на:
    27 април 2018
    Пораки:
    10.313
    Допаѓања:
    80.934
    И да функционира, не е здраво толку брзо, толку многу килограми да изгубиш.
    Освен тоа, колку побрзо ги изгубиш, побрзо ќе ги вратиш и тоа со + килограми.
     
  8. martin01

    martin01 Истакнат член

    Се зачлени на:
    13 декември 2012
    Пораки:
    494
    Допаѓања:
    522
    Пол:
    Машки
    Za 10 dena - 10 kg samo ako si na steroidi. Za 24 casa po priroda mozes da izgubis do 3 kg. Vo tie 24 casa nejades nisto i nepies voda. 2kg salo mesec dena. Tie sto pisat deka izgubile 10 kg za mesec dena, toe samo voda a ne salo.
     
  9. EDNAEMAJKA

    EDNAEMAJKA Истакнат член

    Се зачлени на:
    25 август 2013
    Пораки:
    17
    Допаѓања:
    3
    некое искуство ?
     
  10. sanjaeva

    sanjaeva Форумски идол

    Се зачлени на:
    3 февруари 2011
    Пораки:
    2.948
    Допаѓања:
    83.591
    Липо диетата се одвива во 2 фази. Прва фаза, се пијат липо алфа шејкови (сурутка во прав + додатоци - витамин Б6, Б12, Цинк, и состојка на која не и го знам името, а предизвикува стварање на гел во желудникот преку набубрување). Овој прашак се раствара во 2 до 4 дл вода. Се остава да стои 3 мин. па се пие. Може да се додаде цимет. Има убав мирис и вкус..како салеп. Се пие 3 пати на ден, на 4 часа по едно. Помеѓу "оброците" се пијат по 2 таблети Липо бета, а нивната цел е да го држат тонусот на мускулите и да ја затегнуваат кожата.
    Вечерата е 150гр. месо или 200 гр. риба и салата (зелени и бели зеленчуци - спанаќ, зелка, карфиол, брокула, краставица..). Во текот на денот е дозволено: краставица, кафе без шеќер и без млеко, 1 лимонада без шеќер (покрај задолжителната), чај (овошен не), мастики без шеќер, маслиново масло, оцет...ми рекоа дека може, а во брошурата пишува дека не треба да се користи, сол е ок, вегета никако.
    Задолжително е: цеден лимон со млака вода наутро на гладно; мин.2 литри вода.
    Искуства после 4 дена:
    1. Едноставно е
    2. Не се чуствува глад
    3. Три кесички на ден се многу. Јас поминувам со 1-2. (Ова значи дека ќе ја продолжам првата фаза на подолго, се додека не ги испијам сите кесички)
    4. Не се мерам. Имам фармерки во кои морам да влезам. Од прилика знам со колку стартувам, па ќе видиме)
    Втората фаза е режим на исхрана кој е многу сличен на хроно, со мали отстапки. Отом потом.

    Кај луѓе кои знам дека биле на ЛД, резултати има.

    Според искуствата се губат 7-10% од телесната маса, кај некои и повеќе, тоа е индивидуално (а не 10 кг како што е пишано погоре)

    Поентата е што се намалуваат масните наслаги, значи се слабее во обем.
    Потребни се 48 часа да телото влезе во кетоза и само една грешка да излезе од истата.

    @Bozica1980 Бошке "муки" :D
     
    Последна измена од модератор: 1 јули 2019
    На vectra20, Bozica1980 и LiliBoz им се допаѓа ова.
  11. sanjaeva

    sanjaeva Форумски идол

    Се зачлени на:
    3 февруари 2011
    Пораки:
    2.948
    Допаѓања:
    83.591
    Едно време вака сама си пишував во хроно :D
    Несвесно диетава сум ја почнала во ПМЦ и обично во тој период јадам се што ќе ми дојде при рака. Кога сега не осетив глад, ќе терам до крај. Пу, пу...
    Апдејтов ми е у оствари да дополнам еден пропуст. Помеѓу првата и втората фаза има детокс период кој може да биде од 1 до 3 дена.
     
    На LiliBoz му/ѝ се допаѓа ова.
  12. EDNAEMAJKA

    EDNAEMAJKA Истакнат член

    Се зачлени на:
    25 август 2013
    Пораки:
    17
    Допаѓања:
    3
    колку кг до сега?
     
  13. JoVaSt

    JoVaSt Истакнат член

    Се зачлени на:
    18 јули 2014
    Пораки:
    146
    Допаѓања:
    223
    Какви се резултатите кај тебе до сега?:)