1. Овој сајт користи колачиња неопходни за неговото функционирање. Ако продолжиш да го користиш, значи се согласуваш со нашата употреба на колачиња. Прочитај повеќе.

Ми треба брзо губење на 3 кг!!

Дискусија во 'Диети' започната од infinity*, 24 септември 2015.

Страница 1 од 2
  1. infinity*

    infinity* Нов член

    Се зачлени на:
    22 август 2015
    Пораки:
    7
    Допаѓања:
    2
    Пол:
    Женски
    Девојки помош!! Сакам за 3, 4 дена да загубам 2,3 кг. Имаме веселба дома и сакам да изгледам убаво во фустанот кој го одбрав..барем да ми се намали малку мешето.... да јадам само овошје и зеленчук ќе помогне лии?
     
    infinity*, 24 септември 2015
    #1
  3. Vertigo TJ

    Vertigo TJ Истакнат член

    Се зачлени на:
    24 ноември 2014
    Пораки:
    188
    Допаѓања:
    779
    Пол:
    Женски
    Ако сакаш да ослабнеш 3 кг за толку кратко време доволно е да се префрлиш на протеинска исхрана. Јади колку што е можно почисти протеини: Пилешки стек, урда, белка од јајца...Не смееш да внесуваш јаглехидрати (леб, овошје) ниту пак зеленчук. Кг што ќе изгубиш не се вистински изгубено сало, туку ја губиш само водата но тоа е доволно за да симнеш 2-3 кг. Режимот воопшто не е здрав па затоа не ти препорачувам да го продолжиш иако ќе паднеш во искушение.
     
    Vertigo TJ, 24 септември 2015
    #2
    На Nausicaa и infinity* им се допаѓа ова.
  4. infinity*

    infinity* Нов член

    Се зачлени на:
    22 август 2015
    Пораки:
    7
    Допаѓања:
    2
    Пол:
    Женски
    Ти благодарам за одговорот. Од утре почнувам! А дали може да ја јадам и жолчката од јајцето и да пијам јогурт баланс, место урда?
     
    infinity*, 24 септември 2015
    #3
  5. ALISA0000

    ALISA0000 Форумски идол

    Се зачлени на:
    15 февруари 2014
    Пораки:
    15.096
    Допаѓања:
    168.724
    нема да симнес 3 кг за 3-4 дена па и ништо да не јадеш за ова посовреме се мисле ама што е тука е сега овие денови иили протеини или 7дневната што ја има тука на форумот и таа дава брзо резултати
     
    ALISA0000, 24 септември 2015
    #4
    На honest girl му/ѝ се допаѓа ова.
  6. SnowWhite8

    SnowWhite8 Популарен член

    Се зачлени на:
    26 јули 2012
    Пораки:
    1.275
    Допаѓања:
    1.620
    Пол:
    Женски
    Јас ослабев 2 кг за 4-5 дена ама на никој не му посакувам да ослабе на мој начин .....:(
     
    SnowWhite8, 25 септември 2015
    #5
  7. honest girl

    honest girl Популарен член

    Се зачлени на:
    21 септември 2015
    Пораки:
    446
    Допаѓања:
    1.654
    Пол:
    Женски
    Mission impossible
     
    honest girl, 25 септември 2015
    #6
    На stilas7 и anakonda88 им се допаѓа ова.
  8. Haritiela

    Haritiela Истакнат член

    Се зачлени на:
    9 ноември 2013
    Пораки:
    327
    Допаѓања:
    222
    Пол:
    Женски
    Секс Секс Секс !
     
    Haritiela, 25 септември 2015
    #7
    На stilas7 му/ѝ се допаѓа ова.
  9. Marick14

    Marick14 Истакнат член

    Се зачлени на:
    6 март 2013
    Пораки:
    3.679
    Допаѓања:
    2.932
    Не секс, орбитрек.
     
    Marick14, 25 септември 2015
    #8
    На Oscar Lady му/ѝ се допаѓа ова.
  10. sesilija

    sesilija Популарен член

    Се зачлени на:
    12 јануари 2010
    Пораки:
    4.177
    Допаѓања:
    13.280
    Купи си целосен мидер, друго решение нема.
     
    sesilija, 25 септември 2015
    #9
    На stela 34 и MilaP им се допаѓа ова.
  11. Vertigo TJ

    Vertigo TJ Истакнат член

    Се зачлени на:
    24 ноември 2014
    Пораки:
    188
    Допаѓања:
    779
    Пол:
    Женски
    Жолчката не е забранета ама во ограничени количини (не повеќе од една дневно) а белка може да јадеш неограничено, можеш да си ја матиш со урда и 1 лажица овесни снегулки и да ја пржиш на тефлонско тавче без масло. Јогуртот содржи повеќе јаглехидрати од протеини па затоа е добро да го избегнуваш.
     
