(Морална) Поддршка за сите што сакаат да ослабат

Дискусија во 'Диети' започната од Vampire-Girl, 26 јуни 2010.

Страница 534 од 1175
  1. Afroditaaa

    Afroditaaa Истакнат член

    Се зачлени на:
    10 февруари 2017
    Пораки:
    470
    Допаѓања:
    964
    Пол:
    Женски
    Ја има на форумов 21 ден -8 кг
     
    Afroditaaa, 4 март 2017
    #10661
  3. coldbaby

    coldbaby Истакнат член

    Се зачлени на:
    4 март 2017
    Пораки:
    79
    Допаѓања:
    51
    Пол:
    Женски
    Jas pocnav so izbegnuvajne na leb sokovi i blago gricki..
     
    coldbaby, 5 март 2017
    #10662
  4. Afroditaaa

    Afroditaaa Истакнат член

    Се зачлени на:
    10 февруари 2017
    Пораки:
    470
    Допаѓања:
    964
    Пол:
    Женски
    Колку кг имаш за симнување ?
     
    Afroditaaa, 5 март 2017
    #10663
  5. coldbaby

    coldbaby Истакнат член

    Се зачлени на:
    4 март 2017
    Пораки:
    79
    Допаѓања:
    51
    Пол:
    Женски
    Ne slabeam spored kilogramite tuku spored izgledot na moeto telo nekako pomotiviracki mi e
     
    coldbaby, 6 март 2017
    #10664
  6. macencef

    macencef Популарен член

    Се зачлени на:
    20 јуни 2011
    Пораки:
    2.125
    Допаѓања:
    3.170
    Пол:
    Женски
    Op op op, kefove sum, keFoVe. hhhh od 74,5 na 70 kg slegov za dva meseci. Sledno e 65,5, se nadevam do maj. Sekako ke ima apdejt na postov
     
    macencef, 8 март 2017
    #10665
  7. kristince51

    kristince51 Популарен член

    Се зачлени на:
    9 јануари 2012
    Пораки:
    787
    Допаѓања:
    1.021
    3,5kg minus kraj 6den ,ne se custvuvam oslabeno samo sakam da izdrzam do kraj.
     
    kristince51, 10 март 2017
    #10666
  8. Indiegurl

    Indiegurl Популарен член

    Се зачлени на:
    28 февруари 2017
    Пораки:
    1.817
    Допаѓања:
    6.307
    Пол:
    Женски
    Многу препорачувам да бидете веган, се ослабнува лесно а и многу е здраво :muscle:
     
    Indiegurl, 11 март 2017
    #10667
  9. Afroditaaa

    Afroditaaa Истакнат член

    Се зачлени на:
    10 февруари 2017
    Пораки:
    470
    Допаѓања:
    964
    Пол:
    Женски
    А лебот, тестенините ?
     
    Afroditaaa, 11 март 2017
    #10668
  10. Indiegurl

    Indiegurl Популарен член

    Се зачлени на:
    28 февруари 2017
    Пораки:
    1.817
    Допаѓања:
    6.307
    Пол:
    Женски
    Има посни тестенини и диетален леб, има растителен кашкавал, за сите месни и млечни производи има веганска замена, ако на некој му треба помош за веганството пишете ми :)
     
    Indiegurl, 11 март 2017
    #10669
    На S.s23 му/ѝ се допаѓа ова.
  11. S.s23

    S.s23 Нов член

    Се зачлени на:
    29 јануари 2017
    Пораки:
    4
    Допаѓања:
    4
    Пол:
    Женски
    Sakam da pocnam so dieta preporacajte mi nekoja od iskustvo imam 30 kg.poveke od toa sto mi treba
     
    S.s23, 11 март 2017
    #10670
    На Afroditaaa му/ѝ се допаѓа ова.
  12. Afroditaaa

    Afroditaaa Истакнат член

    Се зачлени на:
    10 февруари 2017
    Пораки:
    470
    Допаѓања:
    964
    Пол:
    Женски
    Почни со Ун диета , имаш поголема вероватност за три месеци да ги скинеш тие 30 кг
     
