(Морална) Поддршка за сите што сакаат да ослабат

Дискусија во 'Диети' започната од Vampire-Girl, 26 јуни 2010.

  1. diorsa

    diorsa Истакнат член

    Се зачлени на:
    1 јули 2012
    Пораки:
    92
    Допаѓања:
    66
    Пол:
    Женски
    @women17

    Јас не би го пиела тоа и кога не би била на диета :)
     
  2. women17

    women17 Активен член

    Се зачлени на:
    18 јули 2013
    Пораки:
    62
    Допаѓања:
    26
    Тoa се oтфрлив и лебoт и блaгoтo и гaзирaните сoкoви, зaтoa и прaшaв зa цедевитaтa знaм декa е прaшoк aмa ете и нa децaтa вo грaдинкa им дaвaaт цедевитa
     
    На zhap4e му/ѝ се допаѓа ова.
  3. women17

    women17 Активен член

    Се зачлени на:
    18 јули 2013
    Пораки:
    62
    Допаѓања:
    26
    Пипл дaли oткaкo сте нa диетa пoстoјaнo ви се oди вo вц:)или тoa сaмo меме ми се дешaвa:) знaчи буквaлнo нa секoи 10-15 мин јaс трчaм вo вц:) дaли е тoa нoрмaлнo? Дa прaшaм јaс дa не е случaјнo некoјa уринaлнa инфекцијa или сл?
     
    Последна измена: 27 февруари 2016
  4. anakonda88

    anakonda88 Популарен член

    Се зачлени на:
    3 април 2010
    Пораки:
    2.598
    Допаѓања:
    4.519
    Пол:
    Женски
    колку време си на тој режим ?
     
  5. women17

    women17 Активен член

    Се зачлени на:
    18 јули 2013
    Пораки:
    62
    Допаѓања:
    26
    Денес ми е 5ти ден..
     
  6. anakonda88

    anakonda88 Популарен член

    Се зачлени на:
    3 април 2010
    Пораки:
    2.598
    Допаѓања:
    4.519
    Пол:
    Женски
    ке се боримеее заеднооо :)
     
  7. women17

    women17 Активен член

    Се зачлени на:
    18 јули 2013
    Пораки:
    62
    Допаѓања:
    26
    Ти дo кaј си? Кoлку денa? Или мoждa месеци?:)
     
  8. anakonda88

    anakonda88 Популарен член

    Се зачлени на:
    3 април 2010
    Пораки:
    2.598
    Допаѓања:
    4.519
    Пол:
    Женски
    од први февруари
     
  9. ALISA0000

    ALISA0000 Форумски идол

    Се зачлени на:
    15 февруари 2014
    Пораки:
    16.396
    Допаѓања:
    179.824
    тоа е добро е сега јас приметив насабајле кога ке се напијам млака вода со пола цеден лимон цел ден сум у вц а ако не се напијам поретко одам
    не ти е уринарна инфекција исфрлаш течности и детосксикација праве лимонот
     
  10. women17

    women17 Активен член

    Се зачлени на:
    18 јули 2013
    Пораки:
    62
    Допаѓања:
    26
    Oх дoбрo е.. мoже дa е oд тoa штo викaш.. јaс и преку цел ден пoјaм скoрo литрo вoдa сo лимoн.. ќе нaмaлaм сo тoa сaмo нa сaбaјле ќе пијaм сo лимoн a преку ден oбичнa кoлку мoжaм тoлку..
     
  11. women17

    women17 Активен член

    Се зачлени на:
    18 јули 2013
    Пораки:
    62
    Допаѓања:
    26
    И кaкo сo килaжaтa? Oслaбнa ли и кoлку?
     
