Мајо Диета

Дискусија во 'Канта' започната од McDonald, 7 август 2012.

Статус на темата:
Не е отворена за нови одговори.
  1. McDonald

    McDonald Активен член

    Се зачлени на:
    7 мај 2012
    Пораки:
    9
    Допаѓања:
    3
    Најдрастична е бидејќи дозволува слабеење за до 8 кг во рок од 15 дена. Никогаш не држете ја подолго од 2 недели. Има исто толку критичари колку следбеници, меѓу кои има доста холивудски ѕвезди кои мораат брзо да симнат килограми за некој филм или аудиција. Забранета е ако имате проблеми со црниот дроб или холестеролот, поради секојдневното конзумирање јајца. Делотворна е во итни ситуации и мотивира, бидејќи резултатите брзо се гледаат, но досадна е, а се губи и мускулна маса.

    I недела

    доручек: 1 или 2 тврдо варени јајца + домат + чај
    ручек: 2 тврдо варени јајца + овошје + 1 порција зеленчук или кравјо сирење
    вечера: 2 тврдо варени јајца + овошје + зеленчук или кравјо сирење

    II недела

    доручек: чај или кафе + кришка леб или порција нарендан морков
    ручек: 2 тврдо варени јајца + месо со салата
    вечера: 2 тврдо варени јајца + риба со салата


    Што велите за оваа диета? Мене многу ми е примамлива, но сакам да слушнам и совети од некој што ја има држено (доколку ги има). Единствено што ме загрижува е фактот дека се губи мускулна маса... :)
     
  2. RainBow

    RainBow Глобален модератор Член на тимот

    Се зачлени на:
    3 декември 2009
    Пораки:
    19.020
    Допаѓања:
    48.106
    Пол:
    Женски
Статус на темата:
Не е отворена за нови одговори.