    Afroditaaa, 11 март 2017
    #10671
    На S.s23 му/ѝ се допаѓа ова.
  14. S.s23

    S.s23 Нов член

    Се зачлени на:
    29 јануари 2017
    Пораки:
    4
    Допаѓања:
    4
    Пол:
    Женски
    Ti blagodaram ja pocnuvam utre
     
    S.s23, 11 март 2017
    #10672
    На Afroditaaa му/ѝ се допаѓа ова.
  15. SlaTkA BuCkA

    SlaTkA BuCkA Активен член

    Се зачлени на:
    7 февруари 2017
    Пораки:
    11
    Допаѓања:
    9
    Пол:
    Женски
    SlaTkA BuCkA, 13 март 2017
    #10673
  16. moni.poni

    moni.poni Истакнат член

    Се зачлени на:
    25 август 2016
    Пораки:
    278
    Допаѓања:
    85
    Јас сакам да ги мотивирам дебелите
    НИКОГАШ НЕМА ДА ОСЛАБНЕТЕ
     
    moni.poni, 15 март 2017
    #10674
  17. Afroditaaa

    Afroditaaa Истакнат член

    Се зачлени на:
    10 февруари 2017
    Пораки:
    470
    Допаѓања:
    964
    Пол:
    Женски
    Фала ти :)
    Сите ке раскините !
     
    Afroditaaa, 15 март 2017
    #10675
    На moni.poni му/ѝ се допаѓа ова.
  18. samovila.red.

    samovila.red. Истакнат член

    Се зачлени на:
    18 февруари 2015
    Пораки:
    116
    Допаѓања:
    188
    Пол:
    Женски
    Ун диета ке ти помогне :), нема да бидеш разочарана воопшто, него мотивирана :), битно е да почнеш и да не правиш грешки и после ке имаш успех :). Иста килажа имаш, затоа што во исхраната мешаш: протеини, скроб, јагленохидрати... кога ке ги јадеш посебно ке имаш резултати :).
     
    samovila.red., 15 март 2017
    #10676
    На Angeladarija му/ѝ се допаѓа ова.
  19. Angeladarija

    Angeladarija Истакнат член

    Се зачлени на:
    22 февруари 2017
    Пораки:
    9
    Допаѓања:
    7
    Пол:
    Женски
    A kakvi vezbi da.pravam dq go zacvrstam stomakot...
    A so dietata resena sum da pocnam i da probam..
     
    Angeladarija, 15 март 2017
    #10677
  20. samovila.red.

    samovila.red. Истакнат член

    Се зачлени на:
    18 февруари 2015
    Пораки:
    116
    Допаѓања:
    188
    Пол:
    Женски
    Вежби во теретана оди најдобро, инаку со диетата доволно да се пешачи (бргу да одиш / трчиш за да се забрза метаболизмот), 45мин до 1час доволно за почеток, битно почнеш диетата, понатаму е полесно.
     
    samovila.red., 15 март 2017
    #10678
  21. Afroditaaa

    Afroditaaa Истакнат член

    Се зачлени на:
    10 февруари 2017
    Пораки:
    470
    Допаѓања:
    964
    Пол:
    Женски
    Обични кардио вежби , по 30 минути секој дневно
     
    Afroditaaa, 18 март 2017
    #10679
  22. ♡BuBaLe♡

    ♡BuBaLe♡ Форумски идол

    Се зачлени на:
    2 мај 2015
    Пораки:
    5.207
    Допаѓања:
    106.318
    Пол:
    Женски
    Поддршка и од мене :)
    Ви ја препорачувам УН во комбинација со банана диета - појадок банани, ручек/вечера по УН - резултат :o = ем сити ем вити ;)
     
    ♡BuBaLe♡, 18 март 2017
    #10680
    На Ivo Na и Afroditaaa им се допаѓа ова.
Страница 534 од 1175