    Vertigo TJ, 25 септември 2015
    #10
  12. crimson

    crimson Форумски идол

    Се зачлени на:
    14 декември 2011
    Пораки:
    3.995
    Допаѓања:
    51.787
    Пол:
    Женски
    Исечи нога.
     
    crimson, 25 септември 2015
    #11
    На soffce, Lella, Haritiela и 5 други им се допаѓа ова.
  14. Cka

    Cka Форумски идол

    Се зачлени на:
    23 септември 2010
    Пораки:
    10.838
    Допаѓања:
    131.925
    Стомачен вирус- пролив повраќање и топ си.

    Едит- мононуклеоза - 15 кила помалце. Лапај се со некој кој ја има.
     
    Cka, 25 септември 2015
    #12
    На WhiteOne, Sanjichka007, stilas7 и 1 друга личност им се допаѓа ова.
  15. stilas7

    stilas7 Популарен член

    Се зачлени на:
    6 јули 2010
    Пораки:
    1.050
    Допаѓања:
    694
    Пол:
    Женски
    Најубо ништо да нејадеш!!!!
     
    stilas7, 25 септември 2015
    #13
  16. butterfly*

    butterfly* Популарен член

    Се зачлени на:
    3 јуни 2015
    Пораки:
    1.562
    Допаѓања:
    1.909
    Пол:
    Женски
    Jas za 3dena oslabev 4kg.Imav eden mal period problemi pa nemav apetit receno nitu voda mn ne piev,slucajno se merev 4kg pomlku.Ama ne e zdravo voopsto mene ner ne mi dozvoluvase da jadam a baska i cigari pusam taka da so lesno :)
     
    butterfly*, 26 септември 2015
    #14
  17. MissAlena

    MissAlena Популарен член

    Се зачлени на:
    19 август 2015
    Пораки:
    208
    Допаѓања:
    1.352
    Пол:
    Женски
    само јаворов сируп !!
     
    MissAlena, 27 септември 2015
    #15
    На WhiteOne му/ѝ се допаѓа ова.
  18. AziskaStrslenka

    AziskaStrslenka Истакнат член

    Се зачлени на:
    7 август 2014
    Пораки:
    412
    Допаѓања:
    3.509
    Пол:
    Женски
    Исчупај се и ишишај се кец може и да го соблечеш прслукот ко ќе се качиш на вага :D
     
    AziskaStrslenka, 27 септември 2015
    #16
    На crimson му/ѝ се допаѓа ова.
  19. simoncelicius

    simoncelicius Популарен член

    Се зачлени на:
    29 јануари 2011
    Пораки:
    3.634
    Допаѓања:
    8.448
    Пол:
    Женски
    Ич ама ич не сте интересни со коментариве, фати мононуклеоза, исчупај се, исечи нога мислаааааам :^):tmi:
     
    simoncelicius, 27 септември 2015
    #17
    На Sungold, Βικτωρία, majavel1 и 5 други им се допаѓа ова.
  20. maca cvet

    maca cvet Истакнат член

    Се зачлени на:
    25 ноември 2014
    Пораки:
    683
    Допаѓања:
    455
    Пол:
    Женски
    мој совет застани два три дена на нива и копај има одма да ослабиш и нормално јади здрава храна и по малку спортувај
     
    maca cvet, 28 септември 2015
    #18
    На stilas7 му/ѝ се допаѓа ова.
  21. jpwr

    jpwr Активен член

    Се зачлени на:
    25 февруари 2015
    Пораки:
    26
    Допаѓања:
    24
    Пол:
    Машки
    На тема неповрзана со оваа, каде може да најдам јаворов сируп и која цена е од прилика?
     
    jpwr, 29 септември 2015
    #19
  22. WhiteOne

    WhiteOne Активен член

    Се зачлени на:
    12 септември 2015
    Пораки:
    32
    Допаѓања:
    81
    Пол:
    Женски
    Во тинекс, околу 400-500 денари мислам.
     
    WhiteOne, 29 септември 2015
    #20
    На jpwr му/ѝ се допаѓа ова.
Страница 1 од 2