  12. sofijanoka

    sofijanoka Популарен член

    Се зачлени на:
    8 февруари 2013
    Пораки:
    2.652
    Допаѓања:
    15.512
    Пол:
    Женски
    Дечки јас немам за слабеење ама ужасно многу јадам слатки работи, пробав со предизвик да не јадам никакви шекери и на вториот ден кризирав. Вежбам, и сакам да го исфрлам благото за кратко. Се мислам од утре пак да го почнам, ми треба поддршка. :$:P

    Единствено во кафе веќе втора недела како не конзумирам шекер и супер ми оди. Ајде од утре со нови сили. (facepalm)
     
    На women17 и Sireni им се допаѓа ова.
  13. Perfect7

    Perfect7 Активен член

    Се зачлени на:
    7 декември 2015
    Пораки:
    58
    Допаѓања:
    110
    Пол:
    Женски
    Почнав со диета се надевам ќе има резултати
    денес ќе јадам само овошје
    исто така и вежбам
    Ајдеее луѓе иде лето мора да се стаиме во ред :muscle::muscle:
     
    На women17 му/ѝ се допаѓа ова.
  14. Feodora

    Feodora Популарен член

    Се зачлени на:
    27 мај 2013
    Пораки:
    925
    Допаѓања:
    4.347
    Започнав и јас со диета, всушност на здрав начин на исхрана, исфрлив газирани сокови, благи работи, пржено месо, пржени компири и почнав да одам на фитнес. Не сум љубител на овошје и салати, но почнав секој ден наутро овошје да јадам, а навечер обавезно салата. Исто така не пиев многу вода, но со сила некако терам до 1,5 - 2 во ден. Кога ме фаќа криза за благо каснувам 1 лажица мед.
    Ќе ми треба поддршка бидејќи не сум многу упорна, на почеток ми е интересно и после се враќам пак по старо, но овој пат се надевам нема да биде така.

    Инаку сакам да симнам 4 кг. Моментално имам 60.
     
    На LollySky и women17 им се допаѓа ова.
  15. d.1990

    d.1990 Истакнат член

    Се зачлени на:
    21 октомври 2012
    Пораки:
    167
    Допаѓања:
    54
    A na nekoja dieta si ili ne i jas sakam da simna 4 kg i sega sum na uh dietata i ima rezultati ana sakam da bidam na taa 20 dena dieta
     
  16. Анамј13

    Анамј13 Нов член

    Се зачлени на:
    2 март 2016
    Пораки:
    8
    Допаѓања:
    4
    Пол:
    Женски
    Ќе сакаш да ми кажеш како ослабе за 2 месеци 20кг?
     
  17. Feodora

    Feodora Популарен член

    Се зачлени на:
    27 мај 2013
    Пораки:
    925
    Допаѓања:
    4.347
    ^^Да, на УН диета сум, некако ми се виде најздрава од сите други и најлесна.
     
  18. Анамј13

    Анамј13 Нов член

    Се зачлени на:
    2 март 2016
    Пораки:
    8
    Допаѓања:
    4
    Пол:
    Женски
    Ја држеше една познаничка и изгуби неколку кила, но почнаа да и се враќаат пак килата.
     
  19. koritsaki

    koritsaki Moderator Член на тимот

    Се зачлени на:
    1 март 2010
    Пораки:
    18.928
    Допаѓања:
    108.210
    Пол:
    Женски
    Feodora држи ја аткинсова диета , јас сум презадоволна од 53 кг дојдов на 47,8 за 1 месец
     
  20. Feodora

    Feodora Популарен член

    Се зачлени на:
    27 мај 2013
    Пораки:
    925
    Допаѓања:
    4.347
    ^Уфф, ја прочитав таа диета и искрено ми изгледа за потешка, а од УН диетава само овошниот ден ми е тежок. Јас инаку премногу сум стрвла и голем гурман, сакам се и сешто да јадам и реално не се пазам толку многу. Само првите неколку денови внимавав, а сега повеќе не, но сепак сакам да се пофалам дека вагата покажа дека 2 кг сум намалила што ми даде дополнителна мотивација и така од утре пак по строго ќе се припазувам за да ослабам уште 2 кг. За мене 56 кг ми се идеална тежина, а не е на одмет и уште повеќе да ослабам